Не боли: как стомашната болка и киселини са свързани с пропускливостта на стомашно-чревната лигавица
Автор - Екатерина Александрова
Ако отдавна живеете с болки в стомаха, киселини, подуване на корема, спите лошо, ядете малко и се чувствате комфортно, не четете тази статия. За какво? Предстоят ви толкова много различни състояния, които постоянно ще ви дават гастрит, язви и рак... Хуморът е зъл, но колко хора търпят болезнени симптоми с години - и не бързат да посетят лекар. Както Рудиард Киплинг навремето. Малко хора знаят, но авторът на „Книгата за джунглата“ почина от гастрит. По-точно от последиците от него. Писателят започнал болестта и тя се развила в язва, която се превърнала в чревно кървене.
В Русия гастритът се диагностицира от 70% от пациентите. Вторият най-популярен е синдромът на раздразненото черво (IBS). Освен това често гастроентеролозите издават предварителна присъда веднага след преглед и разговор с пациента. Диагнозата остава под въпрос в очакване на лабораторни резултати.
И какво се знае със сигурност преди тестовете? С такива симптоми (дори ако гастритът или IBS не се потвърди) човекът определено е нарушил пропускливостта на лигавицата на стомашно-чревния тракт (GIT).
КАКВИ СА ОПАСНИ МИКРОКРАКИ НА МУКОЗА НА СТОМАТА
Здравата стомашна лигавица е надеждна бариера, която предпазва от различни опасни фактори: от бактерии и токсини, от действието на солна киселина и пепсин. Плътността и здравината му се осигуряват от три структурни нива: слой слуз, който покрива епитела, самия епител и слой под епитела, който осигурява кръвоснабдяването.
Лигавицата може да "изтича" на едно или всичките три нива на лигавицата наведнъж.
И какво се случва тогава? Бактериите и токсините започват да се просмукват чрез микропукнатини и да атакуват нервните окончания и рецептори в стомашно-чревния тракт. Функциите на храносмилателната система са нарушени и възникват симптомите, с които започнах статията. Освен това. Възпаление, ерозия, язви, силно кървене (на този етап животът на Киплинг бе прекъснат), стомашно-чревна перфорация, онкология.
ЗАЩО МУКОЗАТА СТАНА "СВЯТ"?
Състоянието на лигавицата на стомашно-чревния тракт се влияе от много фактори. На първо място, това е храна, навици, психологически комфорт. Мастните, пържени, пикантни, солени, сладки храни в излишък могат да причинят нарушение на пропускливостта на чревната бариера. Тютюнопушенето и алкохолът не й влияят по най-добрия начин. Постоянният стрес, липсата на сън, липсата на ясно ежедневие и адекватна физическа активност (поне 30 минути на ден) също се считат от лекарите за рискови фактори.
КАК ДА РЕСТОРИРАМЕ УВРЕЖДАНА MUCOSA
Медицината, разбира се, е напреднала много от дните на Киплинг, но ендоскопията - основният метод за изследване при съмнение за патология на стомашно-чревния тракт - не вижда микроскопични пукнатини в лигавицата. Вярно, ако черна котка не се вижда в тъмна стая, това не означава, че тя не е там..
За да се отървете от болки в корема, киселини, диария и запек, трябва да „залепите счупената чаша“. С други думи, възстановете целостта на стомашно-чревната лигавица. Прави го гастроентеропротектор, съдържащ ребамипид.
Свойствата на ребамипид са заложени в името на класа лекарства, към които той принадлежи - протектора на стомаха и червата. Тоест, работи за два органа наведнъж. Това е много важно, защото в повечето случаи на стомашни проблеми има проблеми с червата. Всичко в тялото е взаимосвързано, няма изолирани системи. Освен това тези две тела са съседи.
По време на приема на ребамипид той ще премахне пукнатините в лигавицата и ще стане толкова добър, колкото нов. И няма да се сблъскате с язва и всички произтичащи от това последствия.
Само аз ви съветвам да не се занимавате със самолечение, а да отидете на лекар и да бъдете прегледани напълно. Почти винаги лечението на заболявания на храносмилателния тракт изисква интегриран подход. Е, и не забравяйте, че лекарят предписва дозировката въз основа на индивидуалните характеристики и нужди на организма..
Защо се появяват киселини и подуване на корема - как да се лекува това състояние?
Незначителното прекъсване на храносмилателния тракт с киселини и подуване на корема понякога отминава от само себе си и бързо се забравя. Но ако усещане за парене зад гръдната кост не позволява да спи през нощта и пристъпи на метеоризъм изпреварват на обществени места, проблемът привлича вниманието и забележимо влошава качеството на живот. За да се отървете от неприятните симптоми, е важно да разберете дали те са случайни или са свързани със сериозни стомашно-чревни разстройства. В първия случай ще ви помогне проста промяна в диетата и диетата, във втория трябва да се консултирате с лекар и да преминете сериозен курс на лечение.
Киселини и метеоризъм при здрави хора
Подуване на корема и киселини един час след хранене могат да се усетят от хора със съвършено здрави храносмилателни пътища. Стомашно-чревният тракт е кухина, разделена на три части: хранопровод, стомах, черва.
Всяка част има собствена среда, която осигурява нормалния процес на храносмилане на храната:
- в хранопровода е алкален;
- в стомаха - кисело;
- в червата - леко алкален.
Сфинктерните клапани, разположени в границите на стомашно-чревния тракт, не позволяват контакта на съдържанието на съседните участъци, за да се предотврати взаимодействието на алкал с киселина. Ако въпреки това агресивната среда на стомаха се хвърли в алкалната среда на хранопровода или червата, лигавицата им се възпалява. Възпалението на лигавицата на хранопровода се нарича езофагит, а лигавицата на дванадесетопръстника се нарича булбит.
Механизмът на киселини
С отслабването на сърдечния (гастроезофагеален) сфинктер между хранопровода и стомаха възниква киселини. Връщането (рефлукс) на кисела храна обратно в хранопровода предизвиква реакция на неутрализация с отделяне на топлина. Лигавицата на хранопровода не може да защити стените му от въздействието на топлина и агресивен стомашен сок - има усещане за парене зад гръдната кост. Рефлуксът на храната се придружава от движението на въздуха от стомаха обратно към хранопровода - появява се оригване. На първо място, когато се появят такива симптоми, трябва да разберете каква е причината за киселини..
Механични причини за рефлукс
Връщането на храна от стомаха може да се случи при повишен натиск върху стомаха, което се улеснява от:
- тесни дрехи, тесен колан или корсет;
- навеждане напред, повдигане на тежести веднага след хранене;
- хоризонталното положение на тялото след хранене, докато е трудно да се движи бучката храна надолу;
- преяждане и пренаселеност на стомаха с храна;
- лека закуска, поглъщане на въздух по време на хранене (аерофагия).
При жените носенето на бебе, особено в 3-ти триместър, е придружено от често издуване и киселини, тъй като плодът притиска стомаха и пречи на храносмилането.
Лекарства за киселини в стомаха
Страничен ефект от много лекарства е усещане за парене зад гърдата:
- продукти, съдържащи теофилин (за лечение на астма);
- адреналинови блокери (от налягане);
- нитрати (при сърдечна недостатъчност);
- хормонални лекарства (Прогестин, Тироксин);
- трициклици - лекарства против депресия;
- успокоителни;
- нестероидни аналгетици и спазмолитици (Нимесулид, Диклофенак).
Всички тези лекарства отпускат мускулния пръстен на сфинктера, той лошо инхибира връщането на храната от стомаха.
Храните, предизвикващи рефлукс езофагит
Киселини в стомаха се причиняват от злоупотребата с някои продукти: някои допринасят за отделянето на голямо количество стомашен сок, други отпускат гастроезофагеалния сфинктер. Хвърлянето на кисела храна води до езофагит, който се развива при редовна употреба:
- алкохол;
- кафе, чай;
- мазни и пикантни храни, бърза храна;
- печива и сладкарски изделия, шоколад;
- кока кола, газирана вода.
Ако след елиминирането на тези фактори усещането за парене в хранопровода след хранене не спре, тогава трябва да се консултирате с лекар и да намерите причината за патологията.
Защо се появява подуване на корема?
Заедно с храната, газовете се движат по стомашно-чревния тракт - това е нормален физиологичен процес.
Движение на газ през храносмилателния тракт
В горната част на стомаха има въздух под формата на балон. Бързайки, говорейки, смеейки се докато ядем, ние сме в състояние да погълнем до 1 литър въздух, който след това се връща под формата на оригване или хълцане, може да носи храна от стомаха и да провокира киселини.
В тънките черва киселата храна от стомаха взаимодейства с алкалната среда на жлъчните и панкреатичните ензими. Реакциите са придружени от образуването на чревни газове: част от тях се абсорбира в кръвообращението, а другата част се премества в дебелото черво. Безболезнено коремно цирей - проява на реакции в тънките черва.
Обработката на хранителната бучка в дебелото черво е завършена. Тук полезни бактерии, сапрофити, хранят се с остатъци от храна, главно фибри. Техните отпадни продукти (водород, метан, въглероден диоксид) се отделят заедно с изпражненията. Обикновено отделянето на газ от тялото се извършва до 15 пъти на ден, отделят се около 200 мл газове, които нямат изразена воня.
Когато лошо усвоимата храна навлиза в ректума, започва да се развива патологична флора, което причинява повишено образуване на газове - метеоризъм. Продукти от патогенни микроби (серен диоксид, амоняк, индол, скатол) под формата на пяна затрупват червата, лошо храносмилане се придружава от запек или диария. Понякога до 3000 мл газ се натрупва в червата, стомахът набъбва и боли, отделянето на газ се придружава от смрад, честотата му се увеличава десетократно.
Причини за метеоризъм при здрави хора
При здравословно храносмилане може да настъпи повишено производство на газ по няколко причини..
Преяждането
Стомашно-чревния тракт е в състояние да обработи определено количество храна наведнъж. Ако постъпи повече от него, храната се забавя първо в стомаха, тънките черва нямат достатъчно жлъчка и ензими за преработката си, в резултат на това лошо усвоената гниеща храна навлиза в тънките черва - място за размножаване на патогенни бактерии. Храненето преди лягане има същия ефект..
Използването на продукти, които допринасят за образуването на газ
- Всички кръстоцветни видове (зеле, репички, репички) са богати на здрави фибри, но съдържат сяра. Той инхибира сапрофитите - вместо тях се развиват бактерии, провокиращи метеоризъм.
- Бобовите растения (грах, боб, леща) съдържат растителен протеин, който е трудно да се разгради и да влезе в ректума недостатъчно преработен, което води до метеоризъм.
- Храни с груби фибри (сурови зеленчуци и плодове) - консумирането им веднага след хранене ускорява движението на основната храна по храносмилателния тракт, тя навлиза в дебелото черво слабо усвоявано.
- Индивидуална непоносимост към млечните продукти: поради липса на лактоза, млякото не се усвоява, което води до метеоризъм.
Други причини
Приемът на антибиотици и други лекарства за дълго време нарушава баланса на микрофлората в червата, патогенната флора потиска полезните бактерии и причинява метеоризъм. Тя може да бъде причинена от стрес: нервните претоварвания са придружени от отделяне на адреналин, което ускорява подвижността на червата, така че храната няма време да се усвои добре. Метеоризмът е един от признаците на синдрома на раздразненото черво.
