logo

Какво причинява подуване на корема и как да го поправим?

Подуването на корема е често срещано. Случва се, когато храносмилателният тракт се напълни с въздух или газ. Повечето хора имат подут стомах, след като ядат голямо хранене или определени храни.

Коремната кухина се усеща опъната, опъната, коремът визуално се уголемява. Те също така добавят:

Дискомфорт или някаква болезненост;

Метеоризъм (прекомерно образуване на газове);

Усещанията не са най-приятните, но не и фатални и редовно се срещат както при възрастни, така и при деца. Това явление обаче може да има медицински причини. И така, защо коремът набъбва и какво да правим с него?

Защо стомахът може да се подуе

Газът се натрупва в стомашно-чревния тракт, когато неразградената храна се разгражда или след поглъщане на въздуха - например, ако пиете твърде много сода наведнъж.

Въпреки това, много зависи от диетата. Ако вашата диета е богата на фибри храни (зеленчуци, пълнозърнести хлябове), кисели ферментирали храни, газът ще се генерира по-интензивно. Диетичните фибри не се усвояват от стомашните ензими и стават "храна" за чревните бактерии. Е, те от своя страна отделят газ.

Освен това хората редовно поглъщат въздух с храна и напитки, някои по-често от обикновено. В този случай причинява подуване на корема:

Бърза ядене на храна;

Пушене след или преди хранене;

Носенето на протези.

Следователно оригването и метеоризма са два естествени начина да се отървете от излишния въздух..

Защо стомахът набъбва много: медицински причини

Ако стомахът ви е подут твърде често, това също може да показва известно медицинско състояние:

Синдром на раздразненото черво (IBS);

Възпалителен процес в стомашно-чревния тракт - например улцерозен колит или болест на Крон;

Други функционални нарушения на стомашно-чревния тракт;

Непоносимост към определени храни (типичен пример е непоносимост към лактоза);

Наднормено тегло;

Giardiasis (чревна паразитна инфекция, причинена от протозои);

Фактори на психичното здраве (хроничен стрес, депресия, повишена тревожност);

Прием на някои лекарства.

Всички тези заболявания имат редица характерни причини:

Излишък или обратно дефицит на бактерии в храносмилателния тракт;

Натрупване и лошо отстраняване на газове;

Лоша чревна перисталтика;

Ненормални коремни рефлекси (контракции на коремните мускули);

Висцерална стомашно-чревна свръхчувствителност, характерна за IBS. Причинява издуване при всички естествени процеси, включително храносмилането;

Малабсорбция на определени микроелементи или въглехидрати;

Причина за подуване на корема и по-сериозно заболяване. Вярно е, че освен подуване на корема, ще има и други очевидни симптоми, които не могат да бъдат пренебрегнати:

Натрупване на течност (асцит). Тя може да бъде симптом на рак на корема, застойна сърдечна недостатъчност, бъбречна недостатъчност и др.;

Панкреатична недостатъчност (лоша секреция на храносмилателни ензими);

Перфорация на стомашно-чревния тракт с отделяне на газове и бактерии в коремната кухина.

Как да предотвратите подуване на корема

Ако не говорим за сериозна патология и симптомите на подуване са временни, тогава най-доброто средство е да преразгледате диетата и начина си на живот..

Нещо като отслабване вече помага за предотвратяване на подуване на корема. Също така се опитайте да се храните така, че да поглъщате по-малко въздух:

Избягвайте дъвката;

Избягвайте твърде много ферментирали храни като кисело зеле или кисели краставици

Не правете бобови растения (боб, леща) основната част от вашата диета;

Опитайте се да ядете бавно и внимателно, не пийте през сламка. Този съвет се отнася особено за възрастни хора, които по дефиниция имат лоша стомашно-чревна подвижност и бавно храносмилане;

Яжте ферментирали млечни продукти, за да нормализирате микрофлората.

Храносмилателни пробиотици

Ако имате разстроен стомашно-чревен тракт или след курс на лечение, вземете курс на пробиотици, за да поддържате баланса на бактериите. Изследванията върху тях са противоречиви, но има някои доказателства, че поне някои млечнокисели култури са полезни за чревни разстройства..

Например, този преглед отбелязва умерен ефект при 70% от случаите на подуване след прием на пробиотични добавки. Те включват редовно гръцко кисело мляко и кефир..

Масаж на корема

Друга полезна процедура, до която можете да прибегнете, ако стомахът ви е подут. Проучване на китайски лекари сред 80 пациенти с асцит установи, че 15-минутен масаж два пъти на ден облекчава симптомите на подуване на корема и подобрява благосъстоянието. Освен това работата отбелязва намаляване на тревожността и депресията..

Лекарства

В най-лошия случай остава възможността за лечение с наркотици. Не забравяйте да посетите гастроентеролог, ако промените в начина на живот и диетата не са помогнали. Вероятно ще ви е необходим курс на спазмолитици или други лекарства в зависимост от вашата диагноза.

Кога да прегледате лекар за подуване на корема

Необходима е спешна медицинска помощ, ако подуването е придружено от придружаващи симптоми:

Силна и продължителна болка (дърпаща, остра, тъпа, пароксизмална);

Кръв в изпражненията или тъмен, кафяв цвят на изпражненията;

Тежка треска с повишена температура;

Защо се появява подуване на корема и как да се отървете от него?

