logo

Пробиотици, пребиотици, еубиотици

Пробиотици - микрофлора, списък на полезни продукти, които помагат за нормализиране на баланса на добрите и лошите микроорганизми в храносмилателната система. Бактериалната флора, която се намира в нормална концентрация в червата, има благоприятен ефект върху функциите на системите на организма, включително имунната.

Какво представляват пробиотиците и как работят?

За да може тялото да функционира пълноценно, се нуждае от бактериална микрофлора, концентрацията на която в червата надвишава 500 щама на микробни тела. Само в дебелата част степента на разпространение е над 40 милиарда. Някои организми колонизират лумена, докато други, плътно прилепени един към друг, покриват лигавицата и образуват биологична мембрана.

Нормална флора на тънките черва. Млечнокисели бактерии

В здраво тяло бактериалната флора в правилната концентрация извършва следните действия:

  1. Насърчава производството на енергия, насища организма.
  2. Предотвратява застоя на чревното съдържание, подобрява перисталтиката.
  3. Свързва, неутрализира, елиминира токсините.
  4. Укрепва местния и общ имунитет.
  5. Не позволява някои наследствени мутации.
  6. Подобрява ефекта на лекарствата върху патологията.
  7. Участва в синтеза на витамини от група В и пантотенова киселина.
  8. Блокира разпространението на вируси, елиминира ги от организма.
  9. Предотвратява растежа на патогенни микроби.
  10. Контролира постоянството на йони вътре.
  11. Изгражда бариери за защита на клетките.
  12. Образува сигнални молекули.

При нарушения на концентрацията на микроорганизми в червата по различни причини се появява дисфункция на храносмилателната, пикочно-половата и дихателната системи. Предписването на пробиотици е насочено към възстановяване на баланса на микроорганизмите.

Ролята на пробиотиците в храносмилането е безценна, тъй като те се характеризират с:

  • да установи процеса на преработка на храните;
  • регулират рН на стомашния сок в нормалните граници;
  • стимулират производството на витамини;
  • спре размножаването на патогенни бактерии;
  • възстановяване на чревната перисталтика;
  • за засилване на производството на имуноглобулини - борци срещу патологични процеси;
  • изграждат бариерни функции на тялото.

Терапията с антибиотици при много заболявания е неизбежна, поради което в хода на лечението не се унищожава само патогенната микрофлора на червата. Способността на пробиотиците да възстановяват нормална среда на червата е използвана от медицински специалисти. Едновременно с курса на антибиотици се предписват лекарства, които населяват храносмилателния тракт с нормална флора. По този начин е възможно да се избегнат странични ефекти от приема на агресивни активни вещества..

Пребиотици срещу пробиотици каква е разликата?

Повечето хора грешат, като твърдят, че пробиотиците и пребиотиците са едно и също. За да разберете какви са разликите, трябва да обърнете внимание на важните нюанси..

Пребиотиците

Пребиотикът е добавка, която не е склонна да се усвоява. Той не съдържа микроби и не е тяхното производно, но действието на лекарствата е насочено към създаване на оптимални условия за растеж и образуване на здрава микрофлора в червата. Те не населяват тялото с флора. Пребиотиците стимулират естественото производство на организма от микрофлората му.

Пребиотиците не се влияят от вредното въздействие на стомашната среда. Те свободно навлизат в дебелото черво, където помагат на 10% от микроорганизмите, които случайно стигнат до същото място, за да прочистят дебелото черво.

За да се размножава добрата микрофлора, си струва да включите в диетата зеленчуци, плодове, сушени плодове, плодове, зърнени храни, ферментирали млечни продукти, билки, богати на пребиотици.

За да осигурят нормалното функциониране на храносмилателната система, лекарите препоръчват разнообразяване на менюто с чесън и лук, артикул от Йерусалим и артишок, аспержи и цикория, банани и кисело зеле..

В основата на качествените пребиотици няма нишесте, което насърчава развитието на патогенни микроби. Наличие на лактоза, стимулира растежа на чревните бактерии.

Двете вещества могат да бъдат предписани като независими вещества или едновременно. Трябва да се отбележи, че във втория случай те дават по-мощен ефект..