Хранителният фактор - преяждане, ирационален режим, злоупотреба с определени храни - причинява дразнене на хранопровода в самото начало на храносмилането на храната и метеоризъм - в края на този процес. Ако причините за киселини и подуване на корема не бъдат елиминирани своевременно, те ще се превърнат в симптоми на заболявания на храносмилателния тракт..
Киселини и метеоризъм като симптоми на хронични стомашно-чревни заболявания
Редовните пристъпи на киселини и метеоризъм са индикатор за патологията на която и да е част от храносмилателния тракт. Адекватното лечение е възможно само след консултация с гастроентеролог, който ще установи правилната диагноза. Постоянната киселини се причинява от заболявания на хранопровода и стомаха, жлъчния мехур:
- Патологии на хранопровода: възпаление на лигавицата, полипи, херния на храносмилателния отвор на диафрагмата, гастроезофагенна рефлуксна болест.
- Гастрит с високо съдържание на киселини в стомаха най-често се причинява от възпроизвеждането на микроба Helicobacter, който провокира ерозия и развитие на стомашна язва.
- Холецистит, камъни в жлъчния мехур, запушване на жлъчните пътища провокират киселини с горчив ориг и вкус на жлъчка.
Подуването на корема е следствие от патологии на червата, панкреаса, стомаха:
- Дуоденит (възпаление на дванадесетопръстника), колит и ентероколит, чревни паразити, запушване на чревните отдели - затрудняват храносмилането на храната, тя изгнива и поражда развитието на патогенни бактерии.
- Панкреатит - възпаление на панкреаса - нарушава притока на ензими амилаза, липаза, трипсин в червата, което затруднява разграждането на въглехидратите, особено мазнините и протеините.
- Атрофичният гастрит създава дефицит на стомашен сок - това води до гниене на неразградена храна в стомашно-чревния тракт и повишен метеоризъм.
Заболяванията на стомашно-чревния тракт изискват комплексно лечение, само тогава можете да забравите за киселини и подуване на корема.
Как да се отървете от киселини и метеоризъм
За да се отървете от нежеланите симптоми, трябва да коригирате диетата си, да се откажете от лошите навици и да изберете лекарства срещу киселини и метеоризъм. В случай на идентифицирани патологии на стомашно-чревния тракт, те преминават курс на специализирано лечение.
Диета
Лечението на киселини и метеоризъм трябва да започне с прости правила за прием на храна:
- яжте възможно най-често и на малки порции; в никакъв случай не преяждайте, станете от масата с леко чувство на глад, което скоро преминава;
- не яжте набързо и в движение;
- не вечеряйте преди лягане, не лягайте веднага след хранене;
- спазвайте реда на приема на храна: първо течни ястия, след това зеленчуци, след това храна от протеини;
- не яжте сурови зеленчуци и плодове веднага след основното хранене;
- не пийте мазни храни с вода;
- редовно (веднъж месечно) организирайте гладни дни за почистване на червата;
- изпийте чаша сурова вода между храненията.
Диета
Докато след хранене има усещане за парене зад гърдата или пристъпи на метеоризъм, трябва да откажете такива продукти:
- кафе, шоколад, какао;
- майонеза, горчица, кетчуп;
- тлъсто свинско, агнешко, патешко;
- домати, зеле, боб, грах;
- лук чесън.
Диетата за лечение на подуване на корема и киселини препоръчва:
- закусвайте с каша - въглехидратните храни с много фибри са полезни за червата и ви държат да се чувствате пълноценни за дълго време;
- обядвайте с протеинови храни (риба, месо) в комбинация със зеленчуци;
- яжте зеленчуково или плодово ястие за следобедна закуска;
- за вечеря - протеинова храна, яйца, млечни продукти, сирене.
Употребата на семена (ленено семе, слънчоглед, тиква) помага при киселини и метеоризъм. За да се предотвратят тези симптоми, е необходимо да се откажете от пушенето, да намалите консумацията на алкохол и да увеличите физическата активност. Много е важно да започнете борбата срещу преяждането и излишните килограми, тъй като затлъстяването винаги е съпроводено с нарушения в храносмилането.
Медикаментозна помощ
При остри атаки на киселини и метеоризъм лекарствата са показани с различен механизъм на действие.
Антиациди
Антиацидите неутрализират солната киселина, която е навлязла в хранопровода, действат в продължение на 2 часа, облекчават симптомите на парене, гадене и оригване:
- Gastacid, Amagel, Phosphalugel - препарати на базата на алуминий, облекчават киселините, но провокират запек;
- Rutacid, Rennie - съдържат магнезий, страничен ефект - диария.
Лекарствата срещу киселини като антиациди не трябва да се използват неконтролируемо: това ще наруши водно-солевия баланс и обмена на минерали в организма..
Антисекреторни лекарства
Лекарствата от тази група потискат секрецията на стомашен сок, пристъпите на киселини се облекчават за 8 часа:
- блокери на протонната помпа: Омез, Омепразол, Рабепразол, Езомепразол - помагат да се отървете от киселини и да заздравите възпалените участъци на хранопровода;
- блокатори на хистаминови Н2 рецептори: Ранитидин, Фамотидин.
Въпреки това, антисекреторните лекарства намаляват количеството на стомашния сок, като по този начин намаляват способността на стомаха да усвоява напълно храната..
Лекарства срещу метеоризъм
При лечението на подуване на корема се използват адсорбенти, ензимни препарати, пробиотици:
- адсорбенти бързо елиминират синдрома на болката, свързват и отстраняват отровните газове и вещества от тялото. Лекарствата с този ефект включват: активен въглен, Еспумизан, бели въглища, Смекта;
- ензимните препарати са средства, които доставят липсващите ензими в червата за разграждането на храната: Мезим (пийте само вода!), Панкреатин, Фестал;
- за възстановяване на бактериалния баланс в червата се използват хранителни добавки, съдържащи необходимите микрокултури: Linex, Baktisubtil, Espumisan, Filak Forte.
Народни средства
За облекчаване на пристъпи на киселини се използват изпитани народни средства:
- пийте 30 ml растително масло (за предпочитане зехтин);
- старателно дъвчете бадем или няколко грах, няколко зърна овес или ечемик;
- яжте зелено кълнове от киселец, зелев лист, копър семена;
- изпийте чаша все още минерална вода;
- консумирайте 200 мл сок от картофи;
- добавете половин чай сок от алое към 100 мл вода и го изпийте.
Когато стомахът е подут и производството на газове се увеличава, те пият ментов чай, копър вода, варят магданоз и добавят джинджифил към храната.
Повишеното производство на газ и усещането за парене зад гърдата след хранене не са безобидни проблеми: това са първите сигнали за узряване на храносмилателните патологии, които по правило са необратими. Ето защо е важно да спрете навреме и да коригирате диетата и начина си на живот..
Информацията на нашия уебсайт се предоставя от квалифицирани лекари и е само с информационна цел. Не се самолекувайте! Не забравяйте да се свържете със специалист!
Автор: Румянцев В. Г. Опит 34 години.
Гастроентеролог, професор, доктор по медицински науки. Назначава диагноза и лечение. Групов експерт по възпалителни заболявания. Автор на над 300 научни труда.
Разберете причините за киселини и подуване на корема
Киселини или подуване на корема са признак на леко стомашно-чревно разстройство. Може да бъде причинено от консумация на големи количества сода, мазни или пикантни храни. И какво показва, ако метеоризъм и киселини се появяват едновременно? И как можете бързо да се справите?
От това, което възниква?
Киселини и подуване на корема са ясен знак за потискане на нормалната микрофлора на червата. В същото време рязко се увеличава концентрацията на вредни бактерии в храносмилателния тракт, които произвеждат газ при усвояването на хранителни остатъци (те се хранят с тях). Това увеличава концентрацията на въглероден диоксид в червата, а в същото време част от газовете попада и в стомаха, дванадесетопръстника. Всичко това заедно предизвиква метеоризъм, киселини, често оригване (с много неприятна миризма "ацетон"). И тогава има дискомфорт в корема, диария и може би дори гадене, за да се почувства.
Защо такова газообразуване е опасно? Поглъщането на голямо количество токсини, които се произвеждат от вредни бактерии, както и продължителна диария, тъй като храната просто няма да се усвоява нормално поради липсата на лактобацили. В същото време ефективността на имунната система намалява, кожата става нездравословна..
Какво може да провокира потискане на положителната микрофлора? Има много фактори, но най-честите сред тях са:
- тютюнопушенето;
- злоупотреба със силни алкохолни напитки;
- нарушение на схемата на хранене и прием на храна;
- множествен стрес, депресия;
- използването на нискокачествени продукти (с консерванти, палмово масло);
- дългосрочна употреба на антибиотици и някои други лекарства;
- грип (с увреждане на червата);
- твърде агресивни диети.
Симптоми и диагноза
Традиционни симптоми на стомашно-чревно разстройство:
- диария;
- дискомфорт в стомаха, тежест;
- повишено образуване на газове и в резултат на това метеоризъм, подуване на корема;
- остра или тъпа болка в корема;
- чести позиви за дефекация;
- гадене;
- киселини, които само временно отминават със сода.
Какви заболявания могат да показват?
Продължителното или често метеоризъм в комбинация с киселини може да е признак на следните заболявания:
- язвени процеси в храносмилателния тракт;
- херния на храносмилателната кухина (с притискане на диафрагмата);
- гастрит;
- възпаление на хранопровода;
- холецистит;
- затлъстяване;
- ентерит;
- нарушение на чревната подвижност;
- камъни в жлъчния мехур;
- цироза на черния дроб;
- чревна непроходимост;
- наличието на тумори в стомашно-чревния тракт;
- непоносимост към лактоза (липса на синтез на основни ензими).
Много от диагнозите могат дори да се комбинират. Повечето от тях (ентерит, цироза, тумори, холецистит, възпаление, гастрит, чревна непроходимост) са ясни наследници на честата употреба на нискокачествена храна или кардинално нарушена диета.
Лактозната непоносимост е вроден дефект на ендокринната система. За съжаление, има само един начин да ги предотвратите - чрез приемане на синтетични аналози на хормони, за да се попълни разликата в ензимите..
Но херниите са признаци на претърпени преди това язви или рязка загуба на телесно тегло. Лекарят дава много инструкции, за да предотврати появата им. Ако ги пренебрегнете, ще има такъв резултат..
Кога да прегледате лекар?
Счита се за нормално, ако разстройството на стомашно-чревния тракт напълно изчезне в рамките на няколко часа (до 6). Ако през този период газообразуването или симптомите на киселини не са изчезнали, трябва, като минимум, да се консултирате с лекар. На първо място - с терапевт, а след това, по негова преценка, може да се наложи да говорите с гастроентеролог.
Дългосрочно разстройство все още може да възникне на фона на някакво инфекциозно заболяване, включително грип, ARVI, тонзилит. По време на лечението гаденето, киселините в стомаха, тежестта в корема, подуването на корема, честото оригване са нормални симптоми. Това е естествена реакция на организма към висока концентрация на токсини в чревната кухина, стомаха или носоглътката. С помощта на диария тялото просто се отървава от тях, а оригването и метеоризма са отделянето на натрупани газове (които се произвеждат от вируси и бактерии).