Причини за подуване на корема

Непосредствената причина за поява на подуване е излишъкът от газове, които се хранят при храносмилането в храната. Прекомерното количество газ може да бъде провокирано както от банално преяждане, употребата на специфични храни (газирани напитки, кисели ястия и др.), Така и от заболявания на храносмилателната система. Такива заболявания включват:

  • Хроничен панкреатит, при който тялото страда от липса на производство на панкреатични ензими, необходими за правилното храносмилане на храната. В резултат на това се появява прекомерно количество газове, което води до метеоризъм. Характерно е, че в този случай видът на храната не влияе на появата на газове - те се образуват независимо от това какво е ял пациентът.
  • Синдромът на раздразненото черво е патология, при която двигателната активност на червата е значително намалена, което от своя страна провокира неразделянето на газовете в храносмилателния тракт.
  • Дисбактериозата е дисбаланс в микрофлората, който увеличава честото подуване на корема поради активността на ферментационните бактерии. В повечето случаи метеоризмът се причинява от амоняк, въглероден диоксид, сероводород и метан, произведен от бактерии..
  • Непоносимостта към лактоза е неспособността на организма да усвоява млечни продукти. Както знаете, млечните продукти активно допринасят за образуването на газ, но обикновено газовете се разделят и абсорбират. При липса на ензими, които разграждат лактозата, млечните продукти започват да се усвояват в стомаха, но те влизат в червата неразградени. По този начин газовете остават непроменени и провокират силно издуване..
  • Ротавирусната инфекция също причинява подуване на корема, но това не е основният симптом, така че не е трудно да се разпознае заболяването по температура, болки в стомаха и повръщане..
  • Целиакията е заболяване, при което глутенът не се разгражда напълно, а остатъците му образуват токсични вещества.
  • Чревна непроходимост, причинена от тумори, сраствания и други патологии, затруднява физиологичното преминаване на газовете, поради което повечето от тях се задържат в стомаха и червата, което води до метеоризъм..


Сред ситуациите, които провокират увеличено производство на газ, отбелязваме следното:

  • Хранене на храни, произвеждащи газ. Тези храни включват нишестени храни, бобови растения и сладкиши..
  • Говорене по време на хранене, дъвка, причинявайки излишък на въздух да влезе в стомаха (аерофагия).
  • Шлакане на тялото.
  • Предменструален синдром, в резултат на който под въздействието на половите хормони, една жена чувства не само метеоризъм, но и други специфични симптоми на наближаващите критични дни.
  • Лоша стойка, предизвикваща лявостранно огъване на дебелото черво.
  • Стрес (психологически и физиологични), необичайна храна, вода (например, когато живеете в друга зона, почивате в курорт, в командировка).

Симптоми на подуване на корема

Подуването на корема е придружено от неприятни симптоми, които пациентите усещат почти веднага след хранене. Пациентите се оплакват от усещане за пълнота вътре в корема, увеличаване на обема му, усещане за компресия от дрехи (колан, панталон). Възможно е бучене, оригване (еруктация). Повече от осемдесет процента от пациентите забелязват колики, които се появяват както в стомаха, така и в долната част на корема, в червата. В някои случаи болката може да се излъчва към областта на сърцето. Коликите се появяват поради прекомерно разтягане на червата и ефект върху парасимпатиковите рецептори, които провокират болезнени усещания. Обикновено болката е леко намалена и усещането за изтръпване отминава, ако пациентите заемат определена позиция (за всяка тази позиция е индивидуална). Състоянието се допълва от гадене, тежест. Това обаче не показва, че патологията е изчезнала..

Подуване на корема при бременни жени


Храносмилателните проблеми при жени по време на бременност са доста често срещани. Една от най-често срещаните стомашно-чревни дисфункции е подуване на корема и киселини. Най-често патологиите се появяват в късна бременност, когато мускулите на вътрешните органи се отпускат под въздействието на полови хормони, а матката е толкова уголемена, че притиска храносмилателните органи. Поради това при бременни жени в третия триместър често се наблюдава киселини, от които те приемат содови разтвори, които провокират подуване на корема. Освен това важна роля играе слабата чревна перисталтика, която не дава възможност за своевременно отстраняване на газовете от тялото, натрупвайки ги в стомаха и червата..

Медикамент за лечение на подуване на корема

Лечението на подуване на корема трябва да се основава на задълбочена диагноза на тялото, за да се установи причината за състоянието. Ако метеоризмът е причинен от лоша диета, тогава е необходимо да се проследи защо се появява подуване на корема и кои храни го причиняват. След като установите причината, трябва да коригирате набора от храни, използвани в храната, да изключите несравними храни. По-добре е да замените кафето и содата с билков чай..

За облекчаване на симптомите на подуване при възрастни, адсорбенти се използват лигнин (Polyphepan), диоктаедричен смектит (Smecta) или активен въглен (1 таблетка на 10 kg телесно тегло). Домперидол или метоклопрамид се предписват за повишаване на двигателната активност на червата.

Сред лекарствата, които облекчават симптомите, се предписват Almagel, Motilium, Espumisan, Disflatil, Simecon и други. Тези лекарства са насочени към разкъсване на газови мехурчета, които се абсорбират от чревната лигавица или се екскретират по време на движенията на червата. Положителен ефект върху метеоризма оказва естественото лекарство Иберогаст, което поради свойствата си помага да се елиминират продуктите на разпад и гниене от организма. Съответно се образуват по-малко газове.

В предменструалния период витамините от група В, препарати, съдържащи магнезий и калий, които имат благоприятен ефект върху мускулите на вътрешните органи, ще помогнат за премахване на подуване на корема..
Умерената физическа активност, специалните упражнения, които подобряват подвижността на червата, дават добър ефект. Ходенето (20 минути) преди лягане на чист въздух ще бъде отлична алтернатива на физическата активност..

Бременните жени се препоръчват да се хранят на малки порции, да дъвчат храната старателно и да не ядат храни, които провокират издуване.

Начините за премахване на метеоризма в случай на заболявания на стомашно-чревния тракт зависят от това, коя болест е причинила състоянието. На първо място, когато се свързват с клиниката, лекарите трябва да обмислят патологии като възпаление на апендикса, дисбиоза, чревна инвагинация, дивертикулит, холелитиаза, блокиране на пикочните пътища, чревна непроходимост (обструктивна и паралитична). Ако се извърши компетентна диференциална диагноза и се установи причината за заболяването, може да се наложи спешна хирургическа интервенция.Ако заболяването не застрашава живота на пациента, се предписва симптоматично лечение..

Причини за подуване на корема и лечение с газове

Подуването на корема е едно от най-често срещаните и неприятни субективни усещания, с които се сблъскват почти всички. Състоянието може да бъде придружено от редица симптоми (от болка до задух). Причините за патологията са безкрайни и често е невъзможно да се установи точната. Проблемът обаче не може да остане нерешен, тъй като може да показва сериозни нарушения в организма (злокачествени тумори, автоимунни заболявания и др.).