Пробиотиците

Пробиотиците са включени в терапевтичните диети за подобряване на работата на червата и премахване на запека. Съставът съдържа висока концентрация на полезни микроорганизми.
Диетолозите препоръчват да консумирате естествени, евтини пробиотици:

  • кефир (източник на мая и бактерии);
  • сирена (склад за лактобацили);
  • бактериален стимулатор на растежа - кисели краставици без оцет;
  • кисело зеле;
  • натурално живо кисело мляко.
Основните разлики
пребиотициПРОБИОТИЦИ
Стабилно клинично и бактериологично въздействиеВременни лекарства
Стимулира растежа на тяхната ендогенна флораЧесто несъвместими с ендогенна флора
Подобрете състоянието на биоценозата в червата по-естественоДа не се използва за колонизация на червата
Източник на енергия и въглехидрати за нормализиране на баланса на микрофлоратаНеобходимостта от високи концентрации в червата

Пробиотици и пребиотици: какво представляват и за какво са, видео

Кога се предписват пробиотици??

Чревната дисфункция може да причини различни патологични процеси в организма, а също така може да се развие в резултат на остри процеси или в случай на хронични заболявания. Пробиотиците се предписват паралелно с антибиотиците, за да се предотврати критичен дисбаланс на микрофлората..

Добри и лоши бактерии

Лекарите предписват пробиотици за следното:

  • елиминиране или изглаждане на симптомите на алергия;
  • понижаване нивата на холестерола;
  • пробиотици за възстановяване на чревната микрофлора;
  • лечение на дерматологични проблеми;
  • терапия на възпалителни процеси в червата;
  • необходимостта от синтеза на витамин К, фолиева киселина, биотин;
  • възстановяване на метаболитните процеси;
  • предотвратяване на дисбиоза;
  • пробиотици за диария;
  • елиминиране на токсични съединения, образуване на незаменими аминокиселини;
  • облекчаване на признаци на инфекция в червата, потискане на патогенната микрофлора.

Важно! Лекарят трябва да предпише курс на пребиотична терапия след точна диагноза, идентификация и елиминиране на отрицателен фактор.

Видове пробиотици

Пробиотиците или полезните микроорганизми са противоречиви. Обикновено са разделени и класифицирани по вид, състав, форма и поколение..

По вида на бактериите в състава

Живи бактерии за червата
ВИД ПРОБИОТИКАХАРАКТЕРИСТИЧНИ ПРОБИОТИКИ
бифидобактерииПрепарати, предназначени да нормализират работата на червата
LactobacillusМлечнокисела група бактерии, включително 10 или повече вида микроорганизми
ColibacteriaE. coli с непатогенно естество
ентерококиБактерии с благоприятно въздействие върху организма
Дрождови гъбички и бактерии с непатогенна етиологияЛечение на инфекциозни патологии на стомашно-чревния тракт; принадлежи към отделен тип пробиотици - самоелиминиращи се антагонисти

Дебелото черво се засява главно от бифидобактерии, лактобацили и Е. coli с непатогенен характер. Ентерококите са активни в тънките черва, а също така се намират в малки обеми в дебелото черво.

По състав

Пробиотични групи
ПРОБИОТИКА (ГРУПИ)ПРОБИОТИЧЕН СЪСТАВ
монокомпонентиЕдин щам бактерии, който има благоприятен ефект върху чревната микрофлора
PolycomponentsНяколко щама, хармонично комбинирани един с друг
MultiprobioticsПовече от 7 многокомпонентни щама
рекомбинантиГенетично модифицирани щамове в структурата
антагонистиМикроорганизмите не са естествени за хората, но имат положителен ефект; не се задържат в тялото, се елиминират сами
синбиотициСмес от пребиотици и пробиотици

По поколение

Особеностите на състава на съвременните пробиотици дават възможност за класифициране на микроорганизмите по генерация, съответно:

