Как да се отървете от запека у дома бързо и лесно с народни средства
Запекът е състояние, при което човек не може да изпразва червата си самостоятелно повече от 3 дни. Всеки се е сблъсквал с този проблем поне веднъж през целия си живот. Помислете за начините, чрез които можете сами да се отървете от запек у дома.
Храни, които причиняват запек при възрастни
Ако има проблеми с храносмилателната система, то следните храни могат да провокират запек:
- тлъсто месо и риба с голямо количество протеини в състава;
- ориз;
- бързи храни, полуфабрикати, пушени меса;
- сладкарски и хлебни изделия;
- твърде много млечни продукти;
- неузрели банани;
- пуканки;
- хурма, ако се консумира с кори;
- сок от нар;
- целина;
- тлъсти храни, приготвени чрез пържене;
- кофеинови напитки;
- продукти с високо съдържание на нишесте и желатин.
8 Лаксативи за запек, които могат да помогнат за бързо
Когато се появи запек при възрастни, алтернативната медицина ще ви помогне бързо и лесно да се справите с него:
- Продукти с масло. Разбъркайте 1 супена лъжица от всяко растително масло в 1 чаша кефир. Пийте на малки глътки преди лягане.
- Бульон от сини сливи Сините сливи са ефективно средство за запек. За да ускорите процеса на дефекация, ще трябва да залеете няколко плода с 1 чаша вода. Когато инфузията напълно се е охладила, трябва да изпиете течността и да ядете плодовете. Този метод може да се отърве от тежкия запек за 5 минути..
- Сок от алое. Сокът от това растение има слабително действие. Следователно, при чревна непроходимост е необходимо да изтръгнете течността от един лист, да пиете по 1 супена лъжица на всеки 2 часа.
- Кефирът ще помогне при тежък запек. Ферментиралите млечни продукти като цяло подобряват процеса на храносмилане. За да ускорите движенията на червата, трябва да изпиете 1 чаша кефир на малки глътки преди лягане. 1 чаена лъжичка ленени семена, добавени към кефир, може да засили ефекта на продукта.
- Кисел от ленени семена. За да приготвите лечебна напитка, ще ви трябват 3 супени лъжици ленени семена, натрошени до консистенция на прах, залейте ги с 1 чаша вряла вода, разбъркайте старателно. Изпийте готовата маса преди лягане.
- Медена вода с слабително действие. Разтворете 1 супена лъжица мед в 1 чаша пречистена вода. Пийте на малки глътки. Това средство ще влезе в сила до няколко часа. Забележка! Медената вода не е ефективна при хроничен запек.
- Цвеклото ще облекчи запека. Този корен зеленчук може да бъде задушен, варен, печен. При силна чревна задръстване е полезно да ядете варено настъргано цвекло през целия ден с добавяне на малко количество растително масло..
- Сливи и сок от сливи. Плодовете съдържат голямо количество фибри, което помага да се възстанови функционирането на храносмилателната система. Следователно, можете бързо да се отървете от запек, като ядете сливи и сок от сливи..
Лаксативни клизми за възрастни - инструкции стъпка по стъпка
Енемата е спешно средство, което помага бързо да се отървете от чревна непроходимост.
Кората на зърнастец за запек
Необходимо е да вземете 40 грама суровини, да добавите 0,5 литра пречистена вода. Варете 5-7 минути, след пълно охлаждане филтрирайте бульона. Изсипете в клизма. Как се поставя:
- пациентът лежи отстрани, привличайки краката към корема;
- края на тръбата за клизма се смазва с вазелин за по-добро преминаване;
- въведени с въртеливи движения в ануса;
- започва течността на течността.
След процедурата пациентът трябва да легне в продължение на 5-10 минути, след което ще има желание за дефекация.
Важно е да знаете! За да избегнете проблеми с чревната микрофлора и естествената перисталтика, клизма може да се прилага не повече от 2 пъти седмично.
Когато клизма е противопоказана?
Клизма не трябва да се прилага в такива случаи:
- заболявания на дебелото черво с възпалителен характер;
- полипи;
- болезнени усещания по време на прилагане на клизма;
- твърде чувствителна ректума.
Забележка! Ако течността се инжектира твърде бързо, пациентът може да почувства болка. За да избегнете това, клизма трябва да се прилага бавно, без резки движения..
Най-добрите народни средства за хроничен запек
Хроничната форма предвижда, че човек редовно се сблъсква с проблема с тежката екскреция на изпражненията. Помислете за ефективни методи за това да се почувствате по-добре в този случай.
Растителни масла
При запек можете да пиете ленено масло. Има слабително действие. Трябва да пиете 2 чаени лъжички от това лекарство дневно.
Интересно! Лененото масло е отлична превенция на чревна непроходимост.
Друго също толкова ефективно масло е маслиновото. Полезни свойства на този продукт при запек:
- смазва стомашно-чревния тракт, благодарение на което погълнатата храна се движи безпрепятствено до изхода;
- съдържа растителни мазнини, в резултат на което процесът на изпразване на червата се ускорява;
- стимулира секрецията на жлъчката - храната се усвоява по-ефективно и по-бързо;
- помага за възстановяване на лигавицата на дебелото черво.
Трябва да пиете зехтин 2 пъти на ден, 1 супена лъжица.
Какви зеленчукови сокове можете да пиете при запек?
За да подобрите функцията на червата, е полезно да пиете прясно изцедени сокове. В този случай трябва да изберете онези плодове и зеленчуци за приготвянето им, които имат изразен слабително действие. Те включват:
За най-различни вкусове можете да смесвате сокове.
Билкови отвари за възрастни с бърз ефект
Има много билки, които помагат за прочистване на тялото, облекчаване на запека и подобряване на работата на червата. Списък на билки, които са полезни в борбата с фекалните проблеми:
- листа от сена;
- вълнообразен ревен;
- ружа лечебна;
- бельо;
- зърнастец;
- хитозан българин;
- фармацевтична лайка;
- копър;
- корени от репей;
- глухарче;
- краставица от краставици;
- риган.
Отварите на базата на тези билки или тяхната комбинация ще премахнат запека в рамките на 8 часа.
Режим на лечение с вода - как да се пие?
Обикновената или минералната вода има следния ефект върху организма:
- омекотява изпражненията;
- елиминира повишеното образуване на газ;
- почиства стените на дебелото черво;
- се бори срещу патогенната микрофлора;
- облекчава спазмите.
Всяка минерална вода може да се използва за лечение на запек. Трябва да се нагрее до температура, съответстваща на телесната температура. Пийте по 1 чаша 3 пъти на ден.
Обикновената вода в комбинация с прости упражнения също ще улесни процеса на дефекация:
- трябва да пиете 2 малки чаши гореща вода на малки глътки;
- направете въртене с таза в дясната и лявата страна;
- наклони надясно, наляво, напред;
- усукване надясно и наляво.
Всички упражнения трябва да се повтарят 10 пъти..
Какви фармацевтични средства бързо ще помогнат да се отървете от запек?