Причини за подуване на корема

Една от водещите причини за повишено производство на газ и в резултат на подуване на стомаха е недохранването - яденето на храна с висок потенциал за генериране на газ. Те включват: млечни продукти (сирене), зеленчуци и плодове (картофи, моркови, лук, праскови и сливи, кайсии), бобови растения (боб и грах), зърнени храни (трици, пшеница и овес), гъби и бира.

Отделно се разграничават „проблемните продукти“: олиго- и полизахариди, които влизат в тялото непроменени. Ферментационните процеси в чревния лумен провокират синтез на газ.

Следващата причина е нарушение на циркадния ритъм, т.е. случаен прием на храна, прием на дълги интервали или в прекомерни количества. Такива състояния водят до нарушено движение на изядените частици по стомашно-чревния тракт и нарушена подвижност. В резултат храната се забавя, започва ферментацията..

Описаните състояния провокират развитието на патология в 90% от случаите. По-рядко срещаните етиологични фактори включват:

  1. Дисбактериоза (увеличение на броя на патогенните и опортюнистични микроорганизми в червата).
  2. Инфекциозни и възпалителни заболявания (остра чревна инфекция, токсикоинфекция, салмонелоза и др.).
  3. Механични препятствия по пътя на храната. Това могат да бъдат злокачествени и доброкачествени пролиферативни заболявания, сраствания след предишно възпаление, увеличаване на обема на други органи (хидронефроза, уголемяване на черния дроб на фона на сърдечна недостатъчност и др.).
  4. Стрес и невропсихиатричен стрес, които водят до нарушение на автономната регулация на перисталтичната активност на чревната тръба.
  5. Други стомашно-чревни заболявания. Например, гастритът причинява нарушено храносмилане на храната. Твърди и практически непроменени бучки, движещи се по храносмилателния тракт, се задържат и започват да гният, причинявайки натрупване на газ. Тази група включва също болестта на Крон, хепатит, калкулозен холецистит, панкреатит..
  6. Хелминтни инвазии. Хелминтите могат да бъдат огромни - до няколко метра дължина. Бучка от такъв червей е в състояние напълно да запуши чревния лумен и да доведе до задържане на храна..

Допълнителни фактори, които увеличават склонността към прекомерно обгазяване са:

  • тежки системни инфекции със синдром на интоксикация;
  • степен на затлъстяване I и по-висока;
  • хиподинамия (по-малко от 8000 стъпки на ден);
  • алергични и автоимунни патологии.

Клинични проявления

Метеоризмът е цял синдром, който включва не само повишено производство на газ и подуване на корема. Могат да се наблюдават следните явления:

  1. Усещане за тежест в корема. Пряко пропорционален на обема на натрупаните газове.
  2. Pain. Болезнените усещания възникват поради компресия на вътрешните органи чрез опънати червени бримки, със затягане на големи съдове, нервни стволове и др..
  3. Чревни колики. Пренатягането на чревната стена провокира дразнене на множество рецепти и прилагането на отговор - рязко свиване на всички гладки мускули. По време на пристъп болката може да бъде много силна, но не дълга.

В по-редки ситуации могат да се появят запек или диария с масивно изхвърляне на газове, загуба на апетит поради застой на изпражненията и чревна интоксикация..

Подуване на корема

Подуването на корема е състояние, при което човек се притеснява от увеличеното производство на газ в храносмилателния тракт..

Как се появява подуване на корема??

Ако метеоризмът се превърне в постоянен проблем, тогава човек започва да се чуди защо постоянното издуване го притеснява за дълъг период от време. Постоянното образуване на газ носи забележим дискомфорт. В нормално състояние, когато ядете храна, се поглъща малко количество въздух, а малко по-късно той излиза обратно, така че само част от този въздух преминава през стомаха в червата. Честото подуване на корема е проблем за тези, които поглъщат големи количества въздух. В същото време има постоянно преливане на стомаха. Съвсем разбираемо е, че човек, предразположен към увеличаване на производството на газ, също се притеснява от факта, че издуването се проявява в неподходяща среда..

Обикновено отделянето на газове става около 10 пъти на ден. При хора, страдащи от увеличено производство на газ, това се случва много по-често..

Много често, при повишено образуване на газове, човек се притеснява от гадене и подуване на корема. Освен коремна болка се забелязват киселини, повръщане, оригване, диария. Треската може да се повиши, наблюдава се обща слабост и замаяност.

Болката в корема е следствие от натрупването на газове в чревния лумен. Те дразнят рецепторите за болка в чревната стена. След отделяне на газ болката се облекчава. Болката може да се прояви под формата на периодични спазми, отбелязани в различни точки на корема. В този случай коремът е уголемен и силно напрегнат. Силното издуване на корема причинява интензивна, но обикновено краткотрайна болка.

Защо се появява подуване на корема??

Силното издуване и болки в корема често са резултат от консумацията на храни с високо съдържание на фибри. Именно фибрите, които се намират в големи количества в зеленчуците, плодовете, пълнозърнестите храни, бобовите растения, провокират повишено образуване на газове, в резултат на което човек има болки в стомаха, а подуването може да притеснява дълго време. Понякога подуването може да причини болка в долната част на гърба и други симптоми. Същите проблеми се появяват и поради честата консумация на газирани напитки, съдържащи въглероден диоксид..

Има и други причини за подуване на корема при жени и мъже. Например, причините за подуване след хранене могат да бъдат определени чрез поглъщане на въздух по време на хранене. Човек особено поглъща много въздух, яде храна набързо, говори, докато яде.

Понякога силното издуване е реакцията на организма при стресова ситуация. Поради емоционалното претоварване се получава спазъм на гладката мускулатура на червата, перисталтиката се забавя.

Постоянното издуване често започва да се развива, докато човек остарява. Причината за това явление е свързана с възрастта слабост на чревните мускули. Симптомите на подуване на корема могат да се появят при жени с менструация.

Въпреки това си струва да запомните, че оригването и подуването на корема могат да показват развитието на хронично заболяване. Подуване, гадене, коремна болка и други симптоми могат да се появят при рак на дебелото черво, дивертикул, улцерозен колит и др..

Понякога причините за метеоризъм се крият в приема на определени лекарства. Например, антибиотиците унищожават чревната микрофлора и провокират дисбиоза. Ако човек злоупотребява с лаксативи, тогава с течение на времето това води до проблеми с образуването на газове..