  1. Първият включва препарати, състоящи се от един вид бактерии - облигатна чревна микрофлора (монокомпонент).
  2. Второ - вещества с конкурентно действие, които не принадлежат към нормалната микрофлора на стомашно-чревния тракт (антагонисти).
  3. Трето, тя включва няколко щама микроорганизми, които са катализатори един за друг.
  4. Лекарствата от четвърто поколение включват сорбиран бифидус, съдържащ комбинирани пробиотици - имуномодулатори.
  5. Петото поколение са синбиотици, които включват компоненти на пребиотично действие и облигация на микрофлората.
Пробиотик от пето поколение

Чрез формуляр за освобождаване

Днес пробиотиците могат да се приемат под всякаква форма, удобна за употреба:

  • На прах - сухи пробиотици.
  • Сорбционно.
  • Ентерични капсули.
  • Течни пробиотици.
Пробиотици под формата на капсули

Какво точно да изберете, лекарят може компетентно да препоръча, като вземе предвид възрастта и характеристиките на конкретен случай.

Как да приемате пробиотици?

Лекуващият лекар трябва да изготви адекватни схеми за предписване на биологични продукти. Това отчита индивидуалните характеристики на тялото на пациента, формата на лекарството.

Преди да започнете курс на лечение, трябва да се запознаете с няколко прости, задължителни правила:

  • приемането на пробиотици трябва да се прави един час преди хранене;
  • ако се диагностицира остра инфекция, броят на приетите дози може да бъде до 6 пъти на ден;
  • препарати под формата на прах, трябва да се разтварят във вода;
  • форми на капсули, трябва да пиете малко количество вода;
  • ако лекарствата са предписани за бебета, тогава си струва да се даде предпочитание на течните форми;
  • по-големите деца могат да приемат прахове и капсули;
  • за да се елиминира вероятността от диария по време на пътуване, приемането на пробиотици се предписва като средство за профилактика.

Продължителността на предписания курс зависи от генерирането на лекарства. Ако пробиотикът принадлежи към първото поколение, тогава препоръчителната доза се приема в рамките на 2 до 4 седмици. Средствата от второ поколение се предписват за една седмица. В продължение на 7 дни (не повече) се предписва схема на лечение с лекарства от 3-то поколение. Терапията с дисбиоза се провежда на няколко етапа.

Пробиотици в храните

Пробиотиците са от съществено значение за правилното храносмилане. Средната кошница за хранителни стоки трябва да съдържа продукт, богат на полезни бактерии..

Ако възникне въпросът: „Какво да ядете, за да улесните работата на храносмилателната система, да възстановите чревната микрофлора?“, Трябва да обърнете внимание на списъка със следните продукти:

  • Водещият продукт е киселото мляко с пробиотици. Получава се чрез преработка на мляко с въвеждането на полезни микроорганизми. Редовното включване на този натурален продукт в диетата осигурява отлично храносмилане и засилва бариерните функции на организма.
  • Ценен продукт за човешкото здраве с пробиотици е кефирът. За приготвяне на напитка, наситена с полезни микроорганизми, кефирните зърна - култури от млечнокисели бактерии - се въвеждат в прясно мляко. Консумирайки редовно кефир, можете да подобрите състоянието на имунната система и да устоите срещу атаките на инфекции. Ферментиралият млечен продукт е одобрен за употреба дори от пациенти с непоносимост към лактоза.
  • Киселото зеле е източник на витамини, минерали и различни микроелементи. Използвайки продукта, можете не само да осигурите на организма пробиотици, но и да наситите с лутеин и зеаксантин.

Всички полезни компоненти се унищожават по време на пастьоризацията на киселото зеле.

Маринованите краставици с оцет не запазват живи микроорганизми в структурата.

Съвременната медицина предлага голямо разнообразие от пробиотици. За да не се обърквате при покупката, трябва да се запознаете с характеристиките на някои групи и лекарства, включени в тях..