Важно е да знаете! Медикаментът е спешно лечение на запек. Те не са подходящи за системно лечение. За да започнете дългосрочна терапия, е необходимо да видите лекар.
Лекарствата за запек са разделени на няколко групи:
- с химическа стимулация на червата (Guttalax, Bisacodyl, Glycerin супозитории, Senadexin);
- с осмотично действие (магнезиев сулфат, Макрогол, Нормакол-клизма);
- с пребиотичен ефект (Лактулоза, Дюфалак, Порталак).
Приемът на лекарства е необходим след подробно проучване на инструкциите за употреба..
Отговори на популярни въпроси
| въпрос | Отговор |
| Как запекът засяга човешкото тяло, може ли да увеличи теглото и колко? | Запекът пречи на храносмилателния процес. Това обаче не води до излишно тегло, въпреки че на пръв поглед може да изглежда така. Но след отстраняване на изпражненията теглото ще се върне към обичайния си знак.. |
| Безопасно ли е да се пие активен въглен? | Активният въглен се счита за ефективно средство за запек, дори специалистите го препоръчват. Добър сорбент помага за възстановяване на изпражненията. |
| В каква област боли стомахът при запек? | Дискомфортът се наблюдава в долната част на корема. |
| Ако запекът е 4 дни, какво да направите, кой лекар да се свържете? | Ако домашните лечения не помогнат, трябва да посетите лекар. Тъй като проблемът е свързан с отслабено функциониране на стомашно-чревния тракт, трябва да се консултирате с гастроентеролог. |
Задържането на изпражнения при възрастни е доста често срещан проблем днес. Често се свързва с неправилно хранене, употребата на храни, които ги държат заедно. Можете да се отървете от дори тежък запек у дома според рецептите на традиционната медицина, лекарствата.
Запек: причини и лечение
Хората от всяка възраст и начин на живот са податливи на заболявания на стомашно-чревния тракт. Лошата или застояла храна, ниската физическа активност, стресът или някакъв външен фактор могат да причинят запек. Не трябва да отлагате лечението на това заболяване, защото то може да има доста сериозни последици..
Защо се появява запек
Съвременният ритъм на живот понякога не ни оставя време да готвим здравословна и здравословна храна. Замразено месо и зеленчуци, колбаси, колбаси, полуфабрикати - всичко това е част от средната диета на почти всеки човек. Не винаги пием достатъчно вода, което води до забавяне на метаболитните процеси в организма. Закуска на работа - по-често чай с бисквитки или сладкиши, отколкото пресни плодове, богати на фибри... Всичко това води до нарушена двигателно-евакуационна функция на червата. И какво получаваме? Нездрав тен, липса на апетит (а понякога и гадене), в най-лошите случаи - болка в долната лява част на корема. Това са всички симптоми на запек..
Всеки човек може да се сблъска с тази болест, но има и такива, които са особено податливи на появата на болестта. При кърмачета запек възниква в резултат на недохранване или нарушена абсорбция на хранителни вещества. По време на бременността може да възникне запек поради притискане на червата от уголемена матка или промени в хормоналните нива. Поради отслабването на чревната мускулатура и промените в работата на ендокринните жлези, възрастните хора често страдат от запек..
В зависимост от причината за появата има няколко вида запек:
- атоничен запек възниква поради неправилна диета;
- спастичният запек е свързан с нарушаване на автономната система;
- неврогенен запек - поради навика да издържат;
- хиподинамичният запек е свързан с ниска физическа активност;
- проктогенен запек е свързан с други заболявания на ректума (хемороиди, пукнатини и др.);
- механичен запек се появява при пациенти с чревна подутина, в случай на белези по ректума или неговото компресиране отвън;
- токсичен запек, причинен от отравяне;
- има запек поради сърдечна или бъбречна недостатъчност;
- ендокринният запек възниква поради нарушаване на работата на щитовидната жлеза и други части на ендокринната система;
- медицински запек може да бъде причинен от лекарства, съдържащи желязо, анестетици, антидепресанти и др..
Ако самият пациент може да установи причината за заболяването, тогава е напълно възможно той да успее да реши проблема без помощта на специалисти..
Какво да направите при запек: спешни мерки
Ако пациентът е готов да издържи симптомите още няколко часа, тогава той може да бъде подпомогнат с народни методи. Направете отвара с листа сено, корен от ревен или корен от зърнастец. Достатъчно е само да сварите 15 грама растение в 200 мл вода за 20 минути, разредете бульона с вода и оставете пациента да пие. След 8-10 часа лекарството ще работи.
Глухарчето помага за облекчаване на запека, като стимулира чревната перисталтика. Две супени лъжици корени или листа трябва да се залеят с 400 мл вряла вода и да се оставят да влеят за една нощ. Сутрин, в няколко дози, трябва да изпиете целия бульон половин час преди закуска и след няколко часа проблемът ще бъде решен. Чаят от лайка също може да помогне за облекчаване на запека, тъй като облекчава спазмите на ректума..
Ако пациентът се нуждае от по-бързо лечение, по-добре е да потърси лекарства. Билкови препарати като "Senade", "Herbion Laksana", "Regulax" ще помогнат да се отървете от запека. Тези средства ще отнемат около 6 часа. Но често не трябва да приемате такива лекарства, те могат да пристрастяват, да навредят на чернодробната и чревната лигавица.
Лекарства, които засягат само дебелото черво, като Regulax или Laxigal, също се приемат за запек, но те могат да бъдат „предозирани“ и да причинят диария. Освен това действията им ще трябва да чакат по-дълго - от 10 до 12 часа.
Най-спешната мярка е мини маслена клизма. Можете също така да използвате клизма с обикновена вода, но тогава ще е необходим по-голям обем и това може да причини дискомфорт, особено за децата. Лекарството "Mikrolax", произведено под формата на микроклистери, ще работи за около 10 минути, но не трябва да го злоупотребявате, може да причини усещане за парене.
Не се самолекувайте, защото дори безобиден бульон може да предизвика тежка алергична реакция. Преди да използвате тези или онези народни средства, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар поне по телефона и прочетете списъка с противопоказания за избрания от вас метод на терапия.
Кога е време да се види лекар?
Самолечението на запека не винаги е ефективно. Ако пациентът е променил начина на хранене и диета, редовно се занимава със спорт, не е изложен на стрес и отравяне, а болестта все още не се е оттеглила и продължава 2-3 седмици, тогава е време да отидете на лекар. Кървавото освобождаване от отговорност, неразумното отслабване, имунитетът към слабителни също са причини да се консултирате със специалист.
Най-добрият начин да започнете лечението на запека е да видите гастроентеролог. Лекарят ще проведе преглед, ако е необходимо, ще ви предпише хардуерна диагностика, тестове или ще ви насочи към друг специалист. Много е важно да се види лекар навреме, тъй като постоянният запек може да бъде резултат от по-сериозни стомашно-чревни заболявания. Те също могат да показват проблеми на нервната или ендокринната система. Най-страшната последица от ненавременното посещение при лекаря е рак на дебелото черво, който може да се развие поради застой на вредни вещества в организма..