Постоянното издуване и газове са често срещани при запек. Изпражненията, които се задържат в червата, затрудняват преминаването на газ. В резултат на това запекът води до факта, че човекът чувства периодична коремна болка и често подуване на корема..

Най-често подуването на корема и образуването на газове са тези хора, които не обръщат внимание на правилата на здравословната диета. Затова лекарите силно препоръчват в случай на повишено образуване на газове, задължително да се коригира сериозно диетата. Ако се забележи образуване на газове, след като човек е изял определен продукт, тогава човек може да подозира непоносимост към храна. Някои хора страдат от лактозна непоносимост, която може да се прояви както в първите години от живота, така и по-късно, в училищна възраст. При цьолиакия тялото не възприема протеините от зърнени култури

Силното издуване по време на бременност е много често при жени, които носят бебе. Подуването на корема в ранните етапи започва да притеснява жената поради факта, че панкреасът не произвежда достатъчно ензими по време на бременност. В резултат храната не се усвоява толкова интензивно. По време на бременността матката постепенно се разширява и оказва натиск върху червата. Поради това се нарушават двигателните функции на червата и жената има постоянно усещане за тежест и подуване в корема. Не бива да се забравя, че по време на бременността хормоналният фон на жената се променя, така че първите признаци на бременност често се изразяват именно чрез подуване на корема. Подуването на корема като признак на бременност може да се появи още през първите седмици. Въпреки че подуването по време на бременност обикновено не е патология, ако имате постоянен метеоризъм и подуване на корема, трябва да информирате лекаря си за тези симптоми. Наистина бременната жена може да развие панкреатит, колит и други стомашно-чревни заболявания..

Тежестта и подуването на корема могат да се появят при жените по различни начини през периода преди началото на менструацията. Като правило жената постепенно придобива усещането, че подуването расте. Болката и подуването засягат цялата област на долната част на корема, но понякога болката е локализирана в долната лява или долната дясна част.

Много често новородените страдат от подуване на корема. Това явление обикновено се нарича чревни колики. Причините за подуване на корема при новородени имат физиологичен характер: стомашно-чревния тракт на детето има специална структура. Постепенно с течение на времето храносмилателната система узрява и коликите спират. Въпреки това, силно подуване на корема след хранене при бебе също може да показва стомашно-чревни заболявания. Затова се консултирайте с лекар, ако издуването и оградата притесняват бебето постоянно.

Въпреки факта, че има много причини, водещи до подуване на корема, понякога увеличеното производство на газ се заблуждава от човек за други неразположения. В някои случаи, подуване на стомаха и корема, човек бърка със сърдечен удар, апендицит, жлъчнокаменна болест. Само консултация с лекар и преглед ще позволят да се установи правилната диагноза. Необходимо е да се консултирате със специалист, дори ако коремната болка продължава много дълго време и е придружена от повръщане, загуба на телесно тегло, температура, кръв в изпражненията.

Как да се отървете от подуване на корема?

Често, за да се елиминира повишеното образуване на газове, е необходимо само да се коригира дневната диета. Ако човек успее да определи кои храни провокират подуване на корема, тогава тяхното елементарно изключване от диетата може да нормализира ситуацията. Понякога подуването на червата провокира приема на твърде мазни и пържени храни. Можете също така временно да намалите количеството фибри в диетата..

Ако човек се притеснява от увеличеното производство на газ, тогава само лекар може да избере най-доброто лекарство за подуване на корема. Всяко лекарство трябва да се приема само след поставянето на правилната диагноза. Пристъп на метеоризъм, причинен от неточности в храненето, ще помогне да се премахне такова ефективно лекарство като активен въглен. Необходимо е старателно да се смачкат 3 таблетки въглища и да се измие такъв прах с вода. За възрастни пациенти лекарят може да предпише курс на лечение с лекарства с ензими, които насърчават разграждането на лактозата.

Кои хапчета за подуване на корема да изберете, зависи от честотата на проявление на този симптом. Ако повишеното образуване на газове притеснява човек от време на време, лекарства, базирани на симетикон, са подходящи. Това са Espumisan и други добре познати продукти. Такива лекарства се използват и в следоперативния период..

Традиционната медицина също може да отговори на въпроса кое е най-доброто лекарство за подуване на корема. Има ефективни рецепти за билкови лекарства, които могат значително да облекчат състоянието на възрастни и деца, предразположени към подуване на корема..

Алтернативно лечение за подуване на корема включва използването на рецепти, които включват лайка, семена от корен и копър, корен на валериана, билка от равнец и др. Понякога лечението с народни средства може напълно да замени всяко хапче. Въпреки това неконтролираната употреба на народни средства впоследствие може да доведе до неочаквано неприятни последици. Ето защо е най-добре първоначално да информирате лекаря си за всички симптоми, които съпътстват подуването на корема. Пациентът трябва да е сигурен, че съобщава дали се притеснява от диария, запек, оригване и др. Особено важно е да не използва народни рецепти без одобрението на лекар при лечение на метеоризъм при деца. Освен това при прием на билкови отвари и инфузии са важни дозировката, характеристиките на препарата и времето на прием - преди или след хранене. Дори ако човек има доказани начини да се отърве от подуване на корема, това не означава, че в конкретен случай те ще бъдат ефективни..

Практикуват се много методи за облекчаване на симптомите на подуване на корема при новородено. Лек масаж на корема, прилагане на топла пелена върху корема, може да облекчи състоянието на детето. Ако бебето е много тревожно, може да се дават някои лекарства след консултация с педиатъра. Това са лекарства с бифидобактерии и лактобацили, спазмолитици, лекарства, които стимулират чревната подвижност, лекарства на базата на симетикон.

Метеоризъм често се среща при хора, които пушат, както и при тези, които са свикнали да водят заседнал начин на живот. Ако подуването е често срещан симптом, препоръчително е да се яде по-често, но на по-малки порции. Препоръчително е винаги да ядете храна в спокойна атмосфера, без бързане. Така храносмилателната система ще работи по-гладко..

Образование: Завършил е Ровенския държавен основен медицински колеж със специалност фармация. Завършил Винишкия държавен медицински университет на име И. М. И. Пирогов и стаж в неговата база.