Пренебрегването на трайно разстройство може да доведе до по-сериозно заболяване..
Какво да правя?
За спешно премахване на киселини и признаци на метеоризъм се препоръчва приема на следните лекарства:
Е концентрат от полезни бактерии.
Противопоказан при язви и непоносимост към лактобацили.
Средна цена - ампула от 40 рубли;
Намалява киселинността на стомаха, стимулира производството на ензими, като по този начин оптимизира работата на стомашно-чревния тракт. Особено полезно е, когато има гадене, оригване.
Противопоказания - индивидуална непоносимост.
Разходи - 120 рубли;
Абсорбент, който привлича токсините и предотвратява последващото им проникване в кръвта. Идеален за интоксикация и подуване на корема.
Противопоказания - стомашно-чревни язви в остър стадий.
Разходи - 450 рубли (туба);
Той е антиацид. Бързо премахва признаците на киселини.
Противопоказания - под 6 години и бременност.
Цена - 150-200 рубли (под формата на таблетки за дъвчене);
Елиминира киселините в стомаха, оптимизира стомашно-чревните функции. Това не е лекарство в прекия смисъл, но бързо премахва болезнените симптоми.
Цена - 220 рубли.
Това са лекарствата, които премахват гаденето, киселините, метеоризма, подуването на корема, оригването. Лечението на стомашно-чревните заболявания се извършва с лекарства с тесен спектър на действие. Но те трябва да бъдат предписани от лекаря след цялостен преглед на пациента..
Съвети за традиционната медицина
В народната медицина има много начини за премахване на киселини, метеоризъм и подуване на корема. Най-популярните и в същото време ефективни са:
- чай от мента. Може да се използва такса за аптека. Варете със скорост 0,5 чаена лъжичка суха основа в 250 мл вода;
- сода разтвор. 1 чаена лъжичка в 1 литър вода. Пийте на малки глътки. Елиминира киселинността;
- отвара от картофи. Добавя се и сол. Пийте по 50 милилитра 3 пъти на ден до пълното премахване на болезнените симптоми;
- тинктура от джинджифил. За готвене е по-добре да вземете прясна основа и да я напълните със силен алкохол за 6-9 часа. Приемайте по 1 чаена лъжичка след хранене. Той не само оптимизира работата на стомашно-чревния тракт, но и драстично намалява концентрацията на патогенни бактерии;
- запарка от лют пипер. Готвенето изисква 5 малки чушки и 200 милилитра алкохол. 200 милилитра преварена вода също се добавят там (но вече 4-6 часа след инфузията). Приемайте по 2 чаени лъжички сутрин и вечер.
Диета и други съвети
Следните продукти помагат за оптимизиране на храносмилателния тракт:
- зелени и жълти зеленчуци, плодове (с изключение на банани);
- зърнени храни;
- Ябълков сок;
- нискомаслено кисело мляко;
- зелен чай (без кафе);
- нискомаслено сирене;
- трици (трици хляб или бисквити);
- домашни птици (пуйка, пиле, патица).
И следните храни са забранени при киселини и други нарушения на стомаха и червата:
- бобови растения;
- орехи;
- шоколад;
- кофеин (кафе);
- цитрусови плодове;
- черен пипер (с изключение на български);
- свинско и говеждо месо;
- печене;
- майонеза, горчица, скица.
Но трябва да се разбере, че крайният съвет се дава изключително от гастроентеролог или диетолог, така че е задължително да се консултирате с тях.
А стандартната диета при здравословна диета е:
- сутрин - топли или студени круши (можете да овесена каша);
- обяд - пиле със зеленчуци, плодове и извара;
- Следобедна закуска - нискомаслено кисело мляко с ябълка (или ябълков сок), бисквити с трици;
- вечеря (до 18:00 ч.) - сандвич с пуйка и зелен чай.
Видеото говори за киселини в стомаха, както и за подуване на корема
Превенция и начин на живот
Естествено, здравословният начин на живот има положителен ефект върху функционирането на храносмилателната система. Спортните занимания стимулират производството на ензими и чревна перисталтика, хранопровод. Тютюнопушенето - има изключително негативен ефект върху храносмилателния тракт и може да провокира както язва, така и образуването на тумор.
Какво включва превенцията на киселини и метеоризъм, подуване на корема, коремен дискомфорт? Отказ от лоши навици, спазване на препоръчаната диета, както и достатъчна физическа активност. Плюс това, трябва да използвате рехабилитация след всяко инфекциозно заболяване. Той се състои например в приемане на същия Бифидумбактерин за 1-2 седмици.
Но най-важното е да не пренебрегвате дискомфорта и симптоми като гадене, оригване, диария, киселини, ако те продължават повече от 2 дни.
Методи за лечение на киселини, причини и симптоми
В днешно време човек все повече се сблъсква с проблеми, свързани с работата на храносмилателната система. Киселини в сърцето се считат за едно от най-често срещаните заболявания, причините и лечението на които са били достатъчно проучени от медицината..
Полезно е да се знае тази информация за всеки жител на планетата, дори ако той никога не е имал проблеми със стомашно-чревния тракт. В крайна сметка именно тази органна система е една от най-важните за човешкия живот. Ритъмът на живота на съвременните хора не винаги дава възможност при първите сигнали на организма да стигнат до гастроентеролог, така че ще разгледаме въпроса по-подробно.
Симптоми
Симптоматологията на киселините е такава, че трудно може да бъде объркана с друго заболяване. Независимо от това, експертите отбелязват следните характерни прояви на болестта:
- Неприятни усещания в областта на гърдите: Те могат да бъдат описани като усещане за парене и топлина. Обикновено човек отбелязва подобни симптоми в себе си няколко часа след последното хранене. Неприятните усещания притесняват дълго време и причиняват силен дискомфорт.
- Обелване с въздух, след което в устата остава горчивина с кисел послевкус. Обикновено подобни усещания се появяват в гърлото, причинявайки гъделичкане и кашлица, задух и липса на кислород. В допълнение, това състояние причинява огромен психологически дискомфорт, особено ако в този момент човек е в компанията на колеги или приятели..
- Общо неразположение, придружено от повишено производство на газ, усещане за гадене и тежест в стомаха. Това състояние е неприятно и за човек и му пречи да води обичайния начин на живот, разваля настроението.
- В тежки случаи пациентът може да изпита силен дискомфорт. Тези състояния се характеризират с повишено изпотяване, слабост, често повръщане и следи от кръв в изпражненията. Този вариант на развитие на заболяването изисква внимателно внимание, той показва наличието на по-сериозни патологии в организма. При такива заболявания киселините (причините за появата и ефективното лечение, вижте по-долу) са само един от симптомите, следователно, описаното по-горе състояние изисква незабавно обръщение към лекуващия лекар за правилната диагноза и подходяща терапия.
Важно! Човек, който има проблеми с работата на сърдечно-съдовата система, често има ангина пекторис. Проявите на това заболяване наподобяват киселини в усещания: пациентът изпитва треска в областта на гръдния кош, той се хвърля в пот и се усеща слабост.
Той изгаря в долната челюст, а понякога го дава в коремната кухина. Пациентът може да няма достатъчно въздух, той усеща стягане в гърдите. Обикновено пристъпите, свързани с ангина пекторис, са систематични и се срещат доста често. В този случай посещението при лекаря не изисква забавяне, той ще ви каже как да се справите с киселини.
Процеси в стомаха
Знаейки за усещанията, с които се характеризира киселините, е доста лесно да се определи наличието на неразположение. Въпреки това, за да се справите с неприятните усещания, първо трябва да знаете по какви причини възникват и какво се случва вътре в тялото..
Какво е киселини? Това усещане за парене и усещане за парене възниква под въздействието на агресивен стомашен сок върху чувствителните лигавици на хранопровода. Стомашният сок, предназначен за висококачествено храносмилане на храната, дразни хранопровода, причинявайки характерни неприятни симптоми.
Въпреки факта, че изброените органи са част от една и съща храносмилателна система, те все още са отделни звена на стомашно-чревния тракт. Всеки от тях изпълнява собствена функция и затова възниква въпросът как стомашен сок навлиза в стените на хранопровода. Това се случва в резултат на хвърлянето на стомашно съдържание в езофагеалната тръба..
Най-простият пример би бил появата на киселини след хранене, ако човек изпълнява дори малко физическа активност или просто драматично променя положението на тялото си. Нека поговорим повече за по-сериозните причини за киселини и нейното лечение..
Причините
Преди да се справите с заболяване, трябва да разберете защо човек обикновено може да има тежка киселини. В общоприетия ред причините за киселини могат да бъдат разделени на следните:
- възпалителни заболявания, които засягат стомашно-чревния тракт и нарушават храносмилателната система;
- начин на живот, лошо организирана хранителна система и наличието на лоши навици;
- лечение с лекарства, на които тялото реагира отрицателно;
- носене на дете, особено в последния триместър;
- наднормено тегло - 15 или повече килограма над нормата.
Нека разгледаме подробно всеки от възможните фактори.
Дисфункция на храносмилателната система
Както показва практиката, усещането за парене в повечето случаи е само един вид сигнал от тялото, което показва неизправност в храносмилателната система..
Има няколко заболявания, които освен характерните си симптоми провокират и появата на неприятни киселини. Топ в този списък е язва на дванадесетопръстника и язва на стомаха. Те се характеризират с повишена киселинност на стомашния сок, фокусно компресиране на засегнатите области и в резултат на това по-бавен процес на храносмилане на храната..
Изброените симптоми имат отрицателен ефект върху стомашно-чревния тракт, защото осигуряват благоприятни условия за процеса на поглъщане на стомашно съдържимо в хранопровода. Следователно пациентът трябва да се подложи на преглед със системно неразположение, за да се изключи възможното присъствие на тези патологии. Киселините не са толкова лесни, колкото изглежда, но можете да се борите с него.
Хората с хроничен гастрит са добре запознати с проявите на киселини. В този случай топлината на изгаряне също се придружава от неприятна оригване..
Причината за киселини често е наличието на възпалителни заболявания на дванадесетопръстника и жлъчния мехур. Те имат многобройни симптоми, включително киселини..
Неразположението може да се прояви и в резултат на хирургическа интервенция: частично отрязване на жлъчния мехур или дванадесетопръстника. Понякога операцията е неизбежна и е спешна мярка в борбата с онкологичните лезии на тези органи.
Появата на киселини понякога показва скрита херния. В това състояние част от стомашните и чревните бримки могат да бъдат изместени в областта на гръдния гръбнак. В този случай храносмилателният процес значително се затруднява и рефлуксът на стомашния сок в хранопровода протича лесно. В описания случай неразположението се случва често: след почти всяко основно хранене и закуска.
Отделно трябва да се отбележи гастроезофагеална рефлуксна болест. Причинява се от неправилно функциониране на долния езофагеален сфинктер. В резултат на това човек не само страда от киселини, но и постоянно чувства кисел вкус в устата си след оригване..
Ето защо, преди да лекувате такава болест (киселини), трябва да проверите здравето си. В медицинска институция отговорът на въпроса как да се справим с киселините винаги е правилен..