Най-добрите пробиотици за възстановяване на микрофлората на червата

Най-популярните сред потребителите средства, които възстановяват микрофлората в храносмилателния тракт, са представени в таблицата:

Най-добрите сорбционни пробиотици

ИМЕ НА ПРЕПАРАТАОПИСАНИЕ НА ПРЕПАРАТАХАРАКТЕРИСТИКА
BactistatinНе съдържа живи бактерии; благодарение на зеолита, елиминира токсините и алергените; коригира париеталното храносмилане в червата; укрепва имунната система, развива резистентност към вируси; приемането на пробиотик е показано при алергии, гастрити и дисбиозаТечността, включена в препарата, синтезирана от сено бацил, има пагубно влияние върху патогенната микрофлора и подобрява местообитанието на полезните микроорганизми; лекът не е напълно разбран, следователно, той е противопоказан за бременни жени и жени по време на кърмене
ProbiforПроизвежда се в капсули и сашета; пробиотик за новородени се предписва от първите дни на живота и за възрастни; важно е да се спазва дозировката, предписана от лекуващия лекарАко се диагностицират вродена лактазна недостатъчност и дисфункция на абсорбцията на глюкоза-галактоза, Probifor не се предписва; лекарството не причинява странични отклонения
LinexОтличен пробиотик след антибиотици, за възстановяване на чревната флора на бебетата, от раждането до юношествотоКапсулите не се използват, ако е отбелязана непоносимост към лактоза или свръхчувствителност към съставките; възможен имунен отговор на организма под формата на алергии
Bifidumbacterin ForteПредлага се под формата на прах или капсули; предписва се за деца под една година и възрастни, с разлика в дозировкатаИнструментът може да провокира алергична реакция; някои пациенти имат свръхчувствителност към лекарството
EcoflorИма възрастови ограничения, не се назначава на деца под 3 години; до 5 години, една доза не трябва да надвишава 3 g (2 пъти на ден); от 5 години - 5 г (два пъти на ден); от 10 години - 5 г (2 - 3 пъти на ден)В случай на обостряне на пептични язви и в случаите на индивидуален имунитет към компоненти, лекарството не се предписва; при склонност към алергии са възможни алергични реакции

Най-добрите моно- и многокомпонентни пробиотици

ИМЕ НА ПРЕПАРАТАОПИСАНИЕ НА ПРЕПАРАТАХАРАКТЕРИСТИКА
AcipolПървите срещи са възможни от третия месец от раждането; ефективен при колит, ентероколит, чревна инфекцияСмес от кефирна гъба и ацидофилни лактобацили създава неудобни условия за жизнената активност на патогенните микроорганизми; първите употреби заслужават специален контрол, тъй като е възможна висока чувствителност към компонентите
BifidumbacterinПроизвежда се под формата на капки, прах, таблетки, супозитории; перфектно се справя с дисбиоза, чревна инфекция, колики; продължителността на терапевтичната среща не може да бъде повече от две седмици; бебетата от шест месеца могат да използват само прахообразна форма, други видове - след 3 годиниИнструментът е имуностимулант, регулира работата на червата; с тенденция към алергии. Пробиотик трябва да се приема с повишено внимание; възможен индивидуален имунитет
BififormПробиотикът се предписва за възрастни с остра диария (1 таблетка, 4 пъти на ден); за възстановяване на правилната концентрация на микроорганизмите (дълъг курс до 3 седмици, три пъти на ден, една таблетка); пробиотик за деца, препоръчва се да се дават капсули три пъти на ден (разрешено е да се извлече прахът от черупката, разрежда се в малко количество вода)В структурата на симбиотика има ентерококи и щамове на бифидобактерии; не са установени противопоказания за употребата на лекарството, но са възможни случаи на индивидуална нечувствителност на съставките
ЛактобактеринПредлага се в удобни форми (таблетки, ампули, течен препарат); педиатрите практикуват употребата на лекарства от раждането; предписването на пробиотици за възрастни също е възможно, но в по-висока доза (5 дози три пъти на ден)Лекарството се използва с повишено внимание, половин час преди хранене; с склонност към алергии могат да се появят симптоми
EnterolПрепоръчва се за деца от една година и възрастни, два пъти на ден; дозировката не зависи от възрастта, но курсът на лечение при по-старото поколение е по-дълъг (десет дни)Ако има анамнеза за лактозна резистентност, лекарството се изключва от терапевтичните схеми; по време на лечението е възможна болка в корема, както и признаци на алергии; според инструкциите, капсулите или прахът трябва да се приемат един час преди хранене, да се измият добре с вода