Лечение на запек
Основният принцип на лечението на запек е установяването на чревна подвижност, нормализирането на функционирането на мускулите му. За да се премахнат причините и последиците от заболяването, обикновено се използват следните методи.
Корекция на храненето и начина на живот
Най-ефективният начин за облекчаване на запека е да промените начина си на живот и хранителните навици. Струва си да се ограничи използването на следните продукти: силно кафе и чай, какао и плодови желе, люти сосове, тлъсти птици, риба и месо, пушено месо и консерви, брашно. Но прясно изцедените плодови, горски и зеленчукови сокове трябва да бъдат неразделна част от диетата. По-добре е пациентът да консумира повече течност, това ще ускори храносмилателните процеси. Също така полезни ще бъдат тънките зърнени храни, леки бульони, пълнозърнест хляб, заквасена сметана и извара и, разбира се, най-добрият приятел на здравословното храносмилане - кефир.
По-добре е да се храните едновременно, тази препоръка се отнася за здрави хора. Друга мярка срещу храносмилателните проблеми е активният начин на живот. Колоездене, туризъм, йога, плуване, упражнения преди закуска не само ще помогнат на храносмилателната система, но и ще укрепят тялото.
Пълно мляко, както и високомаслени ферментирали млечни продукти могат да се консумират в ограничени количества при запек, за да не се провокира диария.
лечение
Ако проблемът е достатъчно сериозен, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства. Лаксативи се делят на няколко групи:
- дразнещо - стимулира чревните мускули (Bisacodyl и неговите аналози, Guttalax, Senade, рициново масло). Дългосрочната употреба на тези лекарства може да причини болка и спазми;
- пребиотици - нормализират микрофлората ("Duphalac", "Prelax", "Import N"). Тези лекарства са най-безопасните, могат да се приемат до три месеца, но ефективността им е по-ниска;
- пълнители - помагат за премахване на изпражненията, като увеличават обема си (пшенични трици, ленени семена, "Испагол"). Няма да помогне на тези, които страдат от хроничен запек;
- лекарства, които повишават осмотичното налягане (Lavacol, Relaxan, Epsom сол). Обикновено тази група средства се използва преди медицинска намеса за бързо прочистване на червата;
- фитопрепарати - различни такси, активни добавки ("Fitolax", "Kafiol"). Когато приемате тези средства, трябва да обърнете внимание на такива странични ефекти като вероятността от алергии;
- свещи - "Бисакодил" (противопоказан за деца под две години), "Глицелакс". Те действат много бързо, но не се препоръчва да ги използвате твърде често.
Физиотерапия
Понякога физиотерапията се предписва при запек. Това може да бъде лечение със сулфатни води, термични процедури, ултравиолетово лъчение. Обикновено методът се избира в зависимост от причината за запека. При спастичен запек лекарят може да предпише електрофореза на разтвор на магнезиев сулфат, а атоничният запек се лекува с електрофореза на разтвор на калиев хлорид. Процедурата трябва да се извърши 12-15 пъти, продължителността на един е около половин час.
В някои случаи лекарят може да предпише приложения за торф или парафин или лечение с динамични токове.
Фитотерапия
Доста безопасен метод за лечение на запек е билковата медицина. При лечението освен споменатите от нас билкови отвари се използват сок от цвекло, сок от моркови, смесен със сини сливи, и сок от артишок от Йерусалим. Инфузията на сини сливи помага добре. Плодовете трябва да се оставят за една нощ в чаша студена вода, а сутрин да се пие инфузията преди хранене, по време на закуска е полезно да се ядат самите сини сливи.
Сиропът от червена рябина има слабително действие, но приготвянето му е доста трудоемко: трябва да държите плодовете в захарта за 3-4 седмици. Много по-бързо можете да приготвите запарка от ленени семена или пшенични трици. За това ленът се залива с чаша преварена вода в продължение на 12 часа, след което се приема три пъти на ден преди хранене, една супена лъжица. Или две супени лъжици пшенични трици трябва да се поставят в чаша горещо мляко, да се увият и да се оставят за 30-40 минути, сутрин преди закуска, яжте половин чаша.
Можете също да вземете прах от морски водорасли с вода.
За тези, които не искат да приемат лекарства, било то отвари и инфузии или таблетки, терапевтичната терапия е подходяща. Има няколко прости упражнения, които можете да правите у дома.
- Легнете на гърба си и „завъртете мотора“: това ще ви помогне да разтегнете мускулите. След това огънете коленете си последователно и притиснете бедрата към корема.
- Станете на колене, опирайте ръцете си на пода и последователно клякайте на бедрата. От същото положение изправете краката си назад, също така редувайте, извийте гърба си.
Тези упражнения стимулират червата и притока на кръв, укрепват мускулите на таза и подобряват благосъстоянието..
Има много различни методи за лечение на запек, всеки със собствени предимства и недостатъци. Лечението с лекарства може да навреди на други органи, народните средства понякога се оказват недостатъчно ефективни и облекчават по-скоро от последствията, отколкото от причините за запек, а балансираното хранене и физическа активност помагат само когато човек се придържа постоянно към препоръките и не си дава облекчение. Но има и алтернативно решение на този проблем - тибетската медицина.
Лечение на запек с помощта на тибетска медицина
Какво отличава тибетската медицина от традиционната медицина? Първо, тя винаги се бори с причината за болестта, а не с последствията. Второ, употребата му е безопасна, тъй като в тибетската медицина се използват само натурални растителни препарати..
Като пример за организация, която успешно прилага тибетски методи за лечение на различни заболявания, можем да посочим добре познатата столична клиника „Наран“. Тук се предлага комплексно лечение на запека: предписва се билково лекарство, което засяга не само стомашно-чревния тракт, но и черния дроб и жлъчните пътища, използват се различни видове масаж, акупунктура, затопляне. Освен това се формират индивидуални препоръки за начина на живот и храненето за пациента. Основното предимство на лечението на запек с помощта на тибетската медицина е липсата на странични ефекти с високо ниво на ефективност, стабилен, дългосрочен резултат. Освен това методите, използвани в клиниката в Наран, практически нямат противопоказания и не предизвикват пристрастяване..
Лечението на запек в клиниката в Наран нормализира изпражненията и действа върху болестта, която го е причинила. Цялостното лечение на запек помага за подобряване на работата на стомашно-чревния тракт, нормализиране на подвижността на тънките и дебелите черва, премахване на възпалителните процеси, възстановяване на баланса на нервната система, подобряване на кръвообращението, прочистване на тялото от токсини и токсини, повишаване на имунитета.
запек
Запек (запек) може да се появи от време на време при всеки човек. Често започва по време на пътуване, след ядене на непозната храна или обилно хранене. Червата работят по-бавно, има неприятно налягане в корема. Като правило симптомите изчезват след нормализиране на храненето и елиминиране на стресовата ситуация. Някои хора обаче страдат от хроничен запек. В този случай са необходими по-дълги терапевтични мерки с използването на слабителни..