Нездравословен начин на живот
Изгарянето и дискомфортът в епигастралния регион почти винаги се отбелязват от пациенти с лоши навици. Редовната консумация на алкохолни напитки, дори и в малки количества, се отразява негативно на здравето на всеки човек. Същото може да се каже и за тютюнопушенето..
Лошите навици нарушават функционирането на жизненоважни органи, включително храносмилателната система. Вредното въздействие на алкохола и тютюна провокира много заболявания, най-безобидните от които са киселини..
Мнозина ще бъдат изненадани, но дори обичайното повдигане на тежки торби с хранителни стоки до третия етаж може да доведе до дискомфорт. Повдигането на тежести косвено води до изхвърляне на съдържанието на стомаха в тръбата на хранопровода.
Носенето на неудобно облекло, което притиска не само коремната кухина, но и гръдната кост причинява голяма вреда на храносмилателната система. Стегнатите талии, тесното бельо и тесните дрехи допринасят за храносмилателни проблеми.
Стресови ситуации, тревожност и други сътресения на нервната система се отразяват негативно на процеса на храносмилане.
Също така често възниква киселини, ако след обилно хранене човек реши да поспи. Да спиш на пълен стомах не е добра идея..
Въпреки това, появата на неразположение най-често се причинява от системно нарушение на принципите на здравословното хранене. Следните фактори имат лош ефект върху храносмилателния тракт:
- тежки и мазни храни;
- големи порции, които водят до преяждане и увеличаване на обема на стомаха;
- сладки газирани напитки;
- храна, богато подправена с подправки, билки, сол и маринати - такова меню провокира повишаване на киселинността;
- Закуски в движение, които ви пречат да дъвчете старателно или да ядете здравословна храна
- големи количества силен чай и кафе през деня;
- изобилие от цитрусови плодове и други храни, които дразнят стомаха в диетата;
- сладкиши, сладкиши с мазна сметана, млечен шоколад с добавки.
Искате ли да знаете отговора на въпроса как да се справите с киселини? Изследвайте собствената си диета и ежедневни навици.
Прием на лекарства
Понякога се чувствате неразположение в резултат на приема на определени лекарства. Например киселините се предизвикват от лекарства, предназначени да отпуснат гладката мускулатура и да намалят показанията на високо кръвно налягане. Този списък включва антидепресанти, Ибупрофен, някои противозачатъчни хапчета, лекарства за астма, Аспирин и Ортофен..
Как да се справим с киселините в този случай? Отговорът е очевиден: лечението на киселини се свежда до отмяна на лекарства, които имат отрицателен ефект върху храносмилателната система, и избора на ефективно лекарство.
бременност
Периодът на раждане на бебе при някои жени е придружен от тежка токсикоза с периодично повръщане. Дразни хранопровода. По-близо до третия триместър на бременността, заедно с растежа на детето, се повишава и вътреабдоминалното налягане, което води до рефлукс на стомашния сок в езофагеалната тръба.
Освен това, преди да родят, почти всички момичета наддават допълнително тегло, което само влошава благосъстоянието им. Затова много бъдещи майки се интересуват какво е безопасно да се направи с киселини..
По време на бременността самолечението е изключено, само лекар може да предпише терапия на жена в положение.
Наднормено тегло
Проблемите с наднорменото тегло са познати не само на бременните. В ежедневието все по-често се срещат хора с наднормено тегло. Излишните килограми също повишават вътрешното налягане в коремната кухина и допринасят за усещане за парене в гърдите..
Отслабването постепенно може да помогне за решаването на проблема с неразположението. В този случай лечението на киселини не изисква други мерки..
Как да се отървем
Почти всеки човек се е сблъсквал с описаното неразположение и поне веднъж в живота си се е чудил как да се отърве от киселините завинаги. В наши дни има няколко доказани начина да забравите за усещането за парене. Отговорът на въпроса как да победите киселините зависи от тежестта на вашите симптоми..
Лекарства
Категорично е забранено независимото използване на лекарства срещу киселини без съответните препоръки на специалист. Еднократният прием на доказани лекарства е възможен само ако се чувствате неразположение, което е причинено от необичайна или твърде тежка храна.
Всички лекарства за киселини се разделят на следните:
- сорбенти (Enterosgel, Laktofiltrum, активен въглен);
- антиацидни лекарства ("Алмагел", "Маалокс", "Цимедин", "Смекта", "Фосфалугел");
- инхибитори ("Омез", "Пантопразол");
- прокинетика ("Мезим", "Серукал", "Домперидон");
- съдържащи ензими ("Фестал", "Панкреатин").
Какво да правим с киселини е добре известно на гастроентеролога. Той поставя диагноза въз основа на резултатите от първоначален преглед, лабораторни изследвания или инструментални изследвания на храносмилателната система чрез ултразвук или ендоскопия.
Обикновено специалист допълва лекарства с щадяща диета..
При правилния подбор и прием на тези лекарства изчезва въпросът какво да правя с тежка киселини.
Бързи методи
Стомаха винаги се появява неочаквано, не всеки човек има правилните хапчета под ръка. В такива ситуации народните методи са отлични..
Първата помощ при киселини се състои в прости манипулации, например се препоръчва:
- яжте пресен морков или ябълка;
- изпийте чаша топло мляко;
- Яжте шепа ядки или слънчогледови семки
- разтворете щипка сода за хляб в чаша вода и изпийте.
Рецепти за традиционна медицина
Традиционната медицина не е заобиколила такова заболяване като киселини, въпросът как да се лекува правилно се решава с помощта на полезните свойства на някои растения. Лечението на киселини с такива методи практически елиминира страничните ефекти и е високоефективно..
Следните са много популярни в тази посока:
Традиционната медицина също така предлага да пиете прясно изцеден сок от суров картоф или да дъвчете корен от каламус, ако не се чувствате добре..
Не подценявайте домашното лечение, в леки случаи то е доста ефективно.При киселините, причините за него и методите за домашно лечение все още активно се изучават специалисти в търсене на нови, прости и безобидни рецепти..
Понякога може да се наложи хирургична намеса. Не забравяйте как да лекувате киселини в конкретен случай може да се определи само от лекар.
Предотвратяване
Когато се чудите как да избегнете киселини, трябва да помните и за превантивните мерки. В крайна сметка нейните симптоми причиняват много неудобства, вариращи от физически неприятни усещания, които понякога са болезнени, и завършващи с усещане за неловкост и срам. Ето защо човечеството винаги е обръщало внимание на този въпрос..
Предотвратяването на киселини е предназначено да предотврати заболяването и значително да намали риска от появата му. За тази цел пациент, който се притеснява от киселини, трябва:
- премахване на лошите навици. Повечето няма да могат веднага и рязко да ги изоставят, но постепенното им изключване от ежедневието ще бъде огромна стъпка към здравето не само на стомашно-чревния тракт, но и на целия организъм като цяло;
- следете за колебанията в собственото тегло;
- значително намалете броя на чашите кафе и силния чай, консумирани през деня, опитайте се да утолите жаждата си с чиста вода при стайна температура;
- напълно премахнете газираните напитки от диетата, на първо място, трябва да обърнете внимание на сладката вода, съдържаща ярки багрила от химическо производство;
- пригответе храна с леко добавяне на подправки и подправки. Понякога причините за киселини се крият само в това;
- изключете кисели краставички, маринати, пикантни храни, сладкиши със сметана и мазни храни по време на лечението. Лукът и чесънът също са изключени. Често след прости хранителни корекции дори хроничната киселини се оттегля;
- бъдете внимателни при повдигане на тежести;
- не забравяйте да включите в ежедневното меню храни, полезни за храносмилането: пресни зеленчуци, пълнозърнест хляб, сезонни плодове и плодове, нискомаслени млечни продукти и зърнени храни. Те ще помогнат за премахване на усещане за парене в стомаха;
- намалете доколкото е възможно или в някои случаи напълно премахнете киселите храни. Именно тя причинява усещане за парене в гърдите и епигастриума;
- слушайте тялото си, особено за неизправности на стомашно-чревния тракт;
- изберете изключително удобно облекло с подходящ размер и добро качество, като избягвате тесни колани и стеснения в областта на корема и гърдите;
- опитайте се да избягвате стресови ситуации, отделете достатъчно време за почивка, не само физическа, но и психологическа. За пациента ще бъде полезно да намери вълнуващо хоби. Той може да ви помогне да отнемете ума си от ежедневните си задължения и проблеми и да допълни лечението на киселини..
Киселините не са фатално заболяване, с правилното изследване и установяване на истинските причини за лошо здраве може лесно да се справи. Винаги обаче има риск от усложнения и клопки. Защо киселините са опасни, разгледани по-горе.
Затова в никакъв случай не бива да се пренебрегват подобни сигнали на организма и още повече да се самолекува, ако неразположението се проявява редовно. Да се отървете от постоянните киселини е в силата на всеки човек. Тежката борба с дразнещите киселини винаги дава положителни резултати.
Важно! В случай, че от време на време се появяват киселини, оригване, гадене и други симптоми, свързани с дискомфорт в стомашно-чревния тракт, например, ако усещане за парене в стомаха след сърдечен празник, при който пациентът е ял необичайна храна или преяжда, е разрешено решаване на проблема с еднократен прием на необходимите лекарства.
Ако обаче пациентът отбелязва неразположение повече от два пъти седмично и дори по-редовно, е необходимо да се консултирате с лекар и да преминете задължително изследване. Въз основа на резултатите си специалистът ще реши необходимостта от лечение, като избере най-добрия вариант за терапия..
Полезната информация, предоставена по-горе, ще ви помогне да идентифицирате неразположението и да намерите най-добрия начин за излекуване на киселини завинаги, в зависимост от причините, които са го причинили. Препоръчителните принципи за диета и начин на живот дават възможност не само да се създаде правилното меню, но и да се формират здравословни навици.
Причини и симптоми на киселини, какво да правя?
Описание на заболяването
Сърдечните киселини са усещане за дискомфорт или усещане за топлина, усещане за парене зад гръдната кост, разпространяващо се нагоре от епигастралния (епигастралния) участък по протежение на хранопровода. Появата на киселини се появява периодично, главно час след хранене, особено ако храната е била обилна и пикантна. По-рядко се случва по време на упражнения, когато тялото е наклонено или в хоризонтално положение.
Обикновено, за да облекчите (спрете) киселини, е достатъчно да пиете вода, можете да спрете киселини, като приемате антиациди (вещества, които неутрализират действието на киселината). Пристъпите на киселини обаче могат да се повтарят достатъчно често и да нарушат нормалния живот..
Киселини, които притесняват човек повече от три пъти седмично, значително влошават качеството на живот. Въпреки че има известна връзка между периодите на киселини, продължителността на езофагеалния клирънс и наличието или липсата на увреждане на езофагеалната лигавица, не винаги е достатъчно ясно. Някои пациенти с тежък езофагит (възпаление на лигавицата на хранопровода) не се оплакват от киселини.
Киселото може да съпътства гастрит с висока киселинност, язва на стомаха и дванадесетопръстника, холецистит, токсикоза на бременни жени, възниква с диафрагмална херния, непоносимост към определени хранителни вещества. Ако киселината се комбинира с оригване (особено кисела), тогава това може да е признак на гастрит или язва на стомаха. Ако болката се задълбочи, докато легнете, проблемът вероятно е в хранопровода..