Трудов стаж: От 2003 г. до 2013 г. - работи като фармацевт и ръководител на аптечен киоск. Тя бе отличена със сертификати и отличия за много години и съвестна работа. Статии по медицинска тематика бяха публикувани в местни публикации (вестници) и в различни интернет портали.

Коментари

И имам подуване на корема, когато отслабвам. Зеленчуците провокират подуване на корема и ако не взема Орликс, тогава вероятно ще летя в офиса.

Тримедат, лекарството, което улесни живота ми. Имам проблеми - синдром на раздразненото черво. Някой ще ме разбере колко е неприятно, когато в стомаха се случи нещо неразбираемо, изразено с подуване на корема и колики. Той помага за бързото премахване на тези симптоми..

Бях с диагноза захарен диабет тип 2, на 3 години пих метформин по препоръка на ендокринолог. Ходих на лекар няколко пъти, което ме правеше неприятно, подуване на корема и диария. Лекарят не обърна внимание. отидох в морето и реших да се откажа от приема на дрогата.. Там по морето се чувствах чудесно! пристигна и отслабна. Е, просто добре! 5 кг. го нямаше. мина година, отново станах по-добър и отново се появи подуване на корема! И сега не знам какво да правя. Може би приятелите ми ще ме посъветват ?

Много добри таблетки Trimedat за диария. буквално ме спаси от тази ужасна болест. резултатът е моментален.

Работя като модел и поради натоварения график, здравословната храна не винаги влиза в стомаха ми. Поради това периодично страдам от коремна болка и подуване на корема. В такива случаи тримедат винаги ми идва на помощ. Ако започне болката, започвам да приемам лекарството 3 пъти на ден, приемам го за месец. Винаги се чувствам добре след това лечение. Но всъщност е по-добре да следите диетата си..

Не е тайна, че смятам за всички, че издуването и метеоризма се случват след определени храни. Лично аз имам след гъби, картофи, боб, боб, леща и грах. Преди около два месеца започнах да приемам таблетки Орликс по съвет на лекар на приятел и здравето ми се подобри много. Сега няма метеоризъм след проблемните храни.

Най-досадното е, че ти се струва, че искаш най-доброто, стана веган, отказа се от месото напълно. Но не, тя си е спечелила проблем с подуване на корема и метеоризъм. Е, казаха ми за таблетките Orlix навреме, иначе отново ще започна да ям трупове на животни. Сега вземам едно хапче за закуска, две за обяд и за вечеря, и няма уф уф дискомфорт.

Съпругът ми и аз обичаме да почиваме през почивните дни. Отидете да посетите приятели, по празници или просто подгответе всичко и си уредите почивка у дома. И тогава от такова преяждане страдаме от издуване и газове. Една приятелка ме посъветва да пробвам таблетки Орликс, тя ги приема от година. Така започнахме да ги използваме по празниците и пиршества, три таблетки с храна и сега проблемът с подуването на корема е решен.

Често ме измъчват подуване и метеоризъм, от такъв деликатен проблем наркотикът Орликс буквално се превърна в моя спасител. Аз съм привърженик на правилното хранене, но както обикновено, всичко не е толкова добро, колкото бихме искали. След като преминах на такава диета, започнах да страдам от подуване на корема и газове. По съвет на леля ми започнах да ям добавка с храната. Засега газовете вече не ме притесняват. Приемам от три месеца.

Обичам китайската кухня, но бобовите и соевите продукти преобладават в менюто. Вкусни, питателни, но често ме караха да набъбвам корема ми. Измъчвах се, измъчвах се и след това отидох в интернет да търся лекарство, което да ми подхожда. Попаднах на хранителна добавка Орликс. Хареса ми, че това не е наркотик и трябва да се приема с храна, която причинява подуване на корема. Реших да го пробвам. Резултатът ме впечатли. Подуването не ме притеснява сега.

след aksh постоянно подуване на корема

Подуването ми започна след командировка, явно пътната храна причинява, макар и малка, но дисбиоза. Перфектно възстановява всичко с Редугаз, той не само премахва метеоризма, но и подхранва микрофлората за правилна работа. Също така много ми хареса, че това са таблети за дъвчене и няма нужда да тичате в търсене на вода, за да пиете или разтваряте - много е удобно да приемате.

Да, това е сигурно.. основното е да се отървете от мазни храни и бързи въглехидрати с мазнини, те причиняват директна вреда от ужилване.

Почти през цялото време се опитвам да ям само здравословна храна. Но не всички случаи се случват без подуване на корема. Кой, за да не каже защо това се случва, трябва да бъде елиминиран. Подобно на много, аз съм опитвал много лекарства, но понякога просто не мога да чакам подходящия резултат. Някъде прочетох, че Орликс помага добре, опитах го наистина помага. След като го приемете, няма дори намек, че ще има стомашни проблеми. Приемам го изключително според нуждите, 1-2 хапчета всичко зависи от количеството храна, която искам да ям)) Така че не винаги такъв проблем се дължи на неправилно хранене.

Ако подуването непрекъснато ви притеснява, тогава определено трябва да се тествате! Установено беше, че имам ниска киселинност на стомаха, поради което метеоризъм беше постоянно преди, но сега започнах да приемам червения и подуването бързо напуска и не се връща скоро, прочетох състава и има два компонента, единият унищожава и въвежда газове, а вторият предотвратява повторение на подуване и Разбирам, че затова е толкова дълъг ефект.

Неправилното хранене, закуски, сандвичи, бързи храни, всичко това влияе неблагоприятно на състоянието на организма, особено на стомаха. От такова хранене много често има проблеми с подуване на корема, газове. Когато дойдох в аптеката, ми дадоха лекарството Trimedat, купих го, останах доволен, всичко се върна в нормално състояние. Може да се използва и за профилактика - 12 седмици, 3 таблетки на ден, това е 300 mg. Между другото, той насърчава изпразването на стомаха, можете също да отслабнете с 2 килограма :).

При правилно хранене се препоръчва да се пие обикновена вода. И то не с хранене, а между храненията. Сутринта започва с чаша вода, след 15 минути закуска. Следващата порция вода се пие час преди обяд, след това час преди следобеден чай, след това час преди вечеря. Ден 2 y. минимум. Ако пиете толкова много минерална вода, можете само да навредите на здравето си..