Най-добрите синбиотици

ИМЕ НА ПРЕПАРАТАОПИСАНИЕ НА ПРЕПАРАТАХАРАКТЕРИСТИКА
Биовестин - ЛактоСпира жизнените процеси на патогенните бактерии; създава биологична среда около патогенни микроорганизми; педиатрите предписват лекарството на деца от първите дни от живота, както и на възрастни - дневна доза не повече от 12 млВключва щам на бързо размножаващи се микроорганизми (лактобацили и бифидобактерии); допустима за употреба от бременни и кърмещи жени със запек; лекът се предписва след лъчева терапия
Bion-3Ефективен пробиотик с богат състав на витамини и минерали; помага за укрепване на имунната система; възстановява нормалната концентрация на микроорганизми след антибиотична терапия; след навлизане в кръвта, таблетките пренасят хранителни вещества в тъканитеЛекарството се състои от бифидобактерии и лактобацили; според инструкциите се предписва от 14-годишна възраст, не повече от 1 таблетка на ден; приемайте само след консултация с лекар, тъй като има противопоказания (бъбречна недостатъчност, хиперкалцемия, дисфункция на щитовидната жлеза)
MaxilakЖив пробиотик - хранителна добавка, наситена с четири вида лактобацили, бифидобактерии, лактококи, стрептококи; наличието на олигофруктоза, създава оптимални условия за жизненоважната активност на полезните бактерии за червата и потискане на вредната флора; деца се предписват от 3 години; приложим за антибиотична терапия, при запек и диария, дисбиозаПродуктът е защитен от черупка, която позволява препаратът да се съхранява при високи температури; с повишена чувствителност към синбиотици, веществото не се предписва
Нарин ФортеПробиотик, получен в течна форма от щам на ацидобактерии; микроорганизмите се отличават с висока жизнеспособност, съответно чрез продължително действие на пробиотика; напитката трябва да се консумира при чревна дисбиоза, чревни инфекцииЕфективен след лечение с антибиотици, кортикостероиди, по време на аклиматизация; приемлив за употреба след лъчева терапия; противопоказание може да бъде само индивидуален имунитет
NarmoflorinБиокомплекс с висока ефективност при дисбиоза; показан за атеросклероза, тъй като помага за понижаване на холестерола; предписва се при язвени заболявания, нарушение на микробиоценозатаПодходящ за употреба при непоносимост към лактоза и млечни протеини (крави); естествен пробиотичен състав; възможна индивидуална непоносимост към веществото

Какви пробиотици са най-подходящи в конкретен случай, може да каже гастроентерологът, след като установи диагнозата и установи причината, провокирала развитието на патологията. Също така водещият специалист ще запише схемите на лечение и ще обясни как да приемате пробиотици (преди или след хранене).

Противопоказания

Преди да започнете лечение с пробиотици, трябва да се консултирате с лекар, а също и да проучите подробно инструкциите. Повечето лекарства не се предписват за висока чувствителност към млечни продукти. Има и възрастови ограничения.

Анотациите могат да показват забрана за употреба на бременни жени и жени по време на кърмене. Не всички лекарства могат да се използват в комплексната терапия на рака. Всеки човек е индивидуален и преди да започнете лечението, трябва да посетите водещ специалист, за да не навредите на здравето си.

заключение

Чревни пробиотици - съставени основно от живи микроорганизми. Те улесняват работата на храносмилателната система и са средство за предотвратяване на много, доста сериозни заболявания. За да получите максимален ефект от лекарствата, трябва да се придържате към препоръките за съхранение и употреба, стриктно да следвате инструкциите на лекаря.

Публикации За Холецистит

Избор на лечение и диета при аксиална херния

Далак

Аксиалната (хиаталната) херния е патология, която се характеризира с изместване на част от стомаха и долния хранопровод в гръдната кухина, през езофагеалния отвор на диафрагмата.

Възпаление на лимфния възел в червата

Далак

Мезентеритът, или както се нарича още мезентерит, е заболяване, при което възниква възпаление на чревните лимфни възли. Лимфните възли на мезентерията и ретроперитонеалната кухина са изложени на възпалителния процес.