Причини за киселини
Причините за киселини са повишена киселинност на стомаха, по-рядко - специалната чувствителност на лигавицата на хранопровода и стомаха с ниска киселинност. Киселините често са придружени от стомашни заболявания, но могат да се появят и при невропсихични разстройства след хранене.
Неправилната диета и нездравословният начин на живот изострят киселините и са сред най-честите причини.
Пушенето, алкохолът, газираните напитки, кафето и горещите подправки в големи количества дразнят стомашната лигавица, това води до увеличаване на киселините и отпускане на стомашната клапа.
Сърдечната болест се задейства чрез консумация на големи количества цитрусови плодове, домати, различни туршии, пресен хляб, пайове и пържени храни.
Преяждането води до разтягане на стомаха и провокира обилна секреция на киселина.
Приемът на лекарства като аспирин, ибупрофен, ортофен и някои други провокира увеличаване на производството на киселина в стомаха и рефлукс на киселинно съдържание в хранопровода.
Носенето на тесни колани, повдигане на тежести, бременност, наднормено тегло допринасят за повишаване на вътреабдоминалното налягане, което води до киселини.
Сънят след хранене може да причини киселини.
Стресът, неврозите, особено тези, придружени от тревожност, също са една от причините.
Киселини в стомаха
Храна в големи количества, особено тлъста.
Почивайте в хоризонтално положение след хранене.
Киселини, подуване на корема, оригване: причини и лечение на симптомите
Причината за остри спазми при болки, усещане за пълнота и тежест в корема често е натрупването на чревни газове. Повишеното образуване на газове в кухината на храносмилателния тракт, причинява издуване и оригване, в повечето случаи е следствие от хранителни грешки, но може да действа и като симптом на редица заболявания на храносмилателната система.
Каква е силата на стомаха
Основната функция на стомашното храносмилане е да подготви протеини за тяхното пълно храносмилане в червата. А киселинността на стомашния сок е основният показател за активността на стомашното храносмилане..
Естеството на храносмилането в стомаха зависи от скоростта на евакуация на храната от него. Изпускането на газове в хранопровода, а след това в устната кухина, се нарича оригване. Основната причина за оригване е застоя на храна и разлагане с отделянето на газ..
Активността на стомашно храносмилане зависи и от мускулния тонус на стомаха, основната цел на която е надеждно покриване на хранителната маса.
Отпускането на стомашните мускули ограничава скоростта на движение на храната и стимулира гнилостта и образуването на газове.
Причини за застоя на храната, които причиняват метеоризъм и оригване:
- нарушения на двигателните и секреторните функции на стомаха и червата;
- дивертикул на хранопровода - вроден дефект на стената на хранопровода под формата на джоб;
- чревни инфекции;
- чревни паразити;
- чревна непроходимост;
- последиците от операцията, които ограничават амплитудата на перисталтичните вълни (сраствания, резекция на червата);
- увреждане на вегетативната нервна система на перитонеума;
- нарушения на чревната микрофлора (включително промени в поведението на хранене, приемане на редица лекарства);
- психична травма, силна емоционална възбуда, трескави състояния.
Застоя на храна може да предизвика както повишена, така и намалена киселинност на стомашното съдържание..
Gatekeeper
Продължителността на престоя на храна в стомаха директно зависи от състоянието на пилора (долната клапа) на стомаха, която играе ролята на изходната си „порта“. Мускулният тонус на пилора зависи от киселинността на храната: колкото по-висока е тя, толкова по-надеждно е "заключен" стомахът.
Причината за забавянето на храната в стомаха може да бъде:
- постоянен спазъм на вратаря;
- свиване на пилора поради неговото компресиране от тумор, наличието на белези или язви;
- атония (мускулна слабост на стомашните стени).
Отслабването на пилора улеснява рефлукса на жлъчката, дванадесетопръстния сок (дуоденална секреция) и получения газ, причинявайки оригване.
Обелване с ниска киселинност
Киселинната недостатъчност на стомаха води до факта, че храносмилането на храната започва да се извършва главно в червата. При тези условия храносмилането на мускулните влакна се нарушава, процесите на анаеробно гниене се засилват и изпражненията придобиват гнилостна фетидна миризма, лепкава консистенция и лепкавост.
Обелване с висока киселинност
Прекомерната киселинност на храната просто "заключва" вратаря, което също води до дълго задържане на бучката храна в стомаха и нейното бактериално разлагане. Продуктите на разлагане са, наред с други неща, стомашни газове (въглероден диоксид, метан и сероводород). Налягането, създадено от натрупаните газове, е в състояние да преодолее тонуса на долния езофагеален сфинктер, входната порта на стомаха.
Застоя на храната предизвиква дразнене на стените, болка и възпаление на лигавиците, усещане за необичайно бърза ситост.
Интензивното стомашно храносмилане също предизвиква отслабване на чревното храносмилане и чревната летаргия, провокира интоксикационни явления.
Увеличеният стомах оказва натиск върху нервните плексуси на коремната кухина, които са функционално важни, и на червата, намалявайки неговата перисталтика.
Повишената двигателна активност на стомаха се заменя с неговата релаксация (атония), мускулна слабост и разширяване, което допълнително забавя евакуацията на храната. Коремен пролапс понякога води до атония.
Ролята на чревната микрофлора
Основната разлика между долния стомашно-чревен тракт и горните отдели е наличието на микробна флора и тяхната отделителна функция. Нарушенията на баланса им засягат не само работата на червата.
В условията на патология на отделителната (отделителната) функция (запек или диария) чревната микрофлора се нарушава синтеза и абсорбцията на различни вещества в чревната стена, например, протеини и мазнини, което уврежда храненето и метаболитните процеси на целия организъм.
Последствия от ензимния дефицит
Чревните газове в народно деликатно се наричат ветрове, а чревната задръжка от прекомерното образуване на газове в медицината се нарича метеоризъм. Наличието на газове в червата се дължи на неговата нормална физиология и резултатите от жизнената активност на микроорганизмите, които го обитават.
Дори при физиологични условия разграждането на въглехидратите от чревните ензими предизвиква малък „ферментиращ“ ефект.
Но чревните патологии го правят по-изразена, остра и протеинова храна в условията на ензимен дефицит просто претърпява гниене.
Нарушенията на подвижността и адекватната секреция водят до появата на застой в тези части на червата, където те не се появяват по време на нормалната му работа, например в дванадесетопръстника.
Възпалителните процеси на лигавиците стимулират секрецията на слуз по цялата дължина на червата, променяйки присъщите й свойства. В тънките черва това се изразява в промяна в количеството и качеството на ензимите, отделяни в лумена му, и в нарушение на абсорбцията на храносмилателни продукти, соли и вода.
Условия за нормално чревно храносмилане - навременният прием на панкреатичен сок и жлъчка.
Стомашният сок и жлъчните киселини имат изразени дезинфектантни свойства.
Заболявания на жлъчните пътища
Производството на жлъчката може да бъде намалено в резултат на чернодробна недостатъчност. Жлъчнокаменната болест и / или заболявания на жлъчните пътища също водят до недостиг на жлъчка..
Липсата или недостатъчният поток на жлъчка в дванадесетопръстника причинява растеж на патогенна бактериална флора, която не се инхибира от бактерицидните свойства на жлъчката. В резултат на това процесите на разлагане на храната се увеличават, газовете се натрупват, увеличават обема на червата и причиняват разтягане на стените му, перисталтиката на червата се нарушава, а изпражненията стават по-плътни, което причинява запек.
Причини за лоша функция на червата
Процесите на нормалното храносмилане се дължат на най-тясната връзка и координация на работата на различни части на стомашно-чревния тракт чрез нервна регулация: секреторната активност на стомаха влияе върху функцията на червата. От съществено значение за нормалната чревна секреция е хранителната маса да се усвоява правилно и да се приготвя в стомаха..
Причините за чревни нарушения в храносмилането са:
- нарушения в дейността на централната нервна система и нервите, „плетене“ на перитонеума и осигуряване на чревна функция;
- възпалителни процеси на чревните стени;
- разстроен стомашен секрет;
- нарушение на секрецията на панкреатичен сок;
- липса на жлъчка;
- язвени лезии и чревни тумори.
Възпалението на дебелото черво затруднява усвояването на хранителните вещества и неговата подвижност. По принцип секреторните, двигателните и абсорбционните функции на стомашно-чревния тракт са тясно преплетени: патологичните нарушения на секрецията водят до промени в двигателните функции и обратно..
Връзката на метеоризма със запека
Процесът на образуване и уплътняване на изпражненията протича в дебелото черво. Запекът е най-честата причина за подуване на корема, обща летаргия и липса на апетит..
Възпалителните процеси правят чревната стена пропусклива за бактерии и чревни отрови.
Самоотравянето се проявява с по-голяма сила в случай на отслабване на бариерната роля на черния дроб и екскреторния капацитет на бъбреците. При запек такава автоинтоксикация става хронична. Бавната перисталтика създава условия за възпалителни процеси, навлизане в кръвта на гнилостни продукти и дори патогенни бактерии.
Терапевтични подходи
Лечението на метеоризъм изисква интегриран подход. Само пълно изследване на пациента дава възможност да се установи вида на киселинността, който определя тактиката на лечението. По време на подробен разговор лекарят определя наличието на хронични заболявания и допълнителни симптоми, анализира начина на живот и диетата на пациента, неговите индивидуални реакции към определени храни и лекарства.
Забележка! Енемите у дома са неефективни: количеството вода, което влиза в червата, напоява само малка площ от дебелото черво. Редовните клизми промиват полезните бактерии в червата и само усложняват хода на заболяването.
Общи подходи за лечение на оригване и метеоризъм са:
- избор на балансирана диета, която стимулира възстановяването на чревната флора и елиминира запека;
- приемане на лекарства за засилване на перисталтиката (прокинетика);
- приемане на ентеросорбенти, които неутрализират токсичните метаболитни продукти (смекта, активен въглен);
- борба с паразитите;
- приемане на необходимите ензимни препарати.
Не приемайте активен въглен повече от 4 дни. Като отличен сорбент, той е в състояние да свърже и премахне редица микроелементи, необходими на хората. Трябва да се разбере, че приемането на лекарства като еспумизан, релцер, коликид, метеоспазмил дава само временно облекчение, но не елиминира причините за метеоризъм, които могат да бъдат установени изключително по време на прегледа..
Диета
При нарушения на стомашно-чревния тракт стойността на адекватното поведение на хранене се увеличава многократно. Причините за храната, свързани с оригване и метеоризъм, са:
- употребата на храни, които причиняват повишено образуване на газове (сурови зеленчуци и плодове, особено грозде, бобови растения, зеле, аспержи);
- използването на готови продукти с ферментационни ензими, особено промишлено производство (квас, бира, сладки газирани напитки, ръжен хляб, дъвка с ментол);
- индивидуална непоносимост към лактоза;
- поглъщане на въздух по време на хранене.
Функцията на целия стомашно-чревен тракт зависи от степента на обработка на слюнката на храната в устната кухина. Лошо дъвчената храна определено води до храносмилателни разстройства..