Motilium ми помага при стомашни проблеми, много добро лекарство. В идеалния случай, разбира се, е по-добре да не преяждате, но на практика това рядко се случва)))

Толкова е смешно, но когато скочих на здравословна диета, получих ужасно издуване. Сега, мъдър с опит, вече разбирам какво точно доведе до тези неприятни последици. Най-вероятно това беше 2 литра газирана минерална вода на ден. Дори да го пиете на малки порции с минимум храна, все пак имаше усещане за пълен подут стомах, тежест. Също така много притеснен от киселини.

Страдате ли от подуване на корема ?! 10 причини, поради които стомахът ви е подпухнал и какво да направите за това

В наши дни подуването е толкова често при хора от всички възрасти, че има нещо подобно на "епидемия". И това не е изненадващо, защото от неправилна диета, високи нива на стрес, прием на различни лекарства и ежедневно взаимодействие с токсични емисии в околната среда, хората все повече се сблъскват с този проблем лице в лице.

Когато стомахът набъбне, човек се чувства некомфортно, понякога смущаващо, защото изведнъж в стомаха започва кипене или изведнъж се втурва към тоалетната, но всичко може да бъде много по-сериозно, отколкото си мислите. Това може да се дължи на някакво сериозно заболяване, което се крие под прикритието на метеоризъм. Подуването на корема е един от най-честите симптоми на кандидоза и в някои случаи е свързано с храносмилателни разстройства, автоимунни реакции, алергии и дори рак..

Симптоми на подуване на корема

Най-просто казано, "подуване на корема" се отнася до усещането за задържан газ в храносмилателната система, който надува корема до неприятно голям размер. Някои хора на шега наричат ​​такъв подут корем "бременна", но няма на какво да се смеем. Подуването на корема е различно от мазнините в корема, тъй като е временно и се причинява главно от натрупващ се газ, който разтяга стените на корема, причинявайки му да се надуе и стърчи..

За щастие, в повечето случаи няма нужда да се притеснявате от подуване на корема. Тя може да бъде елиминирана чрез извършване на малки промени в диетата и начина на живот, макар и не винаги. Може да се крие нещо голямо зад усещането за пълнота, метеоризъм и коремна болка. Ако беше възможно да се намери причината за подуване на корема, тогава трябва да решите дали е достатъчно тежка, за да видите лекар..

Ако имате подуване на корема, проверете за други симптоми, като:

  • топлина
  • кожен обрив или копривна треска
  • воднисти очи, болки в гърлото или други симптоми на алергия
  • запек или диария
  • гадене или повръщане
  • кръв в урината или изпражненията
  • необяснима загуба на тегло
  • проблеми с ходенето до тоалетната
  • болка при палпация на лимфните възли в слабините, гърлото или подмишниците
  • умора
  • проблеми с вниманието и мозъчната мъгла
  • нередовни критични дни
  • хемороиди

Какво причинява надуване и газове?

Вероятно се чудите какво причинява подуване на корема. Има десетки различни причини за метеоризъм - алергични реакции, хормонален дисбаланс, дисфункция на щитовидната жлеза, проблеми с червата и други. Броят на причините е голям, но като съберем повече информация за реакцията на организма към различни храни и обстоятелства, ще бъде по-лесно да изберете тази, която причинява симптомите на подуване у вас..

Самото издуване е резултат от храносмилателни проблеми. Още по-объркващото е, че много различни фактори влияят върху здравето на червата, способността му да метаболизира правилно храната и способността на организма да се освободи от отпадъците. Толкова много различни фактори могат да доведат до подуване на корема, включително и тези, които като че ли нямат нищо общо с метеоризма, като например качеството на съня и стреса, например. Този проблем може да засегне всеки по всяко време..

Повечето хора объркват подуването на корема с излишната мазнина или подуването, но те не са едно и също нещо. Течността не задържа в корема, освен ако нямате подуване по лицето, глезените и краката и подуване по едно и също време..

В повечето случаи причините за увеличеното производство на газове в червата са: неправилно храносмилане на протеин (протеиновата храна не се усвоява правилно и започва процесът на ферментация), невъзможността за пълно разграждане на захарта и въглехидратите (ензимите са необходими за усвояването на някои сложни захарни съединения, които може да не са достатъчни) и чревния дисбаланс микрофлора. В храносмилателния тракт има трилиони добри и лоши бактерии, които постоянно се борят, а когато има твърде много „лоши бактерии“ по една или друга причина, възниква временен дисбаланс, който може да доведе до издуване поради прекомерното образуване на газове.

Ако стомахът ви е постоянно подпухнал и газове, първо трябва да потърсите причини и да определите самия здравословен проблем, който може да причини подуване на корема.

Какво причинява надуване на корема на възрастен: 10 възможни причини

1. Храносмилателни разстройства

При хора с функционални стомашно-чревни нарушения като синдром на раздразненото черво, цьолиакия и улцерозен колит, най-честите симптоми са подуване на корема, газове и голям корем. Проучванията показват, че подуване на корема се среща при 23-96% от хората със синдром на раздразненото черво, 50% от тези с функционална диспепсия и 56% от тези с хроничен запек..

2. Задържане на течности (наречен оток или асцит)

Случва се телесните течности да започнат да се натрупват в цялото тяло, включително в областта на корема и таза, причинявайки прекомерно издуване и наддаване на тегло. Може да забележите, че някои бижута и дрехи са ви станали твърде малки или сте започнали да се потите повече, а ставите ви болят, кожата се е сгъстила на пипане. Тя може да бъде свързана с чернодробно заболяване или дори в редки случаи с рак, може да е и признак на чернодробна недостатъчност или хепатит, симптомите на които са пожълтяване на кожата (жълтеница), бялост на очите и коремна болка.

3. Дехидратация

Забелязали ли сте, че ако вчера сте яли солена храна и сте пили алкохол, днес имате симптоми на дехидратация и подуване на корема в резултат на това? Но колкото повече вода пиете, толкова по-малка е вероятността да развиете подуване на корема. Дехидратацията и електролитните дисбаланси инхибират храносмилането и водят до метеоризъм.

Когато тялото се опита да се справи с ефекта на дехидратацията, то започва да съхранява вода в случай, че ситуацията се повтори, плюс вие може да се запечете. Това означава, че щом започнете да пиете нормално, цялата течност започва да се натрупва в корема и бедрата и изглеждате леко подути..

4. Запек

Това вероятно е най-очевидната причина за подуване на корема - трябва да отидете до банята! Нерегулярните движения на червата често могат да доведат до тежест в стомаха, болка, дискомфорт и подуване на корема. Запекът се причинява от лоша диета, нисък прием на фибри, нисък прием на течности, заседнал или неактивен начин на живот и стрес.

5. Хранителни алергии

Често хранителните алергии, чувствителността или непоносимостта (лактоза например) са основните причини за появата на газове и подуване на корема. Храните, които причиняват обгазяване, включват млечни продукти, храни, съдържащи глутен (хляб, макаронени изделия, ролки, зърнени храни и др.) И някои видове въглехидрати, наречени FODMAP (ферментируеми олиго-, ди-, монозахариди и полиоли).

Има десетки други възможни хранителни алергии (миди, ядки, яйца) и ако тялото ви не приеме нито едно от тях, това ще ви уведоми. Въглехидратите на FODMAP е трудно да се елиминират от диетата, защото има толкова много от тях и всеки от тях е уникален по отношение на поносимостта. Елиминационната диета може да ви помогне да определите кои храни причиняват подуване на корема (ябълки, авокадо например), защото те не се разграждат напълно и се абсорбират.

6. Синдром на бактериален свръхрастеж в тънките черва

Бактериалният растеж на тънките черва се причинява от високи нива на анормални бактерии в храносмилателния тракт, които обикновено се намират в червата (дисбиоза), където те могат да се натрупват поради антибиотици, храносмилателни разстройства или възпаления. Обикновено различни щамове бактерии живеят в дебелото черво в строг баланс, което спомага за усвояването на основните хранителни вещества, но когато броят на лошите бактерии расте, възникват различни незначителни увреждания на чревните стени и други неприятни симптоми. Някои храни могат да причинят свръхрастеж на лоши бактерии, които от своя страна, размножавайки се и изхвърляйки своите отпадни продукти директно в червата, водят до храносмилателни разстройства и прекомерно образуване на газове..

7. Инфекция

Подуване и подуване може да възникне поради различни видове инфекции, които причиняват възпаление в храносмилателния тракт и тазовите органи и производството на голям брой бели кръвни клетки. В същото време могат да присъстват и други симптоми на инфекция, като треска, зачервяване и болка, увеличени лимфни възли, които сигнализират за наличието на сериозна инфекция в организма..

8. Чревна непроходимост

Понякога, силно подуване на корема, заедно със запек, гадене и повръщане, могат да показват запушване на червата поради белег тъкан или подуване. Когато те растат и започнат да притискат червата, се появява "задръстване", а течността и изпражненията не намират естествен изход. Ако сте се натъкнали на това, тогава няма да объркате тази болест с нищо, защото всяко пътуване до тоалетната се превръща в мъчение.

9. Хормонални промени

ПМС е известно, че причинява подуване и храносмилателни проблеми, тъй като вероятността от запек и задържане на течности се увеличава през този период. Това е често срещано и не е проблем, докато се появят други сериозни симптоми, като нередовен менструален цикъл, фиброиди или тежки спазми. Подуването на корема преди или по време на цикъл е много често, както и задържането на вода около две седмици преди.

Какво причинява подуване на корема при жените преди, по време или след критични дни? В първите дни на женския цикъл, така нареченият фоликуларен стадий, нивата на естроген се увеличават и стените на матката се втвърдяват. По време на овулацията подуването може да стане още по-лошо, тъй като количеството кръв и течности в тялото се увеличава. Ако всичко функционира нормално в репродуктивната система на жената, тогава заедно с излишната натрупана течност, кръв и мъртва тъкан също ще премине подуването на корема..

10. Рак

Ракът далеч не е основната причина за подуване на корема, но метеоризмът е един от признаците на рак на матката и дебелото черво. Ето защо е изключително важно да говорите с Вашия лекар, ако сте опитвали десетки начини да се отървете от подуване на корема и храносмилателни проблеми, но все още не сте постигнали осезаем резултат и не сте намерили причина, поради която стомахът Ви е подпухнал..

Метеоризъм

Диетата играе огромна роля за регулиране на това колко въздух и храна влиза в храносмилателния ви тракт. Какво да правим с подуване на корема? За да върви всичко гладко, диетата трябва да се състои от храни, богати на фибри, 25-30 грама от които трябва да присъстват в диетата всеки ден. Това не е трудно, ако в хранителния си режим имате цели храни, включително зеленчуци, плодове, ядки, семена, зърнени храни и бобови растения. Така ще бъде по-лесно да проследите реакцията на организма към конкретен продукт и да намерите точно тази, която причинява метеоризъм. Не забравяйте, че подуването на корема зависи от цялостния ви начин на живот, а не само от храната в чинията ви, ако сте мислили, че коремът ви набъбва едва след като ядете.

Храни за борба с подуването на корема:

  • Пробиотици: „добрите бактерии“, наречени пробиотици, живеят в храносмилателния тракт на човека и се борят с „лошите бактерии“, които могат да причинят храносмилателни проблеми и всякакви нежелани реакции. Те могат да се приемат под формата на хранителни добавки, но най-добрият източник на пробиотици е самата храна, която е богата на тях, а именно: кефир, кисело мляко, кимчи, кисело зеле и комбуча.
  • Натурални млечни продукти: Винаги препоръчвам да ядете всички натурални продукти, това се отнася и за млечните продукти. Разбира се, по-обичайно е да отидете и да купите всичко в супермаркета, но там всичко е пастьоризирано и хомогенизирано. По време на производствения процес се убиват ензими, необходими за правилното храносмилане, дори хората с непоносимост към лактоза се препоръчват на натурални млечни продукти. По-добре е да не купувате кисело мляко с изкуствени съставки, изберете зрело сирене и извара вместо крема сирене, кефир и натурално кисело мляко вместо мляко, тъй като те съдържат по-малко лактоза.
  • Воднисти плодове и зеленчуци: Зеленчуците и плодовете съдържат вода, важни електролити и полезни ензими, които могат да помогнат да се справят с подуването по естествен път. Яжте повече пресни и варени листни зеленчуци, краставици, целина, копър, артишок, дини и пъпеши, горски плодове и задушени зеленчуци.
  • Билки, подправки и чайове: Естествени, успокояващи и подпомагащи храносмилането билки и лечебни растения като джинджифил, глухарче, алое вера и копър се използват от хилядолетия за успокояване на бушуващ стомах. Някои лечебни растения действат като диуретици и помагат на тялото да се отърве от излишната течност, докато други, от своя страна, като джинджифил, например, отпускат мускулите в храносмилателния тракт и насърчават естественото отделяне на отпадъци, тоест помагат при запек. Яжте пресни билки от всякакъв вид: магданоз, риган, розмарин, обелен корен от джинджифил, сок от алое вера, билкови чайове и етерични масла. Не забравяйте за такъв популярен метод за лечение не само настинки, но и червата, като бульон със семена и зелен чай.