Разпространение и класификация
Средно 15 до 30 процента от населението изпитват трудности при дефектирането. Запекът може да засегне хора на всяка възраст, включително деца. По-често са засегнати хора над 60 години, което е свързано с по-бавни движения на червата и липса на храносмилателни ензими. Според статистиката жените са по-склонни да се оплакват от запек, отколкото мъжете..
Запекът може да бъде временен или хроничен. Временни притеснения в продължение на няколко дни, след което движенията на червата се нормализират. За хроничен запек се казва, ако се наблюдава повече от три месеца.
Отделно се разграничава така нареченият ситуационен запек. Тя възниква в резултат на почивка в леглото, работа на смени, психоемоционален стрес и др..
Причините
Причините за временния запек са недохранване (ниско съдържание на фибри и течности), липса на физически упражнения, настинки с висока температура, неудобни условия в тоалетната и т.н. Елиминирането на тези фактори обикновено води до нормализиране на изпражненията. През първите три дни на пътуване много хора изпитват затруднения при движение на червата. Това се дължи на драматичните промени в диетата и новата среда..
Основните причини за хроничен запек са:
- често потискане на движенията на червата;
- приемане на определени лекарства (калий дефицит диуретици, антихолинергици, антидепресанти, някои обезболяващи);
- ендокринни заболявания (например, хипотиреоидизъм);
- патологии на стомашно-чревния тракт: вродени аномалии, синдром на раздразненото черво, полипи, фистули, пукнатини или язви на чревната лигавица, рак и др.;
- заболявания на нервната система (болест на Паркинсон, множествена склероза);
- бременност (поради промени в хормоналните нива и натиска на матката върху червата).
Симптоми
Честотата на движенията на червата варира значително от човек на човек. Някои "стават големи" всеки ден, други го правят на всеки 2-3 дни. Според специалистите дефекацията се счита за норма от 3 пъти на ден до три пъти седмично..
Обикновено те говорят за запек в следните случаи:
- провеждане на движение на червата по-малко от три пъти седмично;
- дефекацията изисква много усилия;
- изпражненията има бучка и много твърда консистенция поради дългия престой в червата;
- усещане за непълна евакуация на изпражненията;
- усещане за запушване в ректума.
Някои хора може да имат нормална честота на движение на червата, но това е придружено от напрежение, а изпражненията са твърди. В такива случаи има субективно усещане за запек..
Диагностика
При първоначалната среща е необходимо да информирате лекаря за честотата и характера на изпражненията, дискомфорта в корема и лошо храносмилане. След общ преглед, палпация и перкусия може да се наложи допълнителна диагностика. Необходимо е да се изключи първичното заболяване..
Според показанията се предписват следните прегледи:
- кръвен тест (общ анализ, чернодробни функционални тестове, амилаза, хормони на щитовидната жлеза и др.);
- анализ на изпражненията (копрограма);
- ултразвуково изследване на коремните органи;
- колоноскопия.
Последният метод на изследване - колоноскопията - е особено важен, ако движенията на червата са придружени от болка в ректума или кърваво течение. По време на преглед с фиброколоноскоп, лекарят може да диагностицира полипи, пукнатини, ерозия или неоплазми на дебелото черво, ако е необходимо, да направи биопсия.
лечение
Временното разстройство на дефекацията обикновено се елиминира с помощта на нелекарствени мерки (диета, режим на пиене, физическа активност). Корекцията на храненето включва ограничаване или отхвърляне на храни, които забавят дейността на червата: силен чай, съдържащ танин, какао, червено вино, боровинки; ориз, грис, картофи, какао, торти, бърза храна.
Диетата трябва да включва ястия с високо съдържание на фибри. Това са пресни плодове и зеленчуци, варено цвекло, морски водорасли, млечни продукти, елда и ечемична каша.
Лекарствата (лаксативи) са необходими в случай на хроничен запек или като еднократна мярка. При наличие на съпътстващи заболявания на стомашно-чревния тракт, лекарят може да предпише други лекарства: гастропротектори (Rebagit), пробиотици (Bifiform, Linex), спазмолитици (Meteospazmil, No-shpa) и др..
Мерки без лекарства
Компот от сливи, масаж на корема, вода на гладно - има много прости мерки за стимулиране на чревната дейност. За разлика от лекарствата, те нямат моментален ефект, но при редовна употреба облекчават добре запека. Следните съвети ще ви помогнат:
- Сутрин на празен стомах изпийте чаша вода. Това засилва чревната перисталтика. Можете също да опитате чаша топла вода, смесена със сока на половин лимон..
- Ежедневна консумация на кисело зеле, пресни (или сушени) сливи, смокини.
- Добавяне на диетични фибри към ястия (трици, ленено семе, псилиум). Той набъбва, докато преминава през храносмилателния тракт, в резултат на това изпражненията се увеличават в обем и стават по-меки. Фибрите трябва да се приемат с много течности, в противен случай запекът може да се влоши.
- Кафе сутрин. Той стимулира рефлекса да се дефектира. Тази напитка обаче не трябва да се прекалява поради високото й съдържание на кофеин..
- Сутрешен масаж на корема. Веднага след събуждането се правят движещи се движения по часовниковата стрелка. Започнете от дясната илиачна област, преминете към горната част на корема и слезте надолу.
- Ходене или джогинг сутрин за половин час.
Важно е да се развие условен рефлекс за движение на червата. За да направите това, експертите препоръчват да ходите до тоалетната всяка сутрин и да седите на тоалетната в продължение на 10-15 минути, дори ако нищо не се случи. Впоследствие тялото свиква и едновременно с това се появява дефекация..
Лекарства
Лекарите не препоръчват да се прибягва до лаксативи, докато не бъдат изпробвани препоръки за нормализиране на начина на живот и храненето. Има различни групи лекарства, които ускоряват и улесняват движението на червата:
- осмотични лаксативи (Глауберова сол, лактулоза, сорбитол, макрогол). Те свързват вода в червата, което прави изпражненията по-обемни и мазни, което улеснява отделянето му;
- дразнещо за чревната лигавица (бисакодил, натриев пикосулфат, сена и кора от зърнастец). Стимулирането на рецепторите води до повишена перисталтика и екскреция на изпражненията;
- омекотители на изпражненията (вазелин, зехтин, бадемово масло). Те действат като смазочни материали и улесняват движението на изпражненията;
- прокинетика (итомизирана). Засилва чревната подвижност и насърчаването на хранителните маси.
Повечето слабителни се предлагат под формата на таблетки, капки или сиропи. Има лекарства под формата на ректални супозитории (бисакодил) и микроклистери (микролакс). В последния случай малко количество от лекарството се инжектира в ректума. Ефектът се проявява в рамките на няколко минути.
Преди лечение с лаксативи е добре да се консултирате с лекар. Те трябва да се използват точно в съответствие с рецептата или инструкциите в опаковката. Някои лекарства могат да причинят странични ефекти, като загуба на течности и електролити поради неправилна употреба.