Обмислените диети са напълно неприемливи. Както неоправданото гладуване, така и преяждането нарушават храносмилателния тракт..
Диетата трябва да изключва запека. Сладките десерти и плодове веднага след основното хранене играят ролята на ферментираща закваска за чревната маса, така че е по-добре да ги използвате между храненията..
Народни рецепти
За да се намали образуването на газове в червата, са подходящи всички билкови препарати, съдържащи подправки - кимион, кориандър, които имат бактерицидни свойства. Най-популярното лекарство са копърните семена. И настойките, и отварите са еднакво ефективни..
За производството на инфузия 1 супена лъжица. семената трябва да бъдат смачкани и залети с чаша вряла вода. Агентът се влива в продължение на 3 часа, покрива се със салфетка и се консумира в една трета от чашата 20 минути преди хранене. За приготвяне на бульона 1 ч.л. семената трябва да се варят на слаб огън в същото количество вода в продължение на 7-10 минути. Вземете топло по същия начин. По-добре да готвите бульона ежедневно.
Добре известно е, че магданозът е истинско хранилище на витамини и основни микроелементи. А натрошените магданозени корени и семена са просто и ефективно карминативно средство. Чаша вряла вода трябва да се излее върху 2 с.л. корени и настоявайте най-малко 8 ч. Приемайте лекарството 3 пъти на ден преди хранене.
Аптечната лайка има добър противовъзпалителен ефект, използва се като част от много лекарствени препарати при стомашно-чревни заболявания.
Можете да запарите 1 с.л. сухи цветя от лайка, като обикновен чай, с чаша вряла вода, само за да настояват поне половин час. Тази инфузия има дезинфекционен ефект, инхибира гнилостните процеси в стомаха и дванадесетопръстника. Градинският чай има същия ефект. Вземете 1 супена лъжица на чаша вряла вода. нарязана трева. Трябва да се настоява най-малко 2 часа..
Предотвратяване
Слабостта на двигателната активност на храносмилателния тракт, в допълнение към диетата, може частично да компенсира двигателната активност на човек. Това важи особено за запека. Консумацията на големи количества вода намалява концентрацията на вредни метаболитни продукти, втечнява изпражненията и улеснява отделителната функция на червата.
Има специални групи упражнения, които могат да стимулират чревната перисталтика. Самомасажът на коремната стена помага да се постигне временно облекчение: кръгови движения с дланта в посока на часовниковата стрелка.
Внимание! Използването на нагревателна подложка е нежелателно, тъй като топлината може да усложни хода на възможните възпалителни процеси, да увеличи ферментацията на хранителната маса и газообразуването.
Намаляването на вътреабдоминалното налягане и стреса върху стомаха и червата, нормализирането на двигателните им свойства, облекчаването на спазми и подуване на корема ще помогне за отслабване.
Работата на храносмилателния тракт е балансирана, като прецизен часовник. Лошо храносмилане и продължителни чревни нарушения бавно, но стабилно водят до самоотравяне, изчерпване на жизнената сила на организма и понижен имунитет.
Ефективни лечения за киселини, подуване на корема и оригване
Всеки човек периодично среща стомашни болки, силно парене, гадене, оригване и метеоризъм. Ако симптомите се появят в епизоди и скоро преминат самостоятелно, тогава това се счита за нормално.
И когато дискомфортът се появява често, с кратък период от време, тогава може би по този начин тялото сигнализира за наличието на сериозни нарушения.
Лечението на оригване, киселини и издуване директно зависи от причината за тях..
Ако болката в стомаха се появява редовно, тя не може да бъде игнорирана.
Механизъм на възникване
Сърдечната болест е силно усещане за парене в хранопровода. Става неудобно, когато присъстващата в стомаха киселина влиза в хранопровода. Това може да провокира употребата на големи количества пикантни или мазни, което причинява активното производство на храносмилателен сок.
Ако киселини се появяват редовно, тогава трябва да помислите за възможни нарушения във функционирането на стомашно-чревния тракт..
Обелването е състоянието, когато газове, които преди това са се натрупали в храносмилателния тракт, излизат през устната кухина.
Това се обяснява с повишено вътрегастрално налягане - има свиване на стомашните мускули, отпускане на клапана, отделяща хранопровода и стомаха, компресия на преградата, отделяща дванадесетопръстника от стомаха.
Обезкостяването може да се появи, ако човек е погълнал голямо количество излишен въздух или след като е пил силно газирана напитка, а също може да бъде симптом на сериозно заболяване на стомаха или хранопровода.
Сърдечните киселини могат да бъдат симптом на сериозни храносмилателни проблеми
Подуването на корема е състояние, когато коремът сякаш се спука, той нараства в размер, чува се бучене и може да се отдели и газ. Метеоризмът може да се появи при неправилно съставена диета или поради заболяване, свързано със стомашно-чревния тракт.
Физиологични причини
Ако човек периодично се сблъсква с киселини, подуване на корема и оригване с въздух, тогава на първо място е необходимо да се преразгледа ежедневната диета. Дори е важно по кое време се приема храната и в какъв ред се консумират определени храни..
Основните физиологични фактори, които могат да доведат до неприятни симптоми, са представени в таблицата.
Причина Каква е причината
Преяждането | Ако консумирате прекомерно количество храна, било то нежелана храна или здравословни храни, тогава тя ще застоя в стомаха. В тази връзка секреторните клетки трябва да произвеждат излишен стомашен сок, което може да причини киселини. Органите не се използват за производство на големи обеми сокове, много храна остава неразградена, тя застоява, образуват се газове, които се изгонват с помощта на оригване. Храната, оставена необработена от стомаха, навлиза в червата, което провокира издуване. |
Консумация на газообразуващи храни - зеле, боб, грах | Такава храна може директно да провокира метеоризъм. Освен това под негово влияние започва излишното производство на стомашен сок, което е най-честата причина за киселини.. |
Ред на хранене | Първо трябва да се яде течна храна, така че да се отдели достатъчно количество пепсин и солна киселина, които са необходими за храносмилането на втори курс. Ако ядете само течна храна, тогава произведеният пепсин и солна киселина остават в стомаха и провокират киселини и метеоризъм.. |
Бърза храна | Прекаленото хранене може да е причина за симптоми. Това се обяснява с факта, че въздухът навлиза в стомаха, което причинява дразнене на езофагеалния сфинктер. Той се отпуска, благодарение на което стомашното съдържание с неутрална среда има възможност да влезе в хранопровода, което води до оригване и киселини. |
Плодове и зеленчуци веднага след хранене | При такива обстоятелства се стимулира прекомерното производство на стомашен сок, което не се налага след хранене, което дразни езофагеалния сфинктер. След това се отваря, остатъците от храната се хвърлят в хранопровода и човекът започва да усеща киселини и метеоризъм.. |
Метеоризъм и оригване могат да възникнат поради алкохол и тютюнопушене. Тези фактори имат лош ефект върху стомашно-чревния тракт и провокират прекомерно производство на солна киселина..
Какви заболявания причиняват киселини, оригване и метеоризъм
Ако причините за киселини, оригване и газове са физиологични, тогава за да премахнете неприятните симптоми, често е достатъчно просто да преразгледате диетата си и да започнете да се храните правилно, а когато се появят поради някаква болест, нещата са много по-сериозни.
Причината за това състояние може да е херния.
Нека помислим за каква болест може да сигнализира тялото с помощта на метеоризъм, киселини и оригване:
- Херния на алиментарния отвор на диафрагмата. По какви причини тя възниква, тя все още не е точно установена. Заболяването е в състояние да не се проявява дълго време, поради което човек не подозира, че има здравословни проблеми. Тогава пациентът е изправен пред горчив вкус в устата и усещане за парене в стомаха, симптомите могат да се влошат след хранене.
- Чревна дисбиоза. Патогенните бактерии, които се хранят с хранителни остатъци в червата, отделят газ, докато концентрацията му се увеличава, в резултат на което се появява метеоризъм. Също така газът е в състояние да проникне в стомаха и дванадесетопръстника, което причинява киселини и оригване. Диарията, запекът, гаденето и болката в корема могат да се присъединят към тази симптоматика..
- Холецистит. Това заболяване се характеризира с възпалителен процес в жлъчния мехур. Човек развива метеоризъм, гадене, гаф рефлекси, киселини и оригване, а показанията на термометъра могат да се повишат до 38 градуса.
- Хроничен колит. Заболяването е тясно свързано с патологични нарушения на функционирането на храносмилателната система. Колитът може да бъде придружен от различни симптоми, но най-често човек се сблъсква с изброените симптоми.
Болката и оригването могат да възникнат при хроничен колит.
Диагностични мерки
За да разберете какво е причинило появата на киселини, оригване и образуване на газове и да предпишете най-добрия начин да се отървете от проблема, трябва да преминете през някои изследвания:
- Като начало човек трябва да премине рентгеново изследване. Най-добре се прави веднага щом се появят симптоми. Използвайки го, можете да разберете защо разтягането се е случило.
- За да разберете дали стомахът е в състояние самостоятелно да се освободи от съдържанието си, се предписва стомашна евакуация. За тази цел пациентът консумира храна с добавяне на реактивно вещество. Специално устройство влиза в стомашно-чревния тракт, с помощта на което можете да видите колко голям е органът и как протичат процесите.
- В някои случаи може да се наложи провеждането на респираторни тестове, които разкриват количеството на водород и метан, присъстващи в органите. Това е най-бързият метод за определяне на скоростта на растеж на бактериите..
Трябва да се направи рентген
Как да се отървем от проблема
Лечението на оригване, подуване на корема и киселини зависи от основната причина. Можете да облекчите състоянието на човек:
- Мезим Форте. Под негово влияние тези вещества се произвеждат интензивно, които помагат на органите на храносмилателния тракт да функционират правилно. Също така с помощта на лекарствата киселинността намалява, изчезва усещането за тежест и подуване след хранене..
- Enterosgel. Това лекарство премахва токсичните вещества от тялото. Употребата му е препоръчителна при хранителни отравяния, чревна инфекция, метеоризъм.
- Hydrolyte. Лекарство, предназначено да неутрализира стомашния сок. Способен е бързо да облекчи човек от киселини и метеоризъм.
- Рени. Нормализира работата на храносмилателната система, понижава киселинността, облекчава киселините. Той е високоефективен срещу болезнени симптоми, но е безсилен срещу стомашно-чревни заболявания.
- Хилак Форте. Принадлежи към групата на пребиотиците, нормализира чревната микрофлора, подобрява храносмилането.
Rennie ще ви помогне да се отървете бързо от киселини
Народни средства
Всяко лекарство има свои противопоказания и странични ефекти и затова много хора предпочитат да се отърват от здравословните проблеми, като използват народни методи. Това обаче може да стане само след разрешение на лекуващия лекар..
Ето някои общи и ефективни рецепти, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите:
- Семена от копър се вземат в количество от една лъжица, заливат се с хаванче, след което се заливат 250 мл вряла вода и се оставят за 3 часа. След като изтече определеното време, инфузията се филтрира и се приема в супена лъжица 20 минути преди хранене.