Сега, след като научихте какво да правите, ако стомахът ви е подпухнал, и се запознахте със списъка на храните, които трябва да ядете, за да преодолеете метеоризма, нека поговорим за тези храни, които могат да влошат ситуацията. Като начало, реакцията на всеки човек към определен продукт може да бъде различна и няма списък, който да включва всички тях. Въпреки това, изброените по-долу храни най-вероятно могат да причинят подуване на корема при повечето хора:

  • захар и сладкиши: захарта лесно ферментира в червата, което може да насърчи растежа на кандидовата мая и да предизвика възпаление.
  • Повечето млечни продукти: включително ароматизирани кисели млечни продукти със захар и изкуствени съставки и много други млечни продукти, които губят полезни ензими и микроорганизми по време на производството.
  • рафинирани зърна и зърнени храни: глутенът е трудно за храносмилането на повечето хора, а царевицата, овесът и други зърнени храни в някои случаи.
  • сред зеленчуци, броколи, зеле, карфиол, лук и дори чесън не се усвояват лесно: съдържат сяра и някои видове въглехидрати на FODMAP
  • бобовите растения насърчават газовете.
  • газирани напитки.
  • дъвка.
  • в някои случаи ферментиращи плодове като ябълки, праскови и други плодове без кости, авокадо.
  • изкуствени подсладители и сладки алкохоли, съдържащи аспартам, сорбитол, манитол и ксилитол.

Още няколко съвета за справяне с метеоризма:

1. Говорете с Вашия лекар

Ако не можете да намерите основната причина за подуване на корема, свържете се с лекар, който ще извърши всички необходими изследвания, за да установи правилния от стотици фактори, заболявания и разстройства. Как се лекува подуване на кръв и газове? Има много различни диагностични тестове, които лекар може да предпише, за да получи пълна картина на случващото се: изпражнения, кръв, ултразвук за "задръстване", изследване на чревни, стомашни, клизми, манометрия на хранопровода, дихателен тест, ендоскопия или колоноскопия с биопсия. Знаейки причините и лечението ще бъдат намерени!

2. Занимавайте се със спорт

Активният начин на живот помага на храносмилателната система да функционира оптимално, тъй като спомага за борба с подуване на корема, повишава метаболизма, кръвообращението и циркулацията на лимфната течност в цялото тяло, което помага да се очисти тялото от отпадъци възможно най-скоро. Насладете се на пълните ползи от упражненията и правете около 3-4 пъти седмично в продължение на 30-60 минути. Не пийте сладки спортни напитки след упражнения!

Може ли тренировката да влоши състоянието? В някои случаи може, особено ако претренирате. Претренирането поставя тялото в стресово състояние, при което надбъбречните жлези активно произвеждат стресовия хормон кортизол. Упражнението трябва да служи за подобряване на цялостното здраве и благополучие, а не да влоши общото здраве, храносмилателната функция и да добави повече стрес..

3. Пийте много течности

За да може фибрите да си вършат правилно работата, трябва също да пиете много течности, за да се справите с метеоризма. За всеки човек количеството изпита течност на ден е различно, но си струва да започнете поне с 6-8 чаши на ден. Адекватният прием на течности е важен за ефективна борба с подуването на корема и трябва да се подхожда с повишено внимание.

Газирани напитки с изкуствени оцветители, аромати и добавки могат да влошат симптомите на подуване на корема. Алкохолът също води до метеоризъм и напитки, съдържащи кофеин. По-добре да пиете обикновена вода, инфузии с пресни парченца плодове или билки (лимон, грейпфрут, босилек) или билкови чайове.

4. Намалете стреса

Всички знаят, че когато човек е раздразнен, уморен, тъжен или преуморен, тялото се повреди, включително неизправности на храносмилателната система. Стресът и умората имат огромно влияние върху храносмилането. Това е така, защото работата на червата и мозъка е тясно свързана един с друг от вагусния нерв. В стените на стомашно-чревния тракт има цяла мрежа от рецептори, които събират, анализират хормонални и химични промени и изпращат съобщения-доклади до централната нервна система на човек, или по-скоро към онази част от него, която е отговорна за червата. Мозъкът получава тези съобщения, обработва ги и стартира червата, което от своя страна произвежда ензими, слюнка и секрети, необходими за нормални храносмилателни процеси, а също така контролира производството на хормони, отговорни за апетита.

Раздразнението и стресовите ситуации могат да причинят промени в тази комуникационна мрежа и да отвлекат мозъка от храносмилателния процес, за да се спести енергия и да се канализира в различна посока. Стресът повишава нивата на кортизола, променя нивата на кръвната захар и влияе върху производството на други хормони, което може да доведе до постоянен глад, запек или подуване.

Публикации За Холецистит

Често повръщане при дете

Далак

Бебетата на всички възрасти могат да получат често повръщане - това е тревожен симптом, който привлича вниманието на отговорните родители. Това е защитна реакция на организма, която възниква, когато опасни, отровни вещества навлизат в стомаха, предназначени да ги отстранят, преди да се абсорбират, да влязат в тялото.

Каква диета трябва да спазват възрастните при чревна дисбиоза, хранителни варианти за диария и запек

Далак

Лечението на дисбиоза без диета няма да бъде успешно. Диетична диета е необходима за нормализиране на баланса на чревната микрофлора, възстановяване на храносмилателната функция и попълване на недостига на хранителни вещества в организма.