Предотвратяване на запек
Следните прости препоръки ще ви помогнат да предотвратите запека:
- пийте достатъчно течност (най-малко 1,5-2 литра на ден);
- да бъдат физически активни. Вървете поне 10 000 стъпки на ден. Колкото по-бързо, толкова по-добре;
- приемайте храна бавно, дъвчейки я старателно;
- отидете до тоалетната, когато се появи първият порив за дефекация;
- всяко хранене трябва да включва пресни зеленчуци или плодове;
- избягване на стресови ситуации или научаване как да ги противодействате с техники за релаксация.
Прогнозата за запек като цяло е добра. Обикновено корекциите в диетата и начина на живот водят до нормализиране на движенията на червата. В редки случаи и при наличие на сериозни заболявания на червата (тумори, автоимунен процес, ерозия, язви) е необходимо дългосрочно лечение с медикаменти.
Какво да правите със запек: спешни начини за премахване на болестта
Проблемите със изпражненията при възрастни са много чести. Според статистиката от 30 до 50% от населението страда от запек. Предвид деликатността на проблема, много хора се смущават да видят лекар, а освен това лекарствата за запек се предлагат в аптеките без рецепта. Липсата на правилно лечение води до хроничен ход на процеса, а в някои случаи - до развитие на съпътстващи заболявания (хемороиди, ректални микропукнатини). Обмислете основните нюанси на патологичното състояние, а също така разберете какви действия ще помогнат за спешното премахване на запека.
Запекът е нарушение на функцията на червата, при което се наблюдава намаляване на честотата на изпражненията (по-малко от 3 епизода на седмица), удебеляване на консистенцията на изпражненията, както и затруднение по време на акта на дефекация.
Както се вижда от определението, честотата на изпражненията не е единственият критерий за диагностициране на запек..
Причините
Причини за задържане на изпражненията:
- неточности в храненето (липса на течни храни в диетата, страст към пържени, пикантни храни, често или в големи количества, употребата на яйца, грис, картофи, ориз, сладки сладкиши);
- изтощителни диети;
- недостатъчен прием на течности на ден (по-малко от 1 литър);
- заседнал начин на живот, продължителната почивка в леглото помагат да се забави чревната подвижност;
- запек с хемороиди при възрастен може да бъде причинен от психологически страх преди акта на дефекация, тъй като е придружен от болка;
- старост - според статистиката 80% от хората над 70 години страдат от този проблем;
- запек по време на бременност често се появява поради ефекта на хормона прогестерон върху храносмилателния тракт, този хормон потиска чревната подвижност;
- повишено производство на газ - често при наличие на метеоризъм при пациент със запек излизат само газове;
- нарушаването на изпражненията може да причини чревни тумори, както и сраствания след операции с всякаква сложност на коремните органи (включително лапароскопски);
- приемане на определени лекарства - опиоиди, антидепресанти, някои лекарства за хипертония и епилепсия;
- Болест на Хиршпрунг при деца - с това заболяване няма нормална инервация на червата, в резултат на което перисталтиката и физиологичното движение на изпражненията не се проявяват;
- също запек при дете може да бъде причинен от яденето на изкуствена формула.
- рак.
Начини за премахване на запек
Нормализиране на храненето
Не е необходимо да се приемат лекарства за нормализиране на изпражненията у дома. Правилно съставената диета помага за бързо премахване на запека при възрастни и деца:
- Ядене на храни, които съдържат голямо количество фибри и други растителни влакна (пресни моркови, цвекло, зеле, тиквички, спанак, сушени плодове, каша от ечемик). Бобовите растения не трябва да се ядат - въпреки високото си съдържание на фибри, те са склонни да произвеждат газ, което може да увеличи дискомфорта в червата.
- Диетата трябва да съдържа храни, които съдържат ненаситени мастни киселини (ядки, рибено масло, зехтин).
- Приемът на ферментирали млечни продукти помага за облекчаване на запека. Особено ефективно е да се пие пресен кефир. Доказано е, че за нормализиране на изпражненията в 30% е достатъчно просто да пиете чаша кефир през нощта всеки ден.
- Възрастните трябва да пият най-малко 2 литра течност на ден. Течността, която влиза в тялото, е в състояние да придаде на изпражненията в червата мека консистенция. Затова трябва да пиете колкото е възможно повече, но не злоупотребявайте със сладки газирани напитки..
Всички тези мерки са ефективни само при продължителна употреба и редовно придържане. Ако острият запек причинява болка, трябва да знаете какво да направите, за да го отстраните спешно у дома..
Почистваща клизма
Този метод е ефективен, ако човек не е имал акт на дефекация повече от 4-5 дни и в ректума са се образували много твърди изпражнения, които причиняват силна болка. Трябва да се помни, че приемането само на лаксативи няма да помогне. Почистваща клизма е най-ефективният метод за премахване на запек при възрастен у дома..
Ако възрастен има тежък запек, е необходимо да се направи почистваща клизма за омекотяване на изпражненията. За да направите това, трябва да съберете топла вода (поне 500 ml) в халбата на Esmarch, ефективно да добавите разтвор на глицерин към водата, тъй като улеснява акта на дефекация.
С помощта на накрайник, прикрепен към халбата на Esmarch, е необходимо бавно да се инжектира разтвора, докато лицето трябва да е в легнало положение от лявата страна. Ако след акта на дефекация ректумът не се изпразни напълно, тогава процедурата може да се повтори.
За спешно да помогнете на дете със запек, можете да използвате клизма "Mikrolax", ефектът след прилагането му настъпва в рамките на 10 минути.
Свещи
Ефективно и спешно средство за запек са ректалните свещички с слабително действие, например "Глицерин" или "Бисакодил". Трябва да се помни, че те могат да се използват рядко, тъй като постоянната употреба на супозитории води до потискане на собствените позиви на организма за дефекация. Но, ако спешно трябва да се справите със запек у дома, тогава този метод може да бъде подходящ като еднократно помощно средство.
Супозитории "Глицерин" са много леки и не дразнят лигавицата на ректума, поради тази причина те се използват успешно при бременни жени и деца.
Супозитории "Бисакодил" са много ефективни, но имат силно изразен дразнещ ефект върху ректума, така че употребата им може да причини дискомфорт, сърбеж и пареща болка.
Медикаменти
В момента има широка гама от лекарства за възрастни и деца с слабително действие..
За да знаете какво да пиете в случай на нарушение на дефекацията в спешна ситуация, трябва да разберете механизмите на действие на определени лекарства. Следователно само лекар трябва да предпише такива лекарства..
За да знаете какво да пиете при запек при спешна ситуация, трябва да разберете механизмите на действие на определени лекарства. Следователно само лекар трябва да предпише такива лекарства..
Следните лекарства са особено ефективни:
- Продуктите на базата на лактулоза са в състояние да задържат течност в чревния лумен, поради което изпражненията стават меки и чести. Пример е лекарството "Duphalac", което се използва под формата на сироп. Действа нежно, следователно, ако е необходимо, спешно възстановете състоянието в случай на запек, дори бременни жени могат да го използват.
- Лекарствата, съдържащи черупки от семена на подорожник, причиняват омекване на изпражненията, стимулират движението на червата. Те включват "Mukofalk".
- Препарати на основата на лактитол с осмотични свойства, например "Exportal". Това лекарство увеличава обема на изпражненията поради задържане на течности, е нежно и много ефективно. Продуктът е подходящ за пациенти, които спешно трябва да разрешат деликатен проблем.
- Средства, които включват прукалоприд. Това вещество е способно да действа върху серотониновите рецептори в червата и да причини чревна перисталтика. Пример е "Rezorol".
- Трябва да се обърне специално внимание на лекарства, които блокират опиоидните рецептори, например "Relistor". Тези лекарства се използват за лечение на задържане на изпражненията при пациенти с рак, причинени от морфин. Именно поради тази причина "Relistor" елиминира причината за нарушението, като блокира чревните рецептори за морфин..
- Пробиотиците също могат да помогнат на работата на червата ви. Многобройни изследвания показват, че нарушаването на изпражненията често се причинява от дисбиоза. Следователно приемът на бифидобактерии и лактобацили ("Bifiform", "Normobact") помага незабавно да се елиминират затруднените движения на червата.
- Ако човек има хемороиди след акта на дефекация, можете да поставите свещи за релеф в ректума, които имат противовъзпалително, успокояващо и лечебно действие. Това е необходимо, така че в бъдеще човек да не изпитва болка и дискомфорт при изпразване на червата..
- Когато запекът се комбинира с метеоризъм, "Espumisan", "Bobotik" са ефективни. Те помагат за намаляване на образуването на газове, помагат да се отървете от чревни колики при малки деца.
При лечението е за предпочитане да се използват нефармакологични средства. Доказано е, че спазването на диета и режим на пиене, както и увеличаване на физическата активност на пациента в повечето случаи, могат да решат проблема у дома, без допълнителни методи..
При хроничен запек при възрастни е необходимо да се разбере какви мерки ще помогнат за подобряване на функционирането на червата. Лекарствата ще помогнат най-ефективно и бързо у дома. За да изберете правилното слабително, трябва да се свържете с гастроентеролог, тъй като предписването на лекарството се основава на много данни: анамнеза на заболяването, продължителност на запека, като се вземат предвид страничните ефекти на други лекарства, както и съпътстващата патология.
За начини за нормализиране на изпражненията, вижте видеото:
запек
Главна информация
Някои хора имат движение на червата 2 или 3 пъти на ден, други на всеки 3-5 дни, докато и двата случая са в нормални граници. Запекът не се показва от честотата на изпражненията, а от консистенцията или дискомфорта..
Причини за запек
- игнориране на необходимостта от движение на червата поради заетост;
- хемороиди или анални фисури, които причиняват болка по време на движение на червата;
- неправилна диета, ниска активност, промяна на режима или повишен стрес;
- недостатъчен прием на течности и диетични фибри (фибри);
- някои лекарства, като лекарства, които намаляват киселинността на стомашния сок, антидепресанти, антихистамини, антихипертензивни средства (понижаващи кръвното налягане), диуретици и лекарства (като кодеин) също могат да причинят запек;
- кърмените с формула деца могат да се запекат, ако формулата е твърде гъста;
- при деца запекът може да бъде причинен от твърде интензивни упражнения и стрес;
- при по-възрастни хора може да възникне запек, защото коремните мускули с възрастта стават много по-слаби.
В някои случаи запекът може да е знак за по-сериозно медицинско състояние. Например редуването на запек и диария може да означава, че имате синдром на раздразненото черво (често нарушение на червата). Дивертикулит, възпаление на дивертикули на малки сакулни маси в стената на дебелото черво, често причинява запек, треска и болка в лявата долна част на корема.
Симптоми
- усещане за натиск в ректума;
- повишено образуване на газ;
- неприятно усещане за пълнота в червата.
Препоръчва се да се консултирате с лекар, ако формата на изпражненията се промени по време на запек и приеме формата на топчета (овчи изпражнения), тънки тръбички или панделки, от слуховете могат да избягат само слуз и течност, а също и ако запекът е придружен от гадене, треска, загуба на апетит, болка в корема, спазми и газове.
Изисква незабавна хоспитализация, ако запекът е придружен от силно подуване на корема и невъзможност за преминаване на газ.
Какво можеш да направиш
Ако освен запек няма други симптоми, просто изчакайте да изчезне. Честотата на движенията на червата и вида на изпражненията могат да варират леко от време на време, това не е необичайно.
Слушайте тялото си. Дава ви сигнал за движение на червата. Не отлагайте този момент. Ако сте повтаряли движение на червата (например сутрин след събуждане или вечер преди лягане), опитайте се да освобождавате 10 минути всеки ден през това време за нормални движения на червата. Опитайте се да се отпуснете по време на движенията на червата.
Променете диетата си. Увеличете приема на течности. Сливовият сок може да помогне при запек. Добавете повече пресни плодове и зеленчуци към вашата диета, както и пълнозърнести хлябове.
Опитайте се да упражнявате повече. Физическата активност не само ще помогне на червата ви, но и ще ви освободи от стреса, което често е една от основните причини за запек..
Използвайте леко слабително за облекчаване на състоянието. Но веднага след като червата се върнат в нормално състояние, опитайте се да промените диетата си, режима на упражнения, а също и да намалите стреса..
Ако запекът продължава по-дълго от 7 дни, въпреки действията ви, вижте вашия лекар.
Какво може да направи един лекар
- Изключете хемороиди и анални фисури и други по-сериозни причини за запек (като рак на дебелото черво или ректума).
- Дайте препоръки за правилното хранене и физическа активност, добавете фибри и фибри в диетата на пациента.
- Предпишете подходящо слабително.
- Предпишете супозитория или клизма (въвеждането на течност в червата през ануса с помощта на специална тръба).
- Леките слабителни средства, като каша от магнезия (магнезиев хидроксид) или супозитории, могат временно да облекчат запека. Не бива обаче да ги използвате непрекъснато, ако искате да подобрите функцията на червата. слабителните могат да станат пристрастяващи.
Предпазни мерки
Яжте повече течности, плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни всеки ден. Избягвайте продуктите за „фиксиране“, т.е. тези, които причиняват твърди изпражнения.
Намалете содата и кафето в диетата си. Упражнявай се редовно. Следвайте режима и яжте приблизително по едно и също време 3-4 пъти на ден. Ако почувствате желание да имате движение на червата, не го отлагайте..
Бързо и ефективно лечение на червата при запек
Лечението на запек е старателна работа. Червата е много настроен орган..
Струва си да го прекалявате малко с лаксативи и диарията замества запека, който също трябва да се лекува. А фиксиращите лекарства отново предизвикват запек.
Ето защо е по-добре да поверите лечението на специалист. Запекът засяга различни възрастови групи от хора от новородени до възрастни хора..
Това означава, че избирането на лекарство и изчисляването на неговата доза не е толкова лесно. А слабителните чайове, широко разпространени по рафтовете на аптеките, с течение на времето могат да причинят пристрастяване или хронична диария..
Следователно не можете да се отървете от хроничния запек със силни слабителни - проблеми с червата и запек трябва да се лекуват разумно!
Помогни си
Ако запекът е причинен от грешки в храненето, заседнал начин на живот или нервно изтощение - можете сами да се справите с него.
Ако причината е физическо бездействие
С хиподинамията червата се бунтуват срещу нефизиологичното си положение. Започва подуване на корема и запек. Този проблем се решава просто: на всеки 1,5-2 часа трябва да си направите почивка, да станете от стол, да се разхождате малко, да загреете.
Ако причината е стресът
Стресът може да причини болест на мечка и запек - и то при същия човек. Обичайно е да се „изземват“ стресови ситуации с нежелана храна, микрофлората на стомаха и производството на храносмилателни ензими се нарушава, появява се запек.
В такава ситуация можете да вземете "Afobazol", "Persen", "Tenoten". Медикаментите помагат за справяне със стреса и нормализиране на изпражненията.
Ако причината е лошото хранене
Повече от 35% запек се причинява от неправилна диета. Това означава, че има повече фибри, плодове, зеленчуци, по-малко бърза храна, соленост, мазнини и пушени меса, тогава изпразването на червата ще се извършва ежегодно.
В тези случаи трябва да въведете нормалния ритъм на живот и запекът ще отмине сам. Вярно е, че не бива да издържате повече от четири дни. Фекалиите могат да станат много уплътнени - това състояние ще трябва да се спре с лаксативи.
Отнасяйте се по народния начин
Ако въпреки превантивните мерки не беше възможно да се отървете от запека, народните лекарства идват на помощ на второ място:
- Първо, храната се обажда за помощ. Салата от цвекло и сини сливи, компот с сушени сливи, пресен кефир, лъжица ленено масло помагат при запек и облекчават неприятните симптоми. Семена от копър, магданоз, анасон и копър могат да облекчат метеоризма и запека.
- За лечение на проблеми с червата и запек можете да приготвите следната смес: изсипете половин килограм сини сливи с вода (около 3 литра), оставете да къкри 20 минути. След това охладете бульона и добавете 200 мл холосас. "Холосас" е холеретично средство от шипки. С помощта на този инструмент тялото премахва токсините, подобрява свойствата на жлъчката, чернодробната функция и лекува запека. Трябва да пиете сместа през нощта за 1 чаша.
- Сутрин на празен стомах изпийте чаша топла вода с 1 с.л. л. мед и 1 с.л. л. лимон. Тази напитка стартира червата и прочиства организма от токсини..
- Приемане на трици. Триците съдържат груби диетични фибри, които набъбват в стомаха и помагат за преместването на храната през червата. Сутрин трябва да изядете супена лъжица гранулирани трици с много вода. Приемането на трици сутрин ще осигури на организма фибри, ще помогне за понижаване на нивата на холестерол и захар и ще облекчи запека.
- Масаж за нормална работа на червата. Всяка сутрин, без да ставате от леглото, натиснете хипохондриума от дясната страна. След това натиснете върху акупунктурната точка, разположена на 2 см под пъпа. Правете и двете упражнения 7 пъти.
- Ако хранителните продукти са безсилни, трябва да закупите натурално слабително. "Fitolax" съдържа кайсия, малък процент сена, копър и листа от трипун. Лекият му слабителен ефект се развива в рамките на 8 часа. Трябва да дъвчете 2 вкусни таблетки фитолакс през нощта. Frutolax е и натурално лекарство, направено от сини сливи и смокини. "Капки V.Ogarkov forte №5" са идеални за хора с "мързеливи" черва, съдържат екстракти от копър, които са в състояние да облекчат метеоризма, екстракти от алое, шипка, коприва и женско биле. Женското биле съдържа слуз, която предпазва стомашната лигавица от дразнене и омекотява изпражненията.
- Ленено брашно. Лененото семе се смила в кафемелачка. Една супена лъжица смлян лен се добавя сутрин към кисело мляко или кефир. След няколко дни такива закуски изпражненията трябва да се върнат към нормалното си състояние..
- Прием на микроцелулоза. Тя, подобно на ленените семена, триците, се отнася до насипни чревни пълнители. Такива лекарства не се абсорбират и се усвояват трудно, увеличавайки обема на изпражненията и подобрявайки движението им през червата. Има недостатъци на тези средства и филърите причиняват подуване и понякога спазми. Обемните слабителни средства са неефективни при синдром на мудното черво и нарушения в подвижността. Микроцелулозата, лененото семе и триците са противопоказани при бременност и с раздразнително черво, те са неефективни при болни на легло. Използването на естествени слабителни се счита за безопасно. Те могат да се пият дълго време. А за хора, предразположени към запек, лененото семе трябва да бъде включено в ежедневната им диета..
Лечение на запек с лекарства
Препоръчително е да се консултирате с гастроентеролог, преди да приемате лекарства, за да изключите органичната патология на храносмилателната система.
Препарати с лактулоза
Най-безопасните са лекарства с лактулоза. Те регулират ритъма на червата. С увеличаване на обема препаратите омекотяват изпражненията. "Normaze", "Lactulose", "Duphalac" не само ще се отървете от запека. Лактулозата се класифицира като пребиотик.
Това е въглехидрат, отличителната черта на който е, че той не се усвоява в горния стомашно-чревен тракт. Следователно, той е в състояние да достигне до дебелото черво в непроменена форма. Лекарствата увеличават производството на нормална микрофлора и подобряват работата на черния дроб.
За пациенти с хроничен запек, лактулозата може да се пие дълго време. Ако запекът е епизодичен, лактулозата трябва да се пие в количество от 45 мл и след 8 часа ефектът със сигурност ще дойде.
Лекарствата, които могат безопасно да лекуват запека, включват инулин и някои фруктоолигозахариди. Тези лекарства не могат да бъдат класифицирани като силни слабителни. Но с дългосрочно лечение те са в състояние да възстановят функцията на червата
Супозитории с глицерин
Супозитории с глицерин ("Glycerol", "Glycelax") съдържат макрогол. Той е в състояние да омекоти изпражненията. Поради напълването с течност, техният обем се увеличава. Изпразването става по-удобно.
Супозитории с глицерин са противопоказани при тумори на ректума, кървене, обостряне на проктит. Начин на приложение: 1 супозитория ректално, веднага след закуска. Дългосрочната употреба не се препоръчва, тъй като процесът на естествената функция на червата е нарушен.
Microclysters
"Mikrolax" - ректални микроклистери. Разрешен за употреба при деца от 3 години, пациенти в напреднала възраст и бременни жени. Микроклистерите се прилагат ректално веднъж. Ефектът се развива от 10 до 30 минути.
Комбинацията от натриев цитрат и натриев лаурил сулфоацетат има дразнещ ефект върху нервните окончания на червата и втечнява изпражненията.
Тези средства се считат за безопасни. Подходящ за всички възрасти. Дългосрочният и хроничният запек може да се лекува с лекарства.
Други лекарства
Ако не искате да пиете скъпа лактулоза дълго време, поставете свещи и микроклистери (това най-често се отнася за мъжете), се използват силни слабителни средства. Те имат много нежелани ефекти и не са подходящи за дългосрочно лечение на запек и неговите симптоми..
Магнезиев сулфат
Може би най-мощният солен разхлабител. Еднократна доза (20 g) се разтваря в чаша вода. Изпийте прясно приготвен разтвор. Ефект след около 2 часа.
По това време не излизайте от къщата. Солените слабителни действат мощно. Магнезият е добър при редки запек.
Често не се препоръчва използването му, това може да причини дехидратация и да получи постоянна диария.
Използвайки осмотични агенти в продължение на няколко месеца, можете да "спечелите" сърдечно-съдова недостатъчност. Лекарствата пречат на абсорбцията на калий и магнезий - това води до сърдечна недостатъчност.
Продължителната употреба на физиологични слабителни средства е недопустима при деца, тъй като нарушаването на водно-електролитния метаболизъм може да доведе до дехидратация.
Осмотичните лаксативи са в състояние да задържат вода в чревния лумен. Има омекотяване на изпражненията.
Лекарствата увеличават обема на чревното съдържание и насърчават комфортното изпразване. Лекарствата повишават осмотичното налягане с помощта на вода от мастната тъкан, заобикаляща червата и плазмата.
Това причинява силно слабително действие на лекарствата. Мощното слабително действие на физиологичните агенти се използва за отравяне..
Препарати, съдържащи бисакодил ("Dulcolax")
Това могат да бъдат свещи и хапчета. Те помагат добре при хемороиди, хипотоничен и атоничен запек. Ако е желателно движение на червата сутрин, приемайте вечер 1-3 таблетки бисакодил. Действието се развива в рамките на осем часа.
Бисакодил е лекарството по избор при лечение на запек, придружен от хемороиди и анални фисури. Прилагайте лекарства преди ендоскопско изследване. Предписва се за различни диети.
Дългосрочната употреба на лекарства от тази група води до дехидратация и чревна атония..
Препарати от сена
сред тях са "Сенада", "Глаксена", "Екстракт от гъста сена", "Сенадексин". Начална доза 1 таблетка през нощта, ефектът се развива след 8 часа.
Минуси от препарати на Сена: чревни колики, метеоризъм, пристрастяване. Подходящ само за облекчаване на симптомите и лечение на епизодичен запек.
Кората на зърнастец, плодове от жостер
Гастроентеролозите не обичат тези лекарства поради липсата на строга доза и бърза зависимост..
Продукти, съдържащи натриев пикосулфат
Сред тях са "Гуталакс", "Слабилен", "Регулакс" и други. Те са добри, защото не причиняват колики и хронична диария. Лекарствата "работят" на нивото на дебелото черво, увеличавайки перисталтиката.
Макрогол
Аптеката продава "Lavacol", "Fortrans", "Forlax".
Макрогол не се абсорбира в системната циркулация. Не предизвиква пристрастяване, нарушения на чревната подвижност и дехидратация. Затова лекарствата, съдържащи макрогол, могат да се използват до три месеца..
Макрогол се понася добре. Не причинява метеоризъм, болка, бучене в стомаха. Работата му е насочена към омекотяване на изпражненията чрез увеличаване на съдържанието на течност в тях..
Лекарството се пие по време на закуска, като сашето се разтваря във вода.
Противопоказания за прием на лаксативи
Лаксативи не се препоръчват при всяко състояние. Някои симптоми трябва да алармират пациента и да го принудят да се въздържа от самолечение и лекарят трябва да ги вземе предвид, когато предписва терапия. Противопоказанията включват:
- болка и спазми с необяснима етиология;
- остър проктит;
- стомашно, чревно и маточно кървене;
- заболявания на стомашно-чревния тракт в остър стадий;
- чревна непроходимост;
- захващане на ингвинална херния;
- остър цистит;
- нарушение на метаболитния метаболизъм.
Средства за запек
Понякога запекът се провокира от заболявания, които изобщо не са свързани с чревната перисталтика. Тогава приемането на лаксативи няма да даде положителен резултат и е необходима симптоматична терапия:
- Запекът може да бъде резултат от храносмилателни разстройства. В този случай на помощ ще дойдат ензими: "Панкреатин", "Фестал", "Креон", "Панзинорм Форте". Лекарствата подобряват храносмилането, облекчават работата на панкреаса и помагат за облекчаване на запека. "Фестал" съдържа жлъчка, която подобрява работата на черния дроб. Холеретичните лекарства често имат слабително действие. Ако в изпражненията се открият големи неразградени хранителни частици, в епигастралната област има гадене, тежест - време е да пиете ензими. Предписват се 1-2 таблетки (капсули) с всяко хранене.
- Ако се появи запек поради нарушена функция на черния дроб, хепатопротекторите ще се окажат на помощ. "Essentiale Forte", "Essliver Forte" съдържат фосфолипиди, които възстановяват увредените хепатоцити, черният дроб започва да очиства тялото от токсини и изпражненията се нормализират. "Карсил" съдържа екстракт от млечен бодил. Млечният трън се използва при комплексното лечение на запек. Liv.52 е хепатопротектор с комплекс от билки. Има холеретичен ефект и помага при запек..
- Пребиотици и пробиотици. "Хилак-форте", "Линекс", "Аципол" подобряват чревната микрофлора и лекуват запек и диария, причинени от дисбиоза.
Запекът често е свързан с намалена перисталтика. В този случай препаратите домперидон са ефективни. "Motilak",
- "Motilium" - централни блокери на допаминовите рецептори, способни да повишат тонуса на долния алиментарен сфинктер и перисталтиката на антрума. Лекарствата облекчават метеоризъм, гадене, повръщане и, подобряват перисталтиката, облекчават запека.
- Trimebutin "Trimedat" - спазмолитик, който помага при нарушения, свързани с нарушена подвижност на стомашно-чревния тракт, включително запек и диария.
- Рициновото масло е древно слабително. Използва се главно в навечерието на диагностичните процедури. Невъзможно е да се използва често (курсът е не повече от 3 дни) - усложненията могат да започнат под формата на панкреатит, гадене и др..
- Слънчогледово, маслинено, тиквено и други растителни масла. Те "работят", като смазват изпражненията. Можете да използвате микроклистери с масло.
Има много лечения за запек. Лекарят ще ви помогне да изберете правилния. Във всеки случай трябва да се даде предпочитание на безопасни лекарства, които включват лактулоза.
Още по-добрият вариант е да се избегне състоянието, при което запекът стане хроничен. Правилното хранене и спорт - ще бъдат верни помощници срещу запек.