- Магданозът, подобно на копър, има необходимите витамини и минерали. За да се отървете от проблема, се взема корен от магданоз, натрошен до прахообразно състояние, напълнен с вряла вода в количество 250 мл и след това се оставя за 8 часа. След отделеното време лекарството се филтрира и се пие по 2 супени лъжици преди хранене.
- Вземете лъжица изсушени съцветия от лайка, сварете като обикновен чай с 250 мл вряла вода и оставете поне 30 минути, пийте преди закуска и вечеря.
Как да се отървете от киселини с помощта на народни методи, а също и защо се появява - ще научите всичко това, ако гледате това видео:
Превантивни действия
Всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Можете да предотвратите развитието на сериозни отклонения, като следвате много прости препоръки:
- яжте повече пресни зеленчуци, плодове, зърнени храни, ферментирали млечни продукти, постно месо;
- се въздържайте от мазни, солени, мариновани, сладкиши;
- яжте храна на малки порции поне 4 пъти през целия ден;
- се откажете от алкохола и тютюнопушенето;
- да водят активен начин на живот;
- своевременно премахване на вирусни заболявания;
- укрепвайте имунната си система.
Имайки предвид всичко по-горе, можем да заключим, че ако киселини, метеоризъм или оригване се появяват от време на време, тогава няма нищо лошо в това и просто трябва да преразгледате диетата си. И ако тази симптоматика се появява много често и не изчезва сама, тогава, за да избегнете сериозни усложнения, трябва да се консултирате с лекар.
Защо възникват киселини с оригване? Как бързо да ги излекувате??
Определянето на причините и лечението на оригване и киселини е задача на гастроентеролога.
Стомахът е кух орган, отделен от хранопровода и дванадесетопръстника от сфинктери, който в идеалния случай трябва да се отвори, когато храната навлиза и излиза от стомаха.
Стомахът съдържа 1,5 литра въздух, който, когато този орган се напълни с храна, търси изход. Оставя или в червата, причинявайки метеоризъм, или през горния стомашен сфинктер в хранопровода и тогава се появява оригване.
Както се доказва от постоянната оригване и киселини
Когато такива прояви като киселини и оригване се появяват след ядене от време на време, епизодично, причините могат да бъдат следните. Човек преяжда, твърде много храна измества въздуха от стомаха и причинява отделянето на твърде много солна киселина - повишава се киселинността.
Нежеланите симптоми се появяват час след хранене. Пиенето на газирани напитки също причинява тези симптоми, тъй като въглеродният диоксид действа върху лигавицата, стимулира секрецията на стомашен сок. Сърдечната поява се появява заедно с оригване поради натрупването на въглероден диоксид в стомаха.
Дори и да се появяват периодично, тези симптоми трябва да ви накарат да помислите за целесъобразността на поведението на хранене и режима на упражнения..
Неправилно хранене
Основната причина за киселини и оригване е нездравословната диета. Гастроентеролозите твърдят, че 90% от стомашно-чревните заболявания могат да бъдат елиминирани чрез спазване на диета и правилна диета:
- Фракционното хранене на малки порции веднага ще подобри състоянието на пациента. Ако се придържате постоянно към този принцип на хранене, тогава симптомите ще изчезнат напълно..
- Избягването на мазни и преработени месни продукти значително ще подобри състоянието на храносмилателния тракт.
- Изключването на алкохолни и газирани напитки, силно кафе и чай може веднага да облекчи неприятния симптом. Обезболяващите киселини вече не притесняват.
- Прекомерната употреба на подправки и подправки предизвиква усещане за парене в стомаха и оригване. Консумацията на подправки и подправки трябва да се избягва или минимизира, особено лютите - горчица, кайенски пипер, джинджифил, къри.
Борбата срещу тези симптоми трябва да започне именно с промяна на режима и диетата..
Физически упражнения
Прекомерната физическа активност често се превръща в провокатори на ретростернално усещане за парене.
Определени видове упражнения могат да допринесат за оригване и киселини.
Как физическата активност причинява подобни симптоми:
- По време на интензивна физическа активност чревната подвижност се нарушава и долният езофагеален сфинктер се отпуска, което води до отделяне на киселинно стомашно съдържание в хранопровода.
- При високо физическо натоварване се случва хипоперфузия - намаляване на притока на кръв в стомашно-чревния тракт поради преразпределението му към органи, подложени на стрес. Това е изпълнено не само с болка в стомаха, усещане за парене зад гръдната кост, но и исхемия на храносмилателния тракт. Това трябва да се помни от хората, ангажирани с тежък физически труд, и спортисти, които умишлено увеличават натоварването. Резултатът може да бъде ужасен.
- Комбинацията от физическа активност и пълен стомах води до забавяне на процеса на храносмилане, поради което има чувство на парене в областта на слънчевия сплит, болки в стомаха и хълцане.
- Неправилната стойка по време на работа може да провокира отпускане на долния езофагеален сфинктер. Преминаването напред, навеждането на колело, повдигането на тежести от неправилна позиция може да причини нежелани симптоми.
бременност
Типичните симптоми при бременни се появяват на 20 седмици и остават до самото раждане. Какво причинява тези симптоми при бременни жени:
- Поради повишеното ниво на хормона прогестерон в кръвта на бременни, мускулният сфинктер, който отделя хранопровода от стомашната кухина, се отпуска. Следователно, има хвърляне или регургитация на съдържанието на стомаха в хранопровода, което причинява киселини заедно с оригване.
- Често бременните жени „се хранят за двама“, така че стомахът на жените е пълен, а отделянето на съдържанието му в хранопровода се случва все по-често. Поради това има тежест в стомаха след хранене, усещане за парене зад гърдата и оригване. Това често е придружено от слабост и гадене..
- Увеличената матка притиска диафрагмата и това от своя страна притиска стомаха, храната се изхвърля обратно в хранопровода. Затова бременните жени трябва да ядат много малки хранения, но често.
Заболявания на храносмилателния тракт
Тези симптоми много често съпътстват следните заболявания на стомашно-чревния тракт:
- Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). Това означава, че сфинктерът не си върши работата по изолиране на съдържанието на стомаха от хранопровода и дванадесетопръстника. Съдържанието на стомаха се изхвърля в хранопровода, а киселинната стомашна среда изгаря стените на хранопровода.
- Хроничен ход на гастрит, стомашна язва или язва на дванадесетопръстника, възникващ на фона на повишена киселинност на стомашния сок. С язва на дванадесетопръстника се наблюдават подуване и метеоризъм.
- Хернията на стомаха може да доведе до постоянна оригване на въздуха и нарушена подвижност на стомаха, което води до регургитация на съдържанието в хранопровода.
- Хроничният холецистит или възпалението на стената на жлъчния мехур се придружава от следните симптоми - болка в десния хипохондриум, горчивина в устата, нарушена чревна подвижност, което води до киселини и регургитация на въздуха.
- Хроничният панкреатит се характеризира със следните прояви: тежест в стомаха, бърза ситост и гадене след хранене.
- Онкологията на стомаха, хранопровода или дванадесетопръстника се придружава от симптоми в ранните етапи на развитие.
Заболявания на други органи
Заболяванията на други органи, които изглежда не са свързани със стомашно-чревния тракт, също могат да причинят оригване и киселини..
Човек, който е разбрал защо има киселини, определено трябва да се откаже от лошите навици и да преразгледа поведението си. Ако това не бъде направено, усещането за парене един „фин“ ден ще се окаже не просто реакция на дразнител, а симптом на сериозно заболяване - до язва на стомаха или дори рак.
Човешкото тяло не е съвкупност от автономни органи, а единна еко-енергийна система, където всичко е взаимосвързано. Следователно, симптомите могат да причинят:
- Хроничен ринит - запушването на носа принуждава човек да диша през устата, докато много излишен въздух навлиза в храносмилателния тракт. Въздухът търси изход и натиска сфинктера. Когато се отвори под налягане, киселина от стомаха навлиза в хранопровода заедно с въздуха. По този начин се осигурява често оригване и парене зад гръдната кост.
- Повишеното слюноотделяне също провокира оригване. Непрекъснатото поглъщане на слюнката отпуска сфинктера и насърчава приема на въздух, което води до симптоми.
- Невротичните състояния и ендокринните нарушения често също водят до ретростернално парене и оригване..
- Когато се диагностицира диабет, тези симптоми са постоянни спътници поради нарушение на киселинно-алкалния баланс на цялото тяло..
- Ангина пекторис също може да причини болка в гърдите и дори оригване..
Други проблеми
В допълнение към болестите киселините могат да бъдат провокирани от паразити, които причиняват болки в корема и повишено производство на газове. Ако паразитите навлизат в стомаха от дванадесетопръстника, стомахът е принуден да ги усвои, така че се отделя голямо количество солна киселина. Киселият рефлукс в хранопровода причинява усещане за парене зад гърдата.
Тесното облекло, затягането на колан, неправилно огъната стойка по време на работа на шевна машина или на монтажната линия в сервиз може да причини тези симптоми..
Бучка в гърлото, възникваща от силни чувства и емоционални изблици, често причинява киселини. Това се дължи на свиването на стомашните мускули по време на нервен стрес..
Как да се отървете от киселини и кисели изригвания
Когато киселини и оригване се появяват в резултат на заболявания на стомашно-чревния тракт, ендокринната система или нервни разстройства, тогава най-разумното е да започнете с лечението на основното заболяване..
Ако причината е лошото хранене, тогава се изисква да промените поведението на хранене и то не за известно време, а завинаги.
Повишената физическа активност, която причинява нежелани симптоми, трябва да бъде сведена до минимум - тогава проблемът ще изчезне от само себе си.
Преди да прибягвате до лекарства за облекчаване на симптомите, трябва да помислите как да се отървете от проблема, като промените начина си на живот..
Правила за хранене
Правилното хранене е ключът към здравословния храносмилателен тракт. За да се отървете от нежеланите симптоми, трябва да започнете с промяна на диетата. Правете и не правите за киселини и придружаващ оригване:
- необходимо е да се изключат тлъсти меса;
- зеленчуци и диетично месо могат да бъдат варени или задушени;
- изключете подправките и подправките, особено тези, които имат остър вкус;
- месото и рибните продукти от фабрична обработка трябва да бъдат напълно изключени от диетата;
- алкохолните напитки, кафето и силния чай също трябва да бъдат напълно изключени;
- от зеленчуковите култури не трябва да ядете репички, репички, гъби, зеле;
- от плодове, грозде, киви, грейпфрут, мандарините трябва да бъдат изоставени;
- бобовите растения също могат да причинят оригване и парене в гърдите.
Както можете да видите, списъкът е солиден, но въпреки това все още има какво да избирате, за да имате балансирана диета..
Предпоставка е фракционното хранене. Трябва да ядете 4-5 пъти на ден на малки порции.
Йога за подобряване на храносмилането
Мнозина на практика са се убедили в лекуването на йога асани при заболявания на различни органи и системи. Системата на храносмилателния тракт не е изключение. За нормализиране на функционирането на тази най-важна система в арсенала на йога има много асани, които помагат да се отървете от кисела оригване и киселини, но повечето изискват сериозна подготовка. Опитайте най-простия.
Uddiyana bandha е прекрасно упражнение, което ще помогне да се отървете от упоритото киселини за много кратко време. Всеки, дори човек, напълно далеч от спорта, може да го изпълнява..
Трябва да поставите краката си на ширина на раменете, да седнете леко и да опирате ръцете си в коленете. Вдишайте дълбоко в стомаха, а при издишване издърпайте в стомаха и освободете. Направете цикъла на издърпване и освобождаване на корема, като издишате колкото се може повече пъти. В началото може да е 2-3 пъти. След седмица на постоянни тренировки ще можете да издишате поне десет издърпвания и коремна релаксация.
Лекарства срещу оригване с киселини
Много хора предпочитат лекарства за облекчаване на киселини и кисело оригване. Това не е изненадващо. С пълна заетост и бързайки в движение, те придобиват киселини, на бяг се отърват от него. Съвременният човек няма достатъчно време за лечение с народни средства. Хората, които винаги бързат, могат да бъдат посъветвани да имат в домашния си кабинет за лекарства, за да облекчат симптомите:
- Алмагел - нормализира киселинността на стомашната среда.
- Фосфалугел - принадлежи към групата на антиацидите, киселините и оригването се елиминират доста ефективно.
- Relzer - отнася се до сложни лекарства срещу киселини. Той се справя добре със задачата си, но има много странични ефекти, поради което е забранен за бременни жени и деца под 10 години.
- Омепрозол, Ранитидин, Фамотидин - препарати под формата на таблетки, които облекчават киселини и възпаления на стомашната лигавица и хранопровода.
Ще бъде полезно да припомним, че самолечението е най-краткият път към сериозни системни заболявания..
Ефективни народни средства
Традиционната медицина не е игнорирала този проблем и предлага много лекарства за киселини и оригване, които помагат за намаляване на киселинността. За това се използват отвари и запарки от лечебни билки с добавяне на лъжица мед. Зеленчуковите сокове са най-добрият лек за киселини.
Ако няма сериозни системни заболявания, тогава не е срамно да прибягвате до използването на народни средства за отстраняване на проблема:
- Прясно изцеден картофен сок, консумиран по 0,5 чаши преди хранене, ще помогне да забравите за киселини след седмица. Ако имате търпението да се лекувате поне месец, ще забравите за това с години.
- Идеалното лекарство за киселини в стомаха е овесът. Смелете овеса в кафемелачка, задушавайте с вряла вода за една нощ в термос. 2 супени лъжици овес в 1,5 литра вода. Прецедете сутрин и го пийте през целия ден. Продължителността на такова лечение е най-малко 10 дни. Пауза за една седмица и повторете лечението. 2-3 цикъла ще ви позволят да забравите за киселини завинаги.
Опасни последици
Обезкостяването заедно с киселините не са безобидни симптоми, които трябва да се погасят с народни средства или бързодействащи хапчета. Тежките киселини и оригване могат да бъдат предвестник на сериозни стомашно-чревни проблеми. Те могат да бъдат фактор за развитието на стомашни язви..
Повишената киселинност на стомашния сок се превръща в агресивна среда дори за самия стомах, като разяжда лигавицата му и язвите му. Така се появява ерозията върху лигавицата на стомаха и хранопровода. Ако този проблем не се лекува старателно, можете да получите язва или рак..
Постоянното оригване в повечето случаи е свързано с преяждане. Затова си струва да намалите количеството храна, за да сте сигурни, че няма по-сериозна причина за оригване - херния на долния сфинктер.
Затова е препоръчително, ако се появят тези симптоми, да бъдат диагностицирани от гастроентеролог.
Предотвратяване
Киселини, оригване и задръжка на корема не се появяват от нулата. Тяхното възникване задължително се предхожда от:
- неправилно хранене;
- преяждане;
- злоупотребата с алкохол;
- пиене на кафе и силен чай, както и всички газирани напитки;
- подчертае;
- прекомерна физическа активност.
Елиминирайте всички или поне някои от тези неблагоприятни фактори и въпросът за превенцията ще бъде решен.
Обелваща киселини в стомаха
Киселини и подуване на корема - могат да показват както леко нарушение в работата на храносмилателния тракт, така и сериозни заболявания, ако са нарушени със завидна постоянство. Много често тези признаци показват потискане на полезната чревна микрофлора и липса на храносмилателни ензими..
Причини и клинични прояви
- Най-честата причина за метеоризъм в червата и киселини са постоянни смущения в процеса на храносмилане, което води до много чести нарушения. Те могат да бъдат причинени от:
- лоши навици (тютюнопушене, алкохол); нарушение на схемата на хранене; неправилна диета; ядене на некачествени или несъвместими хранителни продукти; антибиотична терапия или продължителна употреба на други лекарства; вирусни инфекции, които засягат червата; гладно или често преяждане; психологически фактори (стрес, депресия).
- Ако тежестта в корема и киселини се появяват постоянно, това може да показва следните заболявания:
Чревна дисбиоза - рязко увеличаване на количествения състав на патогенната микрофлора допринася за повишено производство на газ. Вредните бактерии, които се хранят с хранителни остатъци, които влизат в червата, отделят газове, увеличавайки концентрацията му, от която се получава издуване. В този случай част от газа навлиза в дванадесетопръстника и стомаха, причинявайки киселини и оригване с неприятна миризма на ацетон. Заедно с това може да се появи нарушение на изпражненията (диария или запек), коремна болка и гадене. Холецистит (възпаление на жлъчния мехур) - характеризира се с тежък метеоризъм, гадене, киселини и оригване с горчив вкус. В този случай телесната температура може периодично да се повишава до 37,5-380С. Хроничният колит е заболяване, което е тясно свързано с патологичните процеси в храносмилателната система. Лекарите подчертават, че с това заболяване пациентите най-често страдат от силно подуване на корема, постоянна киселини и оригване, често се усеща горчивина в устата, появяват се болки в пояса и фалшиво желание за дефекация. Заболявания на стомаха и панкреаса (липса на ензими за храносмилане) - първите признаци на патология - киселини, метеоризъм, оригване. Язва на дванадесетопръстника - проявява се с гадене, киселини, силно подуване на корема и усещане за пълнота в корема, както и повтаряща се болка в хипохондриума. Повишена киселинност на стомаха - придружена от киселини, кисела оригване, болка в левия хипохондриум, гадене, подуване на корема и тежест, които се появяват след хранене.
Киселини и подуване на корема могат да бъдат придружени от други симптоми на стомашно-чревно разстройство:
нарушения на изпражненията; усещане за парене в стомаха; болка в десния или левия хипохондриум, долната част на корема; фалшив порив за изпразване на червата; гадене; оригване.
Ако киселините и усещането за пълнота в корема се появяват след хранене и изчезват самостоятелно след 6-8 часа, това се счита за нормално. Но ако симптомите не отшумят през този период от време или започнат да ви притесняват постоянно, определено трябва да се консултирате с лекар за съвет. Пренебрегването на трайно разстройство на храносмилателната система може да доведе до прогресиране на сериозно заболяване.
Диагностика
При пациенти, които се оплакват от киселини и подуване на корема, е необходимо да се установи непосредствената причина за проявата на тези симптоми: хранене или по-сериозни патологии. В този случай лекарят, освен визуален преглед (поради ниското си информационно съдържание), задължително предписва редица от следните диагностични процедури:
общ анализ на кръвта; анализ на урината и изпражненията; coprogram; анализ за установяване на спазването на нормата на нивото на киселинност в стомаха; гастроскопия или колоноскопия; Рентген с контрастно усилване на коремните органи; Ултразвук на коремната кухина и ретроперитонеалното пространство: черен дроб, далак, жлъчен мехур, панкреас, бъбреци и др..
Въз основа на получените резултати лекарят предписва лечение. При правилната тактика симптомите, които причиняват дискомфорт, бързо ще изчезнат, както и болестта, провокирала появата им.
Характеристики на лечението
Като се има предвид, че повишено натрупване на газове в червата и киселини се появяват при различни патологии на стомашно-чревния тракт, само лекар може да избере ефективни лекарства за лечение, тъй като това са лекарства с тесен спектър на действие, които са строго забранени да се използват самостоятелно поради множеството странични ефекти.
Медикаменти
За да облекчите състоянието на пациента с болка, болезнено подуване на корема и киселини (особено ако става дума за еднократно храносмилателно разстройство), можете да използвате следните лекарства:
Мезим Форте - стимулира производството на вещества за нормалното функциониране на органите на стомашно-чревния тракт, понижава нивото на киселинност в стомаха, облекчава усещането за тежест и издуване след хранене. Ентеросгел е абсорбент, който премахва токсичните вещества от тялото.
Използва се при отравяне, чревни инфекции, подуване на корема. Еспумизан - бързо елиминира натрупването на газове в червата. Хилак Форте е пребиотик, който нормализира количествения и качествен състав на чревната микрофлора, подобрява процеса на храносмилане на храната.
Хидролитът е лекарство, което неутрализира солната киселина в стомаха. Бързо облекчава киселини в стомаха, може да се използва при лечение на киселинно-зависими стомашно-чревни заболявания. Rennie - лекарство, което нормализира работата на храносмилателния тракт, намалява високата киселинност в стомаха, премахва киселините.
Ефективен за премахване на болезнени симптоми, не предназначен за лечение на заболявания и разстройства на стомашно-чревния тракт.
Народни средства
Традиционната медицина също има няколко ефективни начина да помогнете за справяне с киселини и подуване на корема:
ментов чай - варете 1 ч.л. нарязана суха трева в 1 супена лъжица. вряща вода. Полезен е при храносмилателни разстройства, причинени от стрес, депресия, нервно изтощение; соден разтвор - от пиене с повишена киселинност 250 мл вода със сода, разтворена в него, в количество ¼ ч.л..
; тинктура от джинджифил - за нормализиране на чревната микрофлора и за подобряване на работата на храносмилателния тракт, пийте 1 ч.л. тинктури след хранене. За приготвянето му се използва пресен корен от джинджифил. 50 г от продукта се нарязва на парчета и се изсипва в 1 литър водка, можете да добавите 100 г мед.
Всички настояват на тъмно топло място в продължение на 2 седмици.
Въпреки лекотата на приложение на народните рецепти и простите съставки, които ги съставляват, препоръчително е да се консултирате с лекар, преди да ги използвате. В допълнение, тези методи помагат временно да се отървете от болезнените симптоми, а не да излекувате основната причина за появата им..
Полезни съвети
При киселини и подуване на корема трябва внимателно да следите диетата си. Препоръчително е да включите в менюто повече продукти, които оптимизират работата на храносмилателния тракт:
пресни зеленчуци, плодове; зърнени храни; млечни продукти; диетично месо.
И напълно изключете от ежедневната консумация тлъста, твърде солена и маринована храна, бърза храна, сладкиши, пикантни и пикантни храни. Също така трябва да се придържате към определена диетична рутина, която предполага ядене 4 пъти на ден на малки порции..
Превантивните мерки за предотвратяване на храносмилателни разстройства включват здравословен начин на живот, правилно хранене, упражнения и отхвърляне на лошите навици..
Навременната профилактика на вирусни заболявания, укрепване на имунитета и навременните медицински прегледи са много важни. И това е много важно при първите признаци на дискомфорт (болка, тежест, подуване на корема и др.).
) не се самолекувайте, а се консултирайте с лекар за съвет и диагностика.
- Препоръчва се за четене
- 21 август 2015 